About this episode
Dec 30
ليل أعبره وحدي
15m 35s
Dec 23
معجم العنف الرقمي المبني على الجندر
23m 21s
Dec 9
اللجوء أمام الشاشة: عن إمكانيات السينما التشاركية
41m 19s
Jan 2025
أشياء لابد أن تعرفها عن نفسك أولا؟
24m 25s
Oct 2024
هذا هو سبب تغير حياتي! مع محمد الموسى
1h 24m
Mar 2024
الكاتبة المصرية إيناس فيصل: مجموعة "محاكمة إلهة" قصص بين الماضي والحاضر
11m 23s
Nov 2023
معنى أن تكون رحالًا
3h 32m
Sep 2025
إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية - ٢
16m 17s
Nov 2023
هل دمرت الرأسمالية الأسرة
1h 42m
Sep 2024
بودكاست حكايا ورق الزيتون | أحجار على البطون وأوراق على النار
16m 11s
May 2025
كيف تتعامل مع نوبات الربو؟ | د.محمد الزيتوني
26m 53s
<div dir="rtl">تنويه: تتضمن هذه الحلقة محتوى جنسيًا صريحًا ومشاهد قد تكون حساسة أو عنيفة للبعض، وقد تثير مشاعر متباينة لدى بعض المستمعين/ات. اُستخدمت تقنيات لإخفاء هوية المشاركين/ات حفاظًا على خصوصيتهم. كما أن هذه الحلقة لا تناسب الأطفال.
للممارسات الجنسية المتنوعة وخاصة تلك الخارجة عن المألوفة سمعة سيئة، يجدها البعض شريرة ومتمادية، أو مسببة للنفور، ولكن ... Show More
في هذه الحلقة، تشاركنا الكاتبة وفاء خيري تجربتها في المشي ليلاً في مدن عدة، بدءًا من مدينة سوهاج، في صعيد مصر، مرورًا بالقاهرة وبيروت وأمستردام.نتعرف إلى مشاعرها الداخلية في هذه التجارب، وهل خوفها من السير ليلاً يمكن أن يتقاطع مع نساء أخريات وفئات مستضعفة في المجتمع المصري والعر ... Show More
العنف الرقمي القائم على الجندر لم يعد محصورًا في الفضاء الافتراضي، بل أصبح امتدادًا مباشرًا لعنف يهدد سلامة النساء واللامعياريات وحقوقهن في الحياة اليومية. من هذا الواقع، أطلقت الجمعية الأردنية للمصدر المفتوح «جوسا» معجم العنف القائم على النوع الاجتماعي الميسّر من التكنولوجيا، ك ... Show More
في فيلم «احكيلهم عنا»، اختارت المخرجة رند بيروتي أن تتنازل عن مقعد المخرجة التقليدي، وتجلس إلى جانب النساء خلف الكاميرا. عملت مع سبع نساء مهاجرات في ألمانيا من خلفيات عربية وكردية ومن شعوب الروما، ليكتبن نصوص الفيلم بأصواتهن وتجاربهن في تجربة توصف بالسينما التشاركية، التي تُعيد ... Show More
<p>في الحلقة الجديدة من سلسلة "أشياء لازم تعرفها عن نفسك"،في بودكاست من زكاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد هنغوص أعمق في رحلة الوعي الذاتي ونتعلم إزاي نفهم مشاعرنا بوضوح ونوصل لحالة من التوازن النفسي اللي بتحقق الرضا الذاتي والسعادة الحقيقية. هنستكشف معًا سر بناء العلاقات الإن ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست عدد، استضفنا المؤثر الشهير محمد الموسى الذي شاركنا جوانب مختلفة من حياته الشخصية ومسيرته في عالم الشهرة، تحدث عن تجاربه الشخصية وكيف كان يعيش مشاعر مختلطة دون سبب واضح، وهو ما شكل جزءاً كبيراً من رحلته الشخصية، محمد ألقى الضوء على لحظات الضعف التي عاشها ... Show More
في برنامج "حوار" تستضيف كابي لطيف الكاتبة المصرية إيناس فيصل للحديث عن مجموعاتها القصصية الأخيرة "محاكمة إلهة" الصادرة عن مؤسسة شمس للنشر والإعلام في القاهرة، وعن مسيرتها الأدبية. قصص من الميثولوجيا والواقعتحدثت الكاتبة المصرية إيناس فيصل عن مجموعتها القصصية والتي تحمل عنوان "مح ... Show More
ضيفنا في هذه الحلقة سيف القرعاوي، الذي نستضيفه في مربع للمرة الثالثة؛ إذ لا تكفي قصصه ومغامراته في السفر والترحال حلقة واحدة. حدّثنا سيف عن رحلاته المختلفة إلى المكسيك وأثيوبيا التي عاش فيها أحداث خيالية، ممّا استدعى تدخل السفارة السعودية لإخلائه. لا يصوّر سيف في سفره كثيرًا ليع ... Show More
<p>هل عمرك حسيت إن دماغك بيضحك عليك؟ 👀<br />في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، هنتكلم عن التشوهات المعرفية أو أنماط التفكير السلبي اللي بتخلينا نشوف الدنيا بعيون مشوهة، ونصدق أفكار مدمرة زي "أنا فاشل"، "لازم أكون مثالي"، أو "عشان حاسس إني وحش يبقى فعلاً أنا وحش".<br ... Show More
تكثر الشعارات عن أهمية الأسرة فهي «نواة المجتمع» و«حصنه الحصين»، ولكن ما أهمية دورها، وكيف تحافظ على أمن المجتمعات ونموها؟ وما علاقة الرأسمالية في ذلك؟ ضيفتنا في هذه الحلقة الدكتورة آلاء نصيف مديرة مشروع مبادرة الأسرة المعرفية، ومن الفريق المؤسس لمركز الملك عبدالله بن عبد العزيز ... Show More
في هذه الحلقة نكشف عن واقع مرير يعيشه أهل غزة، حيث الجوع يفتك بالأطفال والنساء والرجال، والأمل يتضاءل مع كل قذيفة تدمر بيتًا أو تنهي حياة. بين مشاهد مؤلمة لأطفال يبحثون عن بقايا طحين وقصص تضحية تفوق الوصف، نستمع إلى أصوات الصامدين الذين يحاولون زراعة الأمل وسط الركام. هل يمكن لل ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست لتطمئن، نستضيف د. محمد عمر زيتوني، أستشاري الأمراض الصدرية والعناية المركزة، لنفهم منه كل ما يهمنا عن مرض الربو.
نبدأ بتعريف بسيط وواضح للربو، ونتعرف على التغيرات التي تحدث في الجسم أثناء النوبة، والفرق بين الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
نتحدث عن ال ... Show More