logo
episode-header-image
Jun 2
8m 20s

سلعنة السعادة

الميادين بودكاست
About this episode

في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم.

Up next
Jun 7
الاكتئاب الرقمي
‏الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بال ... Show More
8 m
May 25
نوموفوبيا
‏في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف. 
7m 41s
May 16
التشتت
‏في هذه الحلقة من بودكاست alarm نتحدث عن تأثير التكنولوجيا والانترنت على تشتت الانتباه وصعوبة التركيز. نستعرض أسباب المشكلة ونقدم حلولًا عملية مثل "حمية التركيز" لاختيار المعلومات المفيدة وتعزيز الانتباه والإنتاجية الذهنية. 
7m 41s
Recommended Episodes
Apr 7
دريد لحّام يكشف للمرة الأولى: هذا ما عشته مع آل الأسد طيلة 50 سنة
‏في هذه الحلقة من بودكاست "عندي سؤال" يستضيف محمد قيس، الفنان القدير دريد لحام، الذي شكّل بمسيرته الفنية علامة فارقة في تاريخ المسرح والتلفزيون والسينما السورية. وعُرف بحسه الفكاهي العميق الذي يمزج بين البساطة والذكاء، ما جعله قادرًا على مخاطبة قلوب الجماهير من مختلف الأجيال.  اس ... Show More
1h 39m
Mar 2025
ماجد المصري: زوجة واحدة تكفي ونص… ولهذا السبب قبلتُ بدوري المثير للجدل
‏في هذه الحلقة من بودكاست "عندي سؤال" يستضيف محمد قيس الفنان المصري، ماجد المصري، للحديث معه عن أجرأ أعماله التلفزيونية ومسيرته المهنية ومحطات حاسمة في حياته الشخصية.  استمع للحلقة الآن.  
53m 50s
Feb 2025
أروى في اعتراف صادم: شبهوني بالحذاء وسأعتزل بعد الغناء مع هذا الفنان
‏في هذه الحلقة من بودكاست "عندي سؤال" تستمع لحوار خاص مع الفنانة اليمنية أروى، تروى خلاله تجربتها مع الأمومة ولحظات قاسية ومحورية في حياتها، وكيف ترى مشوارها الفني حتى الآن.  استمع الآن لحوار صادق مع أروى. 
52m 36s
Mar 2025
رامي صبري: أنا مركّز في شغلي لأكون مطرب مصر الأول
‏في هذه الحلقة من بودكاست "عندي سؤال" يستضيف محمد قيس، المطرب المصري رامي صبرى، للحديث عن عن حياته ورحلته مع الغناء حتى الآن.  استمع للحلقة الآن. 
57m 15s
May 4
أحمد حاتم: ما زلتُ في انتظار الزوجة المناسبة ودور العمر!
‏في هذه الحلقة من بودكاست"عندي سؤال" يستضيف محمد قيس، النجم المصري أحمد حاتم الذي يفتح قلبه للحديث عن حياته العاطفية، كاشفًا أنه لا يزال في انتظار "الزوجة المناسبة" ويتحدث بصراحة عن أدواره الفنية ولماذا يشعر أن "دور العمر" لم يأتِ بعد. حلقة مليئة بالصدق واللحظات الإنسانية. استمع ... Show More
1h 13m
Feb 2025
جويل مردينيان تعترف للمرة الأولى: تعرّضتُ لأقسى أنواع الخيانة
‏في هذه الحلقة من بودكاست "عندي سؤال" ترد المؤثرة اللبنانية جويل مردينيان بأجوبة جريئة وصادمة، وتعترف لأول مرة -بتعرضها لأقسى أنواع الخيانة -خوفها الدائم على أبنائها  -وتجيب، هل تكره زوجها الأول!  -وما هو مفهوم السعادة بالنسبة لها  استمع لحلقة مثيرة تكشف جوانب جديدة من حياة جويل ... Show More
54m 39s
Aug 2024
"ضربة لحفظ ماء الوجه" هل جاء رد حزب الله على اغتيال القيادي شكر بحجم التوقعات؟
‏كشف زعيم حزب الله السيد حسن نصرالله في كلمة بعد الهجوم على شمال اسرائيل أن حزبه تأخر في الرد على اغتيال القيادي فؤاد شكر الشهر الماضي عقاباً لإسرائيل، إلا أنه رد على طريقته والرد انتهى. 
8m 3s
Jul 1
الشاعر عبد الخالق كيطان: الكتابة فعل نجاة وفي استراليا تعلمت معنى التسامح
‏منذ وصوله لاجئا إلى أستراليا عام 2002، عاش الشاعر والمسرحي العراقي عبد الخالق كيطان تجربة الاغتراب بكل تفاصيلها. لم يحمل معه سوى حقيبة وبعض القصائد القديمة، لكنه سرعان ما اكتشف أن الشعر لا يُهاجر، بل يعيد اختراع نفسه في المهجر وان الكتابة شكل من أشكال النجاة. 
12 m
Jul 2
الأسعار ترتفع والطلب مدفوع بندرة العرض: ماذا ينتظر سوق العقارات الأسترالي؟
‏مع استمرار صعود أسعار المنازل في أستراليا، يتجدّد الجدل حول مستقبل السوق العقارية، بين من يراها فرصة استثمارية سانحة ومن يحذّر من انتعاش "هش" قد لا يصمد طويلا. 
11m 37s