الأشخاص السلبيين وكيف فينا نخفف من تأثير...

‏كيف استطيع ان اكتشف شغفي في الحياة ؟ واحد من الاكثر الاسئلة تكرارا على انفسنا  ..  في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سأقدم لكم خطوات خمسة من شأنها ان تساعدك على ايجاد شغفك  في الحياة.   

‏في كثير من الاحيان تشعر وكأنك عالق خارج الزمان والمكان .. وتشعر بأنك عديم الفائدة وغير قادر على تغيير اي شيء من حولك ، ولا حتى عاداتك السلبية .. في حلقة اليوم من بودكاست كمشة حكي سنتعرف على اهم خمس خطوات ستساعدك على تغيير واقعك والخروج من الحلقة المفرغة التي تدور في فلكها كل يوم ... Show More

‏هل تساءلت يوما لماذا لا تسطيع ان تحقق كل ما تريد في هذه الحياة؟ معظم مشاكلنا يكون مصدرها الخوف.  الخوف من المجهول, الخوف من الفشل او الخوف من حكم الناس علينا. للتخلص من شعور الخوف والتشكيك من قدرتنا على تحقيق ما نريد يتعلق بشكل اساسي بثقتنا بالنفس. في حلقة اليوم استعرض معكم خمس ... Show More

‏كلنا عندنا اشخاص سلبيين في حياتنا… لا شك. في هذه الحلقة نتكلم عن الشخص السلبي. كيف نتعرف على الانسان السلبي ، وكيف نتعامل مع احبابنا السلبيين سواء في البيت، العمل أو في المجتمع.   

‏يستطيع كل منا أن يؤثر بإيجابية في حياة من حولنا. تشارك جويس في حلقة اليوم كيف نفعل ذلك. 

‏ازاى نتخلص ونتعامل مع الطاقه والناس السلبيه في حياتنا ؟ اتمنى يعجبكم تحياتى افراح حمدى 

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الخوف من أحكام الناس   : اهم محاور الحلقة   -ليه كتيير مننا عنده خوف شديد من احكام الناس.- الاسباب الرئيسية للخوف من احكام الناس .- ازاي نتغلب على خوفنا من اعتقادات الناس عننا. : و اخيرا، نحب نسمع و ن ... Show More

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن السعي لرضا الناس على حساب سعادتنا   : اهم محاور الحلقة- ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ظاهرة منتشرة و ايه اسبابها الحقيقية؟- ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ممكن يسببلنا اضرار في حيات ... Show More

‏من هم الاشخاص الذين نعتبرهم قادة في حياتنا؟ سواء من المشاهير أو الأصحاب والأهل - مين بيأثر فينا؟ في هذه الحلقة سنتحدث عن الأشخاص الذين أثروا في حياتنا. ما هو تعريفنا للقدوة وكيف ننظر إليهم وماذا تعلمنا منهم وماذا نستلهم منهم؟تابعونا على إنستغرام: سيف التركي وناهيل نصار.تابعونا ع ... Show More

‏يؤثر وجود بعض الأشخاص في حياتنا بطريقتين إما بالطاقة السلبية أو بالطاقة الإيجابية ، كيف تؤثر هذه الطاقات على حياتنا؟ كيف نتخلّص من سموم المشاعر السلبية؟ 

‏'لدينا جميعًا أشخاصًا سامون حولنا يجعلون حياتنا بائسة ... في اليوم الذي نخرجهم فيه من حياتنا ، سنصبح جميعًا أشخاصًا أفضل.