logo
episode-header-image
Jan 2021
39m 1s

كيف حالك ؟ حوار بين زوجين وشركاء عمل

حنان الشهري
About this episode
Send us Fan Mail متى آخر مرة سألت نفسك كيف حالك بصراحة وسمحت لنفسك إنك تتكلم عن مشاعرك بكل شفافية مع نفسك أو مع شخص يعرف جوهرك ويتقبلك بقوّتك وبضعفك.
Up next
Feb 2026
الأمومة ودور الضحية
‏Send us Fan Mailفي هذي الحلقة تكلمت عن دور الضحية في الأمومة وكيف ممكن يظهر بدون ما ننتبه، وكيف أحيانًا نعيش الأمومة من مكان الاستنزاف، الواجب، أو التضحية المفرطة لأننا ما تعلمنا طرق أخرى نكون فيها حاضرات لأنفسنا ولأطفالنا بنفس الوقت. إذا تحسي إنك تشتاقي لحياة فيها خفّة أكثر وإح ... Show More
39m 58s
Jun 2025
ما تستحق كل امرأة تعرفه عن الولادة /what every woman deserves to know about birth
tail spinning
58m 14s
Jun 2025
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us Fan Mail(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali ... Show More
48m 34s
Recommended Episodes
Dec 2020
مراية
‏عم تشوف حالك منيح؟ ملاحظ قديه متغير؟ حاسس كيف كل موقف رسم فيك شي محدد؟ جربت تواجه حالك و توقف و تكون جريء و صريح؟ إيه عالمراية تجرّأ و صارح حالك بكل شي بس الأهم تقبّل حالك و خليك مصمم على هدفك لتنجح 
11m 25s
Aug 2020
تحليلي للسؤال: هل تتصاحب مع نفسك؟
‏بصراحة صحيت وقلت الاجوبة تستحق شوية تحليل وفلسفة على الصباح تسمعوها وانتوا في طريقكم من او الى العمل او.. المهم في الوقت اللي يناسبكم 🤣 
8m 50s
Dec 2021
الاكتئاب - لا تنسى وضع السماعات 🖤
tail spinning
3m 41s
Nov 2020
ليش بتحارب مشاعرك ؟ 🌱
‏اليوم حكيت عن الوعي بالمشاعر 💚🌱. انوي لكم الفائده 🤲. حسابي عالإنستغرام: p_o_s_i_t_i_v1 
5m 59s
Oct 2021
لحظة عن الإهتمام بالنفس
tail spinning
10m 47s
Feb 2022
تعلم التواضع
‏<p>ما هو شعورك عندما تتواضع امام شخص اخر؟</p> 
4m 53s
Jun 2024
كيف بعرف اذا بحبه؟
tail spinning
1s