لحظة عن الإهتمام بالنفس

‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More

‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More

‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More

‏Tune in this week to discover the difference between real problems and thought problems. I’m sharing some specific circumstances that people consider to be problems, how all of these problems are a result of your thoughts, and I’m sharing how to see where you can start using you ... Show More

‏من الأخطاء اللُّغويَّة الشَّائعة جمع "مُشكلة" على "مشاكل"، فخطأٌ لُغويٌّ أن نقولَ: "انتهت المشَاكل"، والصّواب أن نقول: "انتهت المُشكلات"؛ لأنّ "مُشكلة" جمعها "مشكلات" وليس "مشاكل" الَّتي تُخالفُ القياس اللُّغوي، فالمسموعُ عنِ العربِ جمعُها على "مشكلات". إذن قل: انتهت المشكلات، و ... Show More

‏If you’re tired of feeling stuck or confused and aren’t finding useful ideas for solving the problems you’re facing in your life, it might be time to ask yourself if you’re describing your problem with ambiguity. The great news is that all problems are figure-out-able, and I’m s ... Show More

‏نكمل مع الاستشاري "حمود العنزي" في الحلقة الرابعة من برنامج #سكن حديثنا عن بناء الأسرة، ليطلعنا على طرق حل المشاكل الزوجية بتفصيل دقيق يشرح فيه كل نوع من المشاكل والحل المناسب له، ويوضّح أمثلة واقعية لذلك، متحدثًا عن مواضيع أساسية يجيبنا بها عن أسئلةً مهمّة:  كيف نحل المشاكل الز ... Show More

‏مشكلة المشاكل by Abdullah 

‏أزمة اليوم هي التشتت، جميعًا يعانيه ويعاني النسيان وضعف الذاكرة. دائمًا نبحث عن حلول، فتجد من يغلق تنبيهات الجوال أو يعتزل برامج التواصل الاجتماعي ومع هذا لا تنحل المشكلة، فهل السبب الجوال فعلًا؟ ضيفي في هذه الحلقة تركي البدر، مهتم بتقوية الذاكرة والتركيز، يرى أن الجوال ليس السب ... Show More

‏هل سألك أحدهم يوما عن راتبك؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏ أشاهدها، وهي تكتب ليلا نهارا على وسائل التواصل رغم مرضها الذي يحتاج منها الاهتمام بصحتها وأتساءل ما الذي يجعلها تفعل ذلك؟ لماذا لا ترتاح. أراها، وهي تهرب من نفسها، من جروح نفسية قديمة لم تندمل، وإنما تقيحت إلى أن تسببت بمشاكل أخرى جسدية، فالنفس اذا لم تجد من يعالجها، وإن لم تسم ... Show More