السعرات الحرارية | بودكاست غذاء ودواء

<div dir="rtl">تدور محاور الحلقة حول السعرات الحرارية، وما هو الاحتياج للفرد يوميًا من السعرات الحرارية، وأيضاً عن مدى أهمية معرفة كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يومياً، وطرق حساب السعرات الحرارية لوجبات الأطعمة، بالإضافة إلى الطرق المناسبة لتخفيض السعرات الحرارية في الأغذية، وأخيراً يتحدث عن دور في الرقابة على المنتجات الغذائية المحلية والمستوردة، ... Show More

‏تدور محاور الحلقة حول الأدوية خلال الحمل، وأصنافها حسب مأمونيتها، وما حادثة دواء "الثاليدوميد"؟، وأيضًا عن مخاطر استخدام دواء "آيزوتريتينوين" أثناء أو قبل الحمل، وأهم النصائح لاستخدام الأدوية خلال أو قبل الحمل. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية الأستاذ عبدالرحمن السلطا ... Show More

‏تدور محاور الحلقة المضادات الحيوية، وما الذي يميزها عن غيرها من الأدوية؟، وهل يمكن استخدامها لنزلات البرد أو الإنفلونزا؟، وأيضًا يتحدث عن كيفية تكون البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، وبالأخير يتحدث عن جهود الهيئة لمنع تكوّن ظاهرة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. حيث يستضي ... Show More

‏تدور محاور الحلقة حول الأعراض الجانبية للأدوية، وهل تحدث مباشرة بعد استخدام الدواء؟، وهل من الممكن أن تظهر أعراض جانبية غير مذكورة في النشرة الداخلية للدواء؟، وأيضًا عن دور المركز الوطني للتيقظ والسلامة الدوائية في الأعراض الجانبية للأدوية. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل وال ... Show More

‏في حلقة اليوم سوف نغطي موضوع السعرات الحرارية و حساب السعرات بشكل عام استخدم الارقام للتنقل بين المواضيع : : مقدمه : 00:00 كيف يحرق جسمنا السعرات الحرارية : 6:40 حساب السعرات و التعديل على السعرات : 11:40 دراسة السكر و نزول الوزن : 20:30 قانون توازن الطاقة : 26:00 ختامية : 32:40 ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي ,ليش ما عم نحصل على النتائج اللي بدنا ياها رغم التزامنا بالأكل الصحي؟ هل فعلاً الأكل لحاله بكفي؟ وشو دور النشاط البدني بالحفاظ على الكتلة العضلية؟في هالحلقة، بنحكي عن المفاهيم المغلوطة ,وليش جسمنا محتاج توا ... Show More

‏<p>ما هو الغذاء المتوازن وكيف يؤثر على صحة الجسم؟</p> <p><br></p> <p>ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد<br> <br> للبث المباشر | <a href="http://closeradio.tv/awrara/" rel="nofollow" target="_blank">http://closeradio. ... Show More

‏<p>في هذه الحلقة الشيقة، نغوص في عالم الأكل الصحي السريع، ونستعرض تجربة وجبات “كالو” المصممة خصيصًا لليوم المزدحم والروتين السريع.</p><p>كيف تقدر تلتزم بنظام غذائي متوازن بدون ما تضحي بالوقت أو الطعم؟</p><p> </p><p>رح نقيم تجربة كالو من كل الجوانب: الطعم، التنوع، الفائدة الغذائي ... Show More

‏<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p> <p>- رحلة هنا من ال yo-yo diet لنمط حياة صحي (Lifestyle)</p> <p>- خطورة التعليقات عالجسم</p> <p>- تعمل إيه لو بتكره جسمك و شكلك و مش عارف تخس</p> <p>- إزاي تبني علاقة صحية مع أكلك و جسمك</p> <p>- هل “الدايت” أساساً طريقة سليمة لنزول الوزن؟</p> <p> ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف ديمة الكيلاني، أخصائية التغذية العلاجية، التي تشاركنا رؤاها حول التغذية السليمة وسبل الوقاية من اضطرابات الطعام وكيفية معالجتها..نتناول في هذه الحلقة الفرق بين الوزن البيولوجي والوزن المثالي، وأهمية تحديد أهداف واقعية في رحلة تقليل الوزن ... Show More