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Jan 2021
1h 2m

#162 Thomas d’Ansembourg : quel sens pou...

ANNE GHESQUIèRE
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Les 5 biais qui nous empêchent vraiment de changer, avec Thomas d’Ansembourg #663
Anne Ghesquière reçoit Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute et expert en CNV (communication non violente). Quels sont ces mécanismes invisibles qui nous enferment dans la répétition, la lutte, la peur ou l’épuisement ? Comment les déprogrammer pour nous créer une vie choisie plu ... Show More
1h 2m
Jan 31
Réguler son nerf vague pour renouer avec la pleine confiance grâce à Ludovic Leroux [sélection week-end]
Anne Ghesquière reçoit Ludovic Leroux, Coach certifié en Neurosciences Appliquée et expert Théorie Polyvagale. Et si notre manque de confiance ne venait pas de notre mental, mais de notre système nerveux ? Pourquoi nous sentons-nous parfois en insécurité sans raison apparente ? P ... Show More
50m 14s
Jan 30
Reminéraliser, drainer et revitaliser votre organisme avec le Dr Jean-Christophe Charrié
Série Routines & Rituels : Ma santé au naturel en compagnie du Dr Jean-Christophe Charrié. Souvent prise pour une simple mauvaise herbe qui pique, l’ortie est en réalité l’une des plantes médicinales les plus complètes qui soient. Reminéralisante, revitalisante, anti-inflammatoir ... Show More
20m 33s
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Loyauté : que doit-on à ses ami.e.s ?
[L'adolescence des émotions 2/3]« Qu’est-ce que tu deviens ? » À l’âge adulte, entre vie professionnelle, vie de couple et parentalité, il arrive qu’on ne voie plus ses ami.e.s pendant des semaines, des mois, voire des années. On a des amis qu’on voit régulièrement, et d’autres u ... Show More
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Feb 2021
Étudiant.e.s : comment l’isolement affecte le cerveau des jeunes [Émotions à emporter]
Comment va-t-on, vraiment, quand on a 20 ans en 2021 ? Avec les cours en ligne et la privation de voir ses proches comme avant, la “génération pandémie” sacrifie une partie de sa jeunesse. Mais plus grave encore, selon une étude de l’Observatoire de Vie Étudiante, 31% des étudian ... Show More
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Sep 2019
Vlan #98 Comment développer l'intelligence émotionnelle de vos enfants avec Catherine Gueguen
Catherine Gueguen est pédiatre, référence dans le monde de l'éducation, auteur de multiples ouvrages lié à l'éducation et l'intelligence émotionnelle.C'est un épisode positif et rayonnant que je vous propose et plutôt à propos si vous avez des enfants ou si vous avez des ami.e.s ... Show More
30m 16s
Feb 2022
#206 Comment développer l'esprit critique chez les enfants? Avec Samah Karaki
Samah Karaki est une neuroscientifique libanaise, fondatrice du social Brain Institute. Elle a travaillé pendant 10 ans sur l'éducation et la gestion du stress. Elle est l'autrice de "travail en équipe" paru chez Dunod mais avec Samah, j'ai souhaité abordé la problématique de l'é ... Show More
1h 8m
Nov 2023
#68 Joséphine Tassy : Cultiver le désir pour être heureux
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Joséphine Tassy, chercheuse en économie du développement et auteure. On est tous marqués par notre enfance, par les bons moments mais aussi par les regrets, les questions et les rancoeurs. Ces souffrances sont s ... Show More
43m 50s
Feb 2020
Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg
Thomas D'Ansembourg est un avocat à l'origine mais se rendant compte que les conflits étaient souvent liés à des problèmes de communication, il a décidé d'approfondir ces questions pour devenir therapeute et pour enseigner la communication non violente depuis 25 ans.Il est défini ... Show More
29m 43s
Oct 2021
Julie Lythcott-Haims On How To Be An Adult
I love my parents. I grew up with a world-class education. And yet, nobody actually ever taught me how to be an adult. As a result, I made a ton of avoidable mistakes. I suffered far more than necessary. And I fumbled in the dark for years until eventually, I figured a few things ... Show More
2h 19m
Oct 2020
03 - THERAPY - How does our childhood define the adults we become?
This one is a little different to our usual pre-recorded podcast episodes and it is a live-streamed therapy workshop where we explore how childhood impacts your development into adulthood. This episode includes an at-home worksheet booklet for you to work through as we go throug ... Show More
1h 14m
Mar 2023
1001 façons d’aimer en neuroatypie : relation de couple, sexualité, communication… On parle de tout ! (Partie 3/3)
NOUVEAU = Les (petites) Tables Rondes de Sois Sage et Parle Fort, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Dernière partie de la série de 3 épisodes dédiés à la neuroatypie avec Sandrine Rouget, et pas des moindres. Un épisode qui parlera absolum ... Show More
44m 30s
Apr 2023
Lisa Damour, PhD On The Emotional Lives of Teenagers
Adolescence has always been a difficult phase of life, but today’s teenagers are navigating a world that is vastly different from any generation before them. From social media to cyberbullying, from political polarization to climate change, the challenges facing teenagers today a ... Show More
2h 2m