logo
episode-header-image
Dec 2020
10m 19s

85 Information Obesity - تخمة المعلومات

ريهام جرجور
About this episode

من يعيش حياة أكثر رضى وسعادة: الفلاح عام ١٨٠٠ أم نحن؟
هل التصحر نتيجة حتمية للتحضر؟
ما هي تخمة المعلومات؟

رابط المحاضرة ((٦) من الكورس المجاني: الإستردادية ، المرونة النفسية وقت الأزمات
https://www.youtube.com/watch?v=RANG0NmrLkc&t=7s

لا تنسوا متابعة صفحة رهاميات على الفيسبوك وحساب رهاميات على إنستجرام وزيارة الموقع الإلكتروني
https://www.rihamiat.com

***
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم

***
فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وتساب
00201279709719

Mi Gitana by Hola Hola
https://app.soundstripe.com/songs/11833

Support the show (http://www.patreon.com/rihamjarjour)

Up next
Yesterday
180 Conscious Grieving AI Generated Podcast - حوار باللغة الانجليزية عن كتاب "الحزن الواعي" تم بالذكاء الاصطناعي
‏حلقة بودكاست بالذكاء الاصطناعي عن كتاب الحزن الواعي ترجم الـ AI الكتاب وأنجز الحوار بين شخصين حول النقاط الرئيسيةالإعلان عن كتابي الرابع " كتالوج التربية الرقمية " سيصدر قريبًا جداونلتقي على خير ان شاء الله في حلقات الموسم الحادي عشر بعد البريكرابط فيديو حلقة اليوم بالذكاء الاصط ... Show More
25m 8s
Jun 27
179 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.2 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج٢)
‏دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الثاني)كل عام وأنتم بخير بمناسبة رأس السنة الهجرية ١٧٧٤هـبودكاست رهاميات يفتتح حلقة اليوم بالوقوف دقيقة صمت على أرواح الشهداء في كنيسة مار الياس في الدويلعة - دمشق \ سوريا . يوم الأحد الماضي ٢٢ حزيران \ يونيو ٢٠٢٥الجزء الثاني ... Show More
23m 26s
Jun 12
178 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.1 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج١)
‏بعد عام دراسي عصيب ومليء بالعصبية قد تستمر عصبيتنا كأمهات خلال الصيفدليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الأول)- ما هو مفعول العصبية على أولادنا؟- الأنماط الأربعة للأم العصبيةأهمية مهارات التنظيم الانفعالي المتبادل Emotional Co-regulation لأن أبناءنا يتأثرون بحال ... Show More
22m 10s
Recommended Episodes
Mar 2023
الحلقة 46: التعامل مع مخاوف الولد من الزلزال
‏كيف يعيش الولد المخاوف المرتبطة بالزلزال؟ ما مدى تأثير مواقع التواصل الإجتماعي على هذا الخوف؟ لمَ مهم أن يتحكّم الأهل بمخاوفهم؟ وكيف يقومون بذلك؟ هل من المهم التفسير للولد عن الزلزال وإلى أي مدى؟ كيف بإمكان الأهل طمأنته؟ وما هو دور المدرسة في هذا الوضع؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها م ... Show More
27m 45s
Sep 2023
الحلقة 75: عالم الإنترنت في حياة الولد
‏ما هي الإفادة من استخدام الإنترنت للولد؟ لِمَ يجب أن يكون هناك حدود لهذا الإستخدام؟ كيف يمكن أن يضعها الأهل وما هي بعض النصائح ليقوموا بتوعية الولد عن كيفية استخدام الإنترنت؟ كيف يعرف الأهل متى يكون الولد جاهزاً للحصول على هاتف جوال؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المرشدة والمستشارة ... Show More
40m 27s
Apr 2024
الحلقة 87: التغذية الحدسية والولد
‏Send us a Text Message.ما هي التغذية الحدسية والواعية وما هي مبادئها؟ ما هي فوائدها؟ لِمَ من المهم أن يفهم الولد شعور الجوع والشبع؟ كيف بإمكان الأهل بناء هذا المفهوم لدى الولد؟ وما الذي يجب أن يتجنّبوه؟ هل هناك خطورة في اعتماد هذا المفهوم مع أولادنا؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أ ... Show More
23m 38s
May 2023
الحلقة 57: الحس العميق والجهاز الدهليزي
‏ما هو الحس العميق والجهاز الدهليزي؟ علامَ يؤثّران ولمَ من المهم تحفيزهما؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لحثّ هاتين الحاسّتين عند الولد؟ لمً من المعقول أن يكون هناك مشكلة على هذا الصعيد وكيف ممكن ملاحظتها؟ متى يجب التوجه عند أخصّائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أمي ... Show More
23m 15s
Oct 2019
026 - الإهمال العاطفي
‏في هذه الحلقة نتحدث عن الإهمال العاطفي. هذا الموضوع بغاية الأهمية لأنه يعتبر بمثابة المميت الصامت بما أنه غياب معاملة وبالتالي لا يفكر به الشخص لأن لا يعرفه. لديه آثار كبيرة ومؤذية جدا تبقى معنا حتى كبرنا. نتحدث مع عدة أشخاص عن تجربتهم بطفولتهم وكيف العديد من المواقف التي قد تبد ... Show More
48m 4s
Mar 2024
الإبحار في عصر النصيحة E85
‏أكيد صايرة معك أنك تكون قاعد عم تحكي مشكلة معينة لشخص وفجأة وبدون سابق إنذار يقلك نصيحة! هيك بدون ماتطلب منه شي، مانك الوحيد، وحتى ممكن أنت بذاتك عاطي نصيحة لحدا بدون ما ينطلب منك. إعطاء وطلب النصائح هو شي موجود بحياتنا اليومية ومافينا ننكر أنو شي مهم بحياتنا وعلاقاتنا الإنسانية ... Show More
1h 2m
Jun 2024
الحلقة 94: مرافقة الأهل
‏Send us a Text Message.ماذا تعني مرافقة الأهل أو توجيههم من قبل أخصائي؟ وما هي أهدافها؟ من الذي يقوم بهذا التوجيه؟ كيف تتمّ مرافقة الأهل؟ في أية حالات تكون مرافقة الوالدين ضرورية؟ ما هي فوائدها على الوالدين والأطفال والأسرة ككل؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الإختصاصية بالعمل الإجت ... Show More
17m 32s
May 2024
ليبيا: مَن يوثّق تجارب النساء؟
‏عن إخفاء تجارب النساء من السجلات والإحصاءات في ليبيا، والتحديات الممنهجة التي تضعها الدولة في وجه النسويات الناشطات والباحثات، تكشف هذه الحلقة عن الفجوة الكبيرة في البيانات عن النساء والنوع الاجتماعي، وعن تأثير اللاعدالة الجندرية في البيانات على قدرة الحراكات على التنظيم. هذه ال ... Show More
25m 55s
May 2024
#Sarde139 with Médéa & Mouin - سردة مع ميديا ومعين | Being An Expat - أن تكون مغترباً
‏You asked, we listened! There’s this one feeling that we all can relate to in the Arab region, and it’s wanting to return home. Whether it's for a university, work or political exile, there isn’t a single Arab family that doesn’t have one of its members abroad. This #sardeafterd ... Show More
1h 10m
Mar 2024
التشافي
‏عن طرق التشافي من المعاناة الأزمات والمشاكل الصغيرة والكبيرة في ماضينا أو حاضرنا، كيف نلجأ لتلك الطرق وما أسهلها وأصعبها وما البديل في حال عدم قدرتنا على طلب المساعدة؟ حلقة تذكرنا بجمال العالم من حولنا وكيف نعيد لروحنا الاتصال معه مع الطبيعة من الأشجار والجبال والبحار وحتى الصحر ... Show More
38m 8s