About this episode
Mar 13
الحلقة 178: العناية بالكبار والصغار وبأنفسكم أيضًا
19m 2s
Feb 25
الحلقة 177: الولد الأكبر: بين المسؤولية والطفولة
34m 36s
Feb 19
الحلقة 176: الأجداد والأحفاد
20m 16s
May 2019
27 Depression - الإكتئاب
24m 21s
Mar 2019
18 Dardasha: The Yeast & Pebble - دردشة: الخميرة والزلطة
23m 56s
Mar 2019
17 To Celebrate Or Not To Celebrate - أحتفل أو لا أحتفل.. هذا هو السؤال
24m 11s
May 2019
26 Mental Health Indicators - مؤشرات الصحة النفسية
27m 13s
Mar 2019
16 Mothers' Depression Luxury - رفاهية الإكتئاب للأمهات
22m 50s
Jan 2019
6 Today's Menu - منيو اليوم
28m 7s
Dec 2019
ما هي "الشاكراس" وكيف تعمل؟
48m 57s
Feb 2024
كيف ادرب طفلتي على الاستقلالية؟ - حلقة 420
3m 50s
Oct 2025
Dubai Trams, GITEX Crowds, Emirati's Gaza Letter & Influencer's Hermès Gift
HEADLINES:• Dubai Is Getting Trackless Trams• Emirati Businessman Pens An Open Letter To Trump Offering To Help Rebuild Gaza • People Are Sharing Videos Of Packed Streets Outside GITEX• Dubai Influencer Youmi Got An Hermès Bag For Her First Home-Cooked Meal• Meet The 12-Year-Old ... Show More
30m 2s
Mar 2025
A Dubai Metro Gold Line Could Be On The Cards Soon
HEADLINES:- A Dubai Metro Gold Line Could Be On The Cards Soon - Dubai Is Distributing 150,000 Iftar Meals- Dubai Influencer Sentenced To Jail For Assaulting Police While Intoxicated- Woman Accidentally Gives AED 1000 Tip In Dubai!
14m 32s
Send a text ما هي التغذية الحدسية والواعية وما هي مبادئها؟ ما هي فوائدها؟ لِمَ من المهم أن يفهم الولد شعور الجوع والشبع؟ كيف بإمكان الأهل بناء هذا المفهوم لدى الولد؟ وما الذي يجب أن يتجنّبوه؟ هل هناك خطورة في اعتماد هذا المفهوم مع أولادنا؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصّائية التغذية ساندرا كويفاتية. كما سأتكلّم في نشاط هذا الأسبوع عن أهمية فهم الولد وتعبيره عن الكلمات التي تدل على تفكيره ومشاعره وحالته الجسدية وكيف ممكن تحقيق ذلك معه بأنشطة من الحياة اليومية. لا تنسوا أيضاً أن تسمعوا نصيحة...
Send a textما أبرز الصعوبات التي يواجهها الأب أو الأم أثناء الاعتناء بالأبناء والأجداد معًا، وكيف يمكن التعامل معها؟ كيف يمكن للأب أو الأم أن يوازن بين وقته واهتمامه بالأبناء والأجداد بطريقة لا يشعر فيها أي طرف بالإهمال؟ كيف يمكن للأم أو الأب أن يحافظ على صحته النفسية والجسدية، ... Show More
Send a textلماذا يُضطرّ الطفل الأكبر أحيانًا إلى أن يكون بمثابة "أب" أو "أم" لإخوته الصغار؟ ما الحدود بين تشجيع الطفل الأكبر على دعم إخوته بشكل صحي وبين تحميله مسؤوليات تفوق طاقته؟ كيف يمكن أن يؤثّر تحمّل الطفل الأكبر دور "الوالدين" على صحته النفسية وتكوينه الشخصي؟ ما تأثير هذا ... Show More
Send a text ما الذي يقدّمه الأجداد للأحفاد بطريقة مختلفة عن الأهل؟ وكيف تؤثّر العلاقة مع الأجداد في النموّ العاطفي للطفل؟ ما تأثير القصص العائلية التي يرويها الأجداد للأحفاد في تكوين هويّتهم وشعورهم بالانتماء؟ كيف بإمكان الأهل مساعدة أبنائهم على بناء علاقة صحّية ومفيدة مع أجداده ... Show More
<p>يشرفنا الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي في الحلقة 27 من بودكاست رهاميات ليكلمنا عن "الإكتئاب" ويجيب على أسئلة هامة مثل:<br/> ما هو تعريف الإكتئاب؟<br/>هل للإكتئاب أنواع مختلفة؟<br/>ما هو الفرق بين المشير والطبيب النفسي؟ وما هي خطوات الوقاية من مرض الإكتئاب؟<br/ ... Show More
<p>ما علاقة الخميرة والزلطة مع "اشمعنى" و "أنا مالي"؟<br/>سنعرف هذا في أول دردشة مع مدام روز ضيفة حلقة 18 من بودكاست رهاميات وحديثي معها عن الهوية الأنثوية والألقاب المكروهة مثل أرملة، عانس، حمى، كنّة...<br/> هل أنا رقم 1 في بيت إبني أو ابنتي؟<br/>متى أتدخل ف ... Show More
<p>نبدأ حلقة اليوم بدقيقة صمت على أرواح ضحايا الهجوم الإرهابي في نيوزيلندا، ثم ننتقل إلى سؤال قد سبق وأن خطر ببالك: هل يحق لي أن أحتفل بعيد الأم رغم الألم من حولي؟ ونختم بملحق مرتبط بالحلقة الماضية وأعراض نوبات الهلع والقلق مع تمنياتي القلبية لكل الأمهات بالمعنى الأوسع للأمومة أ ... Show More
<p>يشرفنا الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي في الحلقة ٢٦ من بودكاست رهاميات ليكلمنا عن "مؤشرات الصحة النفسية" ويجيب على أسئلة هامة مثل:<br/> ما هو تعريف الصحة النفسية؟<br/> هل النساء عرضة للمرض النفسي أكثر من الرجال؟<br/> كيف نتغلب على المفاهم المغلوطة تجاه المرض ا ... Show More
<p> بمناسبة عيد الأم الخميس القادم: ما هو أغرب درس تعلّمتٍهٍ من الأمومة؟ وما هي أهم هدية تتمنينها؟ في الحلقة السادسة عشرة من<b> بودكاست رهاميات </b>سنرى كيف أن الإكتئاب قد يتحول إلى أمنية ورفاهية للأمهات وما هي الـ ١٠ مخاوف التي تمنعني من الإعتراف بالسر الخطير.<br/>***<br/>سيدات ... Show More
<p>كل عام وحضراتكم بألف خير، مع تمنياتي القلبية أن تكون سنة 2019 مليئة بالقرارات المتجددة كي نحيا بسلام وصحة وخير ونجاح في حياتنا الخاصة وفي عالمنا ككل.<br/>السر يكمن في سبع كلمات سترافقنا في تدريبنا اليومي في العام الجديد، هيا بنا نتعرف على<b> #قصتي2019 </b>في الحلقة السادسة من ... Show More
جويل وميراي تتحدثان عن "الشاكراس" أو ما يعرف بنقاط الطاقة في الجسم. ما هي وكيفية توزيعها في الجسم، كيف تعمل، ما مدى ارتباطها بعواطفنا وبأفكارنا والعوارض أو الأمراض التي نصاب بها، وكيف يمكن الحفاظ على تناغمها وبالتالي على طاقة صحية وسليمة في حياتنا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي ... Show More
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>لحجز استشارة عن بعد او لشراء قصصي حملوا طبيق باسم كشكش</p>
<p>https://koshkosh.com/api/share</p>
<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p>
<p>http://wa.me/972528934330</p>
<p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات عن تجاربك وعن نجاحك ب ... Show More