Feb 2

ممتلئون صلاحاً -1

‏هل تركز على نقاط الضعف فيك بدلاً من نقاط القوة؟ تعلمنا جويس في حلقة اليوم عن الأدوات الروحية التي نحتاج إليها لكي نتغير للأفضل ونستمتع بحياتنا

25m 26s

Jan 26

القلب الواثق

26m 10s

Dec 29

التعامل مع التوتر -3

‏يريدنا الله أن نحيا حياة خالية من الضغوط والتوتر وفي حلقة اليوم تشاركنا جويس ببعض المبادئ الكتابية لحياة يملأها السلام

26m 12s

Aug 2022

التفكير بوضوح

‏<p>عندما نوجه ادراكنا العقلي على النحو السليم يمكننا التحكم في انفعالاتنا </p>

4m 54s

Oct 2021

ديناميكية النفس | الحلقة الخامسة

‏كيف نتحكم بإرادة اللاوعي عشان نتجنب الأعراض النفسية ونمتلك السيطرة على حياتنا، نوازن أنفسنا ولا نكون بينَ وبين.

8m 39s

Jul 2023

المشاعر الخفية

‏كلٌ منا أدرى بمشاعره ولا حق لأحد في تحديد مشاعر غيره فهي ليست جهازًا يضبط بوصلته حسبما يريد.. علينا أن نتفهم أن المشاعر أمر خارج عن إرادتنا.

2m 54s

Feb 2023

الحلقة الاخيره توضيح عام للتعامل مع كل المشاعر

‏بحلقة اليوم وضحت المهارات الي ممكن تساعدنا لنعزز المشاعر الايجابيه بحياتنا رغم الضروف والمواقف الي بنعيشها ونتحكم ونسيطر على المشاعر السلبيه وحكيت عن الجزء الثاني الي رح ينزل قريبا من #عبر_صح

13m 24s

Nov 2021

كيف نحتضن مشاعرنا؟

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤل ... Show More

1s

Apr 2022

سلسلة من الضيق الى الرحب والفرح - الجزء الثاني

‏تركز حلقتنا لليوم حول الهدف من دخولنا الاختبارات في حياتنا الروحيّة

48m 13s

Apr 2024

الحلقة 142: علامات تدل أنك لا تحب نفسك

‏طاقة الانوثة تبدأ بحبنا لذواتنا و الإهتمام بها فإذا كنا لا نحب ذواتنا فسوف يكون من الصعب تشافي طاقة الانوثة المجروحة. فما هي العلامات التي تدل على أننا لا نحب ذواتنا ؟ هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم.

16m 39s

Jan 2000

الشريط التاسع -وجه 2

‏هود (عليهما السلام)

31m 54s

حارب كمؤمن -1