اپیزود ٣٠ - غم گذشته و نگرانى هاى آينده ...

🔺پادكست صلح درون در یوتیوب ▪️موضوع : دوسوگرایی توضيحات : دو سوگرایی به معنای تجربه همزمان احساسات مثبت و منفی (مانند عشق و نفرت، جذب و دفع، یا تمایل به ماندن و ترک) نسبت به شریک عاطفی است، فرد دوسوگرا در یک کشمکش درونی مداوم قرار داره و نمیتونه به یک نتیجه‌گیری قطعی در مورد رابط ... Show More

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۱ ▪️موضوع : سبک های دلبستگی توضيحات : در این اپیزود ۴ سبک دلبستگی ایمن، اجتنابی، اضطرابی-دوسوگرا و آشفته رو به همراه نشونه ها و علل شکل گیری از کودکی تا بزرگسالی توضیح دادم، میدونی سبک دلبستگی تو چیه؟ در کامنت بنویس از طریق لینک زیر عضو کانال یوتیوب ب ... Show More

🔺پادكست صلح درون در یوتیوب ▪️موضوع : در نکوهش بخشش! ▫️ نسخه تصویری را در یوتیوب ببینید https://youtu.be/PQIGtkgcFFo?si=894vw69OwSeRQGF9 همه جا فقط میشنویم دیگری را ببخش، اما آیا واقعاً اینکار ممکنه؟ .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• 

اپیزود ۱۴۵ پادکست صلح درون با موضوع چگونه از طریق دردهامون رشد کنیم رو‌ گوش کنید   کانال های زیر را هم دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube 

اپیزود ۱۳۵ پادکست صلح درون با موضوع سوگوارى و ۵ مرحله اى كه طى ميكنيم رو‌ گوش کنید   کانال های زیر را هم دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube 

اگر یادتان باشد از گور برخواسته یک فیلم جذاب با بازی دی کاپریو بود که برای او یک اسکار به همراه داشت، اما پرونده جنایی بازگشته از گور با فیلم آن تفاوت بسیار زیادی دارددر این پرونده جنایی فردی به نام جان داروین به همراه همسرش وارد یک ماجرای پیچیده و چند مرحله‌ای شده که نمونه آن را ... Show More

تو این اپیزود برای شما به این مسئله می‌پردازیم که چگونه اضطراب و ترس، از زندگی شما یک تکرار خسته کننده، یک دلهره بی پایان و یک ناکامی مداوم می سازه. با پیشرفت در این مرحله، رویاهای تازه ای پیدا می‌کنید، به تلخی ها پایان میدید و با ذهن و زندگی به شدت آروم تری، به خودتون و آینده نگ ... Show More

زندگی های مخفی و دوگانه گاهی به شدت مرگبار هستندپرونده جنایی زندگی مخفی و مرگبار پیج برگفلد هم از این دسته پرونده هاستدر این پرونده جنایی زنی به نام پیج برگفلد درگیر ماجراهایی می شود که او را مجبور به داشتن یک زندگی می کند و این زندگی مخفی برای او تبعات بدی به همراه داردپرونده جن ... Show More

گام اول از هشت گام برای موفقیت در سال جدید ‌ ‌ما را در شبکه های اجتمائی دنبال کنید: تلگرام اینستاگرام ------------- music: January · Jon Harald (Time to Relax) 

‏اکبر گلپایگانی مشهور به گلپا، خواننده ایرانی، در ۹۰ سالگی درگذشت. گلپا در بهمن ۱۳۱۲ در محله تکیه زرگرهای تهران به دنیا آمد. اولین بار ۵ ساله بود که خواند؛ او برای بهبود حال مادرش اذان سر داد اما دنیا به مادر وفا نکرد و در همان سال گلپا را تنها گذاشت. او اصول اولیه آوازخوانی را ز ... Show More

در این شماره از ویکی‌پز به یکی از دوست‌داشتنی‌ترین فست‌فود‌ها می‌پردازیم، غذایی خوش‌تیپ و جادویی، نوعی ساندویچ لایه‌لایه که هر طبقه‌اش طعمی را به دیگر لایه‌ها اضافه می‌کند، غذایی گرد و تو‌دل‌برو که همه را در سرتاسر جهان عاشق خودش کرده. همبرگر و یا برگر، داستان‌های زیادی را هم در ... Show More