logo
episode-header-image
Apr 2020
22m 15s

تأمل استرجاع الاطمئنان للطفولة!

المايا
About this episode
لأن الطفولة هي الحقبة الأهم للعقل اللاوعي و التي لها التأثير الأكبر و الأقوى على كل ردات فعلنا الحالية، اخترت لكم هذا التأمل الذي قد يكون مزعجا ببداية الأمر و لكنه حتما سيصبح مريحا و فعالا جدا مع الوقت! هذه التأملات يفضل الاستمرار عليها ٢١ يوما على الأقل في حالة ادراكنا بوجود شوائب نفسية مناطة بالطفولة!
Up next
Feb 2024
رحلة التسعة و ثلاثون عاما حول الشمس
‏حبيت أهديكم مشاركة ببعض الأشياء اللي تعلمتها برحلتي...عن مفهوم الحياة و السعادة. هالدنيا رحلة منتشتت فيها كثير قبل ما نتعلّم عن حالنا...و تنتعلّم عن حالنا نحنا بحاجة نغلط و نجرّب و نختبر و نوقع.... شاركتكم بعبر كنت بتمنى أعرفها من قبل...كنت وفّرت على نفسي أشياء كثير و وقت كثير. ... Show More
25m 21s
Dec 2022
تعنيف الطفل، و اثاره على حياتك اليوم!
‏أنت تفقد هويتك مع فقدانك لأجزاء فيك تم تعنيفها و قمعها! تخيّل أنك اليوم، و ان عنّفك أحدهم او أساء اليك، تستطيع أن تكرهه! أن تعبّر له او لغيره عن سوء تجربتك و مشاعرك! و لكن تخيّل طفل، عليه أن يحب لا بل يقدّس أهل، هم مصادر ألمه و استباحة حقوقه! بالله عليك ماذا تتوقع منه أن يشعر؟ ف ... Show More
24m 9s
Nov 2022
كيف نتعامل مع مشاعر التوتر العصبي؟
‏٣ خطوات تفصيلية تساعدكم في التعامل مع التوتر العصبي! و انا بانتظاركم في ورشة "شيفرة الذات" لنتطرق نحو "التوتر العصبي" "الحزن" "التشافي جسديا من اثار الصدمات" و "رفع استحقاقكم" تواصلوا مع الفريق على support@themaya.com لحجز أماكنكم! 
29m 22s
Recommended Episodes
May 2023
أهمية الصحة العقلية للطفل
‏تلعب الصحة العقلية للطفل دورا كبيرا في توازنه واستقراره.. دعونا نتعرف على أهم الاضطرابات العقلية التي تصيب الطفل وكيف نحميه منها. 
23m 50s
Oct 2020
الصحة النفسية | لستِ وحدك
‏7% من النساء يصبن بالاكتئاب اثناء الحمل.. يتغير بحياة المرآة كل شي من لحظة اللي تدري انها حامل, تختلط المشاعر بين فرح وخوف.. والقلق المفرط على الطفل يبدا يتحول لحالة من التوتر والمزاج السيء واللي بالتالي يؤثر على تراجع الثقة بالنفس وشعور التقصير كأم, سوء الاستجابة للطمأنة واللي ... Show More
30m 19s
Nov 2021
الصحة النفسية والعقلية عند الأطفال... مفاهيم مغلوطة علينا تصحيحها
‏المشاكل الصحية، العقلية والنفسية في سن الطفولة ليست نادرة الحدوث كما قد يظن البعض، وقد تؤثر بشكل جِدِّي على كيفية تفكير الطفل بذاته وبمحيطه وكيفية تنظيم مشاعره وتصرفاته، ما يؤثر بالتبعية على مهاراته وإنجازاته، وهذه المشاكل تسبب آلاماً حقيقية للأطفال والمراهقين الذين يفضل الكثير ... Show More
9m 54s
Jun 2022
الأطفال المبتسرين
‏نسمع دائمًا عن الولادة المبكرة وأن لها تأثيرات على الطفل. تنضم إلينا في هذه الحلقة الأخصائية في العلاج النفسي الحركي أناستازيا باسيلا لبحث هذه التأثيرات وشرح أسباب هذه الولادة وكيفية التعامل معها. ملاحظة: استخدمت وردة كلمة مبسترين في الحلقة علمًا أن الكلمة الصحيحة هي مبتسرين. اس ... Show More
1s
Apr 2021
أحمد بهاء : يمكن أن يصاب أي رجل بالاكتئاب، لا علاقة للأمر بالرجولة
‏الطابع الزمني.4:00 أهمية الصحة النفسية والتوعية حولها.9:50 الوعي بالنفس والتراجع عند سوء الأمور.13:00 تأثير فيروس كورونا على حياة ونفسية وعقلية أحمد.16:00 التجربة التي غيرت مجرى حياة أحمد للأبد والابتعاد عن السلبية.18:00 دور وأهمية الثقة في النفس.22:00 كيفية التأقلم مع المراحل ا ... Show More
34m 17s
Jun 2024
كيف نعالج اضطراب القلق الاجتماعي عندَ الأطفال والمراهقين؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د.ياسر خير بيك الاستشاري في الطب النفسي ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون في ضاحية أرجنتوي الباريسية، لفتح ملف: كيف نعالج اضطراب القلق الاجتماعي عندَ الأطفال والمراهقين؟ دراسة: الأم التي عانت من العنف في طفولتها قد تنقل مشاعر القلق لأطفالهاأشارت دراسة ... Show More
53 m
Jan 2024
أينما تكون كن هناك كليًا
‏نعيش حياتنا نتنقل بين الماضي والمستقبل حتي نتفاجأ بعد مرور سنوات بانقضاء العمر دون أن نعيشه أو نستمتع به! عقلك لا يحب العيش في الحاضر، لذا لا يفكر إلا بالماضي والمستقبل. ستفتح لك هذه الحلقة باب من الوعي الخالص لتدخل لحقيقتك التي فقدها عقلك أثناء بحثه عن الألم فيما لا يملك. 
14m 52s
Feb 2024
فنّ التلاعب بين الأهل والأطفال
‏التلاعب وخطره على الأطفال! الهدف من هذه الحلقة هي نشر التوعية لتربية صحيّة 
21m 36s
Jun 18
تداعيات المشاركة العسكرية الأمريكية على دول الشرق الأوسط؟
‏في نقاش مونت كارلو الدولية نسلط الضوء على تداعيات أي تدخل عسكري أمريكي محتمل في النزاع الدائر بين إسرائيل وإيران على دول المنطقة والإقليم. نستضيف: - الصحفي اللبناني بيير أبي صعب - الكاتب والمحلل السياسي البحريني عبد الله الجنيد - د.خطار أبو دياب المستشار السياسي لمونت كارلو الدو ... Show More
29m 19s