Est-ce que vous avez remarquĂ© que votre discours intĂ©rieur change de tonalitĂ© selon les circonstances et votre Ă©tat dâesprit ? TantĂŽt enthousiaste, tantĂŽt dĂ©faitiste ? TantĂŽt encourageante, tantĂŽt exigeante ? Dans cet Ă©pisode, je vous explique comment repĂ©rer ces variations, et dĂ©cider laquelle de ces voix intĂ©rieure vous voulez Ă©couter avec le plus dâattention.
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