logo
episode-header-image
Jun 2022
18m 47s

تخطيط شهري - Hello September

صدق
About this episode
tail spinning
Up next
Jun 2022
19 : فرصة جديدة
tail spinning
24m 17s
Jun 2022
نبي نتعلم لغة جديدة !.
tail spinning
29m 12s
Jun 2022
كيف تتخلص من التفكير المفرط / السلبي ؟
tail spinning
29m 47s
Recommended Episodes
Mar 2024
Ramadan — 2024 رمضان
tail spinning
12m 26s
Nov 2022
صويت نوڤمبر!
‏<p>حلقة عن صياح ونكد وهرمونات تغيير المواسم.. اسمعوا وقولوا لنا عيطتوا على إيه في الشهر ده!</p> 
33m 38s
Mar 2024
لا تبحث عن راحة دائمة
tail spinning
11m 42s
Oct 2023
البدايات وصعوباتها
‏تكلمنا في هذه الحلقة عن:البدايات الجديدة وكيف نتكيف معهاالبدايات الغير مرغوب فيها وكيف نتقبلهاكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
10 m
Oct 2017
016: حنماطل لمتى..؟
tail spinning
27m 19s
Feb 2025
كيف تستعدين لرمضان؟ خطة عملية لاستقبال الشهر الكريم بروحانية ونشاط
tail spinning
22m 22s
Feb 2023
S1E9 : تجربتي مع شهر من السوشل ميديا ديتوكس
‏<p>قررت مع بداية السنة ان اقوم بشهر من السوشل ميديا ديتوكس.</p> <p>في هذه الحلقة قربتكم من التجربة أكثر</p> <p><br></p> <p>MINDFULNESS WORKBOOK : https://www.timasco.com/product-page/mindfulness-workbook</p> 
19m 1s
Jun 2025
بودكاست لادلي - اسألة و اجوبة
‏في هذه الحلقة، جاوبنا على أسئلتكم وتكلمنا عن كل شيء من تقلبات المزاج قبل الدورة الشهرية، لأفلامنا المفضلة، وكيف نحافظ على الرومانسية في العلاقة، وأهمية القراءة، وطريقة البقاء إيجابيين والمزيد! 
46m 29s
Dec 2023
سنة جديدة وتحديات التغيير والتخطيط
‏تكلمنا في هذه الحلقة عن:تحديات التخطيط ماهي طرق التخطيط التي انصح بها التغيير وماهو تحدياتهكيف اتغير؟ للطلب من قرطاسية سين: https://seendesign.net/كل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:https://linktr.ee/REEMAHju 
16m 11s
Mar 2024
#1 كيف أخطّط لرمضان ؟ التوفيق بين التربية، العمل، الدراسة و العبادة، اجعلي من هذا الشهر نقطة تغيير
‏كيف أوفّق بين مسؤولياتي و العبادات  اغتنمي كل ثانية من الشهر الفضيل  مع اقتراب شهر رمضان، نقترح في هذه الحلقة نصائح للتخطيط للشهر من أجل اغتنام كل لحظة في عبادة الله والتقرب إليه. تابعينا على الإنستغرام: https://www.instagram.com/e.ddar 
44m 22s