About this episode
في هذه الحلقة نتكلم عن ظاهرة منتشرة في مجتمعنا… ألا وهي مقاطعة الغير على مستويات وظروف مختلفة بانواعها.
حنتناقش عن:
* ليش الناس تقاطع بعض
* ايش اثرها على الطرف الاخر
* متى ممكن الشخص يقاطع وكيف
Jan 2024
046: الهوايات
كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة.
21m 50s
Jan 2024
045: مع كل نهاية بداية
مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا.
26m 36s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.
انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا.
10m 57s
Feb 2023
عدم المقاطعة
تكلمت عن الاشخاص الي يقاطعون وانت تتكلم ويحاولون انهم يستخفون من تعبك ومشكلتك
11m 4s
Aug 2025
القاضي والضحية: لماذا أنت سيء، وأنا فقط أمرُّ بظروف صعبة؟
12m 47s
Jul 2025
بودكاست لادلي - متى نقول لا؟ وأين نرسم الحدود؟
50m 59s
Sep 2024
كيف تواجه الناس و تكون مسموع في العلاقات ؟
46m 45s
Aug 2024
مواقف اجتماعية محرجة و كيفية التعامل معها
37m 55s
Jul 2021
المبالغة والافراط في التعبير عن الرأي مع مشاعل العبيدان
33m 27s
Mar 2023
لحظة عن الكلام الجارح
قصة مميزة عن كيفية التعامل مع الأشخاص اللي يأذونا بالحياة بكلامهم وبتعاملهم، وهل ممكن نسامح الأشخاص اللي جرحونا ونكمل؟
See omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 35s
Sep 2024
متى استسلم ؟
في هذه الحلقة، نستعرض موضوع عدم الاستسلام وكيف يمكن للإنسان ان يكون عالق في مرحلة من مراحل حياته . وما هي أنواع الانسحابات وكيف يمكن لكل واحد منا أن يكون أكثر قوة وثباتاً في مواجهة التحديات
30m 10s
في هذه الحلقة، نضع أيدينا على العصب مباشرة. سنتحدث عن الانحياز الذي يجعلنا قضاة قساة على الآخرين ومحامين متساهلين جدًا مع أنفسنا. سنقوم بجولة كوميدية ومأساوية في شوارع بيروت لنرى كيف يتجلى "خطأ الإسناد الأساسي" في كل زاوية، وسنرى كيف يسمم هذا الخطأ علاقاتنا في العمل والمنزل. هذه ... Show More
في هذه الحلقة، نتكلم عن الحدود الشخصية: كيف نرسمها، متى نقول “لا”، وليه مهم نحمي طاقتنا ونحط لنفسنا خطوط واضحة. نشارك مواقف من حياتنا، ونضحك على المرات اللي ما عرفنا فيها نحط حدود، ونتكلم بصراحة عن كيف نقدر نكون واضحين بدون ما نحس بالذنب. حلقة لكل شخص تعب من المجاملات الزايدة وا ... Show More
في هذه الحلقة سنعرض فكرة المواجهة, و كيفية توظيفها في العلاقات المواضيع : 00:00:00 أهمية المواجهة00:12:00 لماذا نتفادى المواجهة ؟ 00:17:57 خطوات لتسهيل المواجهة 00:30:25 المواجهة في انهاء العلاقات00:43:48 مواجهة شعور الانفصالنحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواض ... Show More
في هذه الحلقة سنعرض مواقف محرجة نتعرض لها و كيفية التعامل مع هذه المواقف, المواقف : 00:00:00 اسئلة محرجة00:04:34 شخص يبكي00:10:08 الاعتذار00:19:04 لزيقة00:21:58 رفض عزومة 00:25:03 تشكيل صداقات00:28:00 نسيان الاسماء00:29:53 الحديث الجانبينحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا ع ... Show More
جميعنا يواجه تحديات وأحيانًا تصادم مع الأشخاص اللذين لا يوافقوننا الرأي... كيف نتعامل مع هذه المواقف؟ في هذه الحلقة تستضيف ري جوزيف نجمة الدراجات النارية مشاعل العبيدان لمناقشة أسباب المبالغة في طرح الأفكار والآراء المجتمعية عند البعض والبحث عن معادلة مثالية لتبني الآراء والتعبي ... Show More