logo
episode-header-image
Jan 2017
23m 44s

002: But First… Evaluate 2016

شبكة MSTDFR
About this episode

It’s 2017.. and that means new resolutions! right? ….wait…let’s take a look at how to evaluate the past year and learning a few things…before setting goals for this year. This episode is full of juicy questions..enjoy rediscovering your past year with us.

بداية ٢٠١٧ … وقت تحديد الأهداف للسنه الجديدة!
صح؟ .. لحظة .. قبل ما نبدأ وضع أهداف جديدة خلينا نشوف كيف نقيم السنه الماضية أول، وكيف نتعلم منها. في الحلقة هذي حنساعدكم بمجموعة من الأسئلة اللي
حتساعدكم تكتشفوا السنة الماضية.

المضيفين

عبدالله صبان: موقعتويترانستغرام

  سيرين فتيح: موقعتويترانستغرام – بينتيريست

التواصل

coach@mstdfr.com

www.mstdfr.com/coach

Up next
Jan 2024
046: الهوايات
‏كلنا عندنا هوايات، وفي حلقتنا لهذا الأسبوع، نتكلم عن الهوايات بمختلف انواعها، ونذكر فوائدها، نشارك معاكم بعض هوايتنا الحالية واقتراحات تفيدكم في اختيار هوايات جديدة. 
21m 50s
Jan 2024
045: مع كل نهاية بداية
‏مع نهاية كل سنة وبداية سنة جديدة، نلتفت لأهدافنا واللي حققناه، وفي هذه الحلقة، نناقش أهم الخطوات اللي ممكن نتخذها لتحسين قوائم أهدافنا وتحقيق نتائج أفضل تساعدنا في التغيير والتحسين من أنفسنا. 
26m 36s
Jan 2024
44.5: الموسم الجديد: عودة الكوتشز
‏بودكاست نقاش الكوتشز يعود إليكم بالموسم الجديد وبحلة جديدة.   انتظرونا صباح كل أحد، وابدأوا يومكم معنا. 
10m 57s
Recommended Episodes
Dec 2023
ابدأي عامك الجديد.. بقوة
‏هل تواجهين صعوبة في تحديد أهدافك؟ في بداية كل عام تكتشفين بأنك لم تحققي سوى جزء قليل جداً من الاهداف التي وضعتيها؟ تطمحين لحياة أكثر راحة نفسية وطمأنينة مع قدوم السنة الجديدة؟ مع بداية كل سنة جديدة، نلقي نظرة على ماضينا ونسعى لتصميم مستقبلنا بأفضل الطرق الممكنة.خلال هذه الحلقة، ... Show More
27m 54s
Dec 2023
كيف تضع أهداف العام الجديد وتحققها هذه المرة؟
‏بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●جروب الفيسبوك، هتلاقيه عليها محتوى هيفرقمعاك جدا إن شاء الله https://bit.ly/3uYqwC5 ●لو ... Show More
12m 16s
Oct 2
البخل والنضافة مش تمثيل .. أسباب غير متوقعة لرفض العريس | بودكاست قعدة بنات #دقائق
‏مخ الست غير مخ الراجل ، الاتنين مختلفين.. إيه هي أول حاجة بتلفت نظر الست في الراجل. ومواقف غريبة قد تكون السبب في رفض العريس. وليه علاقة الرجل مع الأهل والأصدقاء مؤشر على القبول أو الرفض؟ وليه البنات بتنصح بعض بالصمت وقت مقابلة العريس وتسيه هو يتكلم ؟ وإزاي البنات تتصرف لو الانط ... Show More
43m 25s
Sep 3
خلّينا نحكي عن الجنس... عند الطبيب – مش عيب
‏في هذه الحلقة من "مش عيب"، نحكي عن ليش موضوع الجنس بين الطبيب والمريضة بيضل مسكوت عنه. بنشارك الأسباب الثقافية والطبية، وبنقدم نصائح عملية للطرفين لكسر الحاجز وبناء حوار صحي وفعّال.🎯 هذه الحلقة موجهة لكل امرأة تعاني من الألم أو ترغب في فهم جسدها أكثر، ولكل مقدّم رعاية صحية يريد ... Show More
31m 56s
Aug 2019
الإمتاع الذاتي جزء ٣ سؤال وجواب
‏هل يعتبر الاستمناء خيانة زوجية ؟ هل الافراط في العادة السرية يسبب العقم؟ في الجزء الثالث من هذه الحلقة نجيب على اكبر عدد ممكن من أسئلة المستمعين Is masturbation considered cheating on your partner? Does excessive masturbation lead to impotence? In part 3 of this episode we answe ... Show More
48m 57s
Apr 2023
حلقة العيد - مع سارة أبو الخير
‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
40m 51s