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Aug 2020
23m 51s

(159) La Comparaison

Clotilde Dusoulier
About this episode

Cette semaine, nous parlons d’un mécanisme très pénible : c’est la tendance chronique à se comparer (défavorablement) aux autres. Pourquoi fait-on ça ? Qu’est-ce que ça crée pour nous ? Et comment s’affranchir de ce mécanisme pour vivre pleinement notre vie à nous ?

Retrouvez les notes de cet épisode sur :

http://changemavie.com/comparaison


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