logo
episode-header-image
Feb 2019
32m 5s

الحلقة 25: التشافي - مع ندى حريري

Iqleb Alsaf7a | اقلب الصفحة
About this episode
<div dir="rtl">في فترة الطفولة؛ عندما كنا نقع ونجرح أنفسنا، كانت أمهاتنا يسرعن لحملنا وتضميد جروحنا لوقف النزيف والتشافي من الجروح. ولكن لم نتعلم كيف حينما نتألم داخلياً كيف نضمد جراح القلب. نتعرض في حياتنا إلى الكثير من المواقف والأزمات التي تجرحنا وتؤثر على قلوبنا ولكن كيف السبيل إلى التشافي منها؟ ضيفة الحلقة هي ندى حريري - كوتش متخصص في الطلاق</div> 
Up next
Oct 2020
Best of Season 4 الحلقة 55 - أفضل الموسم الرابع
‏في هذه الحلقة جمعنا لكم خلاصة أربعة عشر حلقة من الموسم الرابع نأمل أن تكون المواضيع ذات فائدة ونسعد باقتراحاتكم ومرئياتكم أكتوبر 2020 
25m 2s
Oct 2020
Blended Family الحلقة 54 - الأسرة المختلطة - مع ندى حريري
‏كلنا يعلم بأن الزواج مسؤولية، و لعب دور الأم والأب يضيف أعباء الى الزوجين. كما أن ايجاد التوازن بين هذه الأدوار ليس بالأمر السهل، و يحتاج الى الكثير من الالتزام و الوعي. فما بالكم عندما نضع كل هذه العناصر في خلطة واحدة و نضيف عليها الطلاق و أبناء من زواج سابق؟ موضوعنا اليوم عن ا ... Show More
33m 41s
Sep 2020
الحلقة 53 : رسم الحدود
‏الحدود هي التعبير الأمثل عن حقيقتين محوريتين في وجودنا الإنساني، الأولى أننا أشخاص متفردون، والثانية أننا محتاجون لبعضنا البعض، فلا يوجد إنسان نسخة طبق الأصل من إنسان آخر، ولا نستطيع أن نحيا منعزلين. ما هي الحدود وكيف تنشأ؟ ما هي أهميتها؟ وكيف نعززها؟ في هذه الحلقة تحدثوا بسمة و ... Show More
27m 40s
Recommended Episodes
Sep 2023
لم يكبر الطفل في داخلي
‏في هذه الحلقة ، نذهب في رحلة إلى الماضي في محاولة منا للتواصل مع طفلنا الداخلي ، لنعرف ما هو ، و ما علاقته بجروحنا العاطفية و النفسية و كيف بإمكانه التأثير علينا و على علاقاتنا مع من حولنا . 
46m 46s
May 2020
كورونا 46 | كيف استغل شباب العالم العربي أزمة كورونا لصالحهم؟
‏فيروس كورونا وحّدنا في خوفنا وفي حرصنا وفي أملنا في انزياح هذا الكابوس ، ووحّدنا أيضا في شعورنا أحيانا بالملل من #خليك_في_البيت رغم زخم حياتنا وعمل بعضنا من المنزل، إلا أن الكثيرين منا وجد لنفسه سبيلا للراحة النفسية والترويح على النفس. 
7m 27s
Jul 2020
فكّر فيها - كيف أتعامل مع الموت؟
‏في هذه الحلقة نتكلم عن كيف تتعامل مع الموت وما هي مراحل الحزن والفقد، وكيف نتصرف تجاه مشاعر الحزن مع ضيفتنا الدكتورة هبة حريري Support the show 
53m 39s
Nov 2023
سناء العاجي الحنفي :"ليه لأ"... خفقة قلب!"
‏خفقة قلب لمسلسل "ليه لأ".المسلسل من ثلاثة أجزاء، يتطرق كل منها لموضوع مختلف بكاستينغ مختلف. تأثير الجماعة على اختياراتنا، تحول حب الأسرة أحيانا لحاجز يحاصرنا بدل أن يطمئننا، غرق البعض في علاقات غير سوية دون أن ينتبه لها أو استمراره في اعتبارها طبيعية، طعم الحرية بمسؤولياتها وصعو ... Show More
3m 10s
Jun 2022
Emotional Education - How We Carry Trauma? // الثقافة العاطفية - كيف نحمل الصدمة؟
‏نور بتفهمنا إن احنا اكتر من تراكم الصدمات إلي في حياتنا، ومع انها بتشكيل حاجات كتير في حياتنا ، بس نور بتفكرنا إن الصدمات مش كل حاجة في حياتنا  Nur tells us this episode about our unhealthy relationship with trauma, and how we let it define more of what we are. She tells us that ... Show More
12m 14s
Oct 2022
الموسم الثاني - الحلقة الخامسة - شرح الطلاق للأطفال
‏في الحلقه دي من الثقافة العاطفية نور بتشرحلنا ازاي نتعامل مع اولادنا في حالة الطلاق، إيه ال  يتقال وإيه ال يتعمل عشان نقلل من الأثار السلبية عليهم و نطمنهم. 
12m 42s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
‏عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
26m 25s
Apr 2024
الحلقة السابعة | آية جلّاد: نستحقّ أن نُحب ونُرغَب... كما نحن
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_نون، نتعرّف إلى مصمّمة الأزياء اللبنانية، آية جلاد، التي أصابها مرضٌ نادرٌ بعمر الـ14 سنة جعلها تطرح أسئلة كثيرة حول معنى الحياة والاستقلالية والنسوية والحقوق والمجتمع "السطحي والمهووس بالمظاهر"، كما تصفه، والذي نعيش فيه اليوم. جعلتها النظرة المجتمعية إ ... Show More
27m 44s