2#هدّي اعصابك

‏بعد انقضاء 74 يومًا في الحجر المنزلي والتزام المجتمع بتعليمات وزارة الصحة تم الإنتقال لمرحلة جديدة وهي مرحلة العودة للحياة رغم أن الفيروس ما زال بيننا لكن كيف ستعود الحياة الطبيعية وما هي مراحلها؟ وعلى أيّ هيئة؟ هذا ما تحدّثنا عنه في الحلقة مع ضيوفنا: الدكتور علاء العلي طبيب عدو ... Show More

‏"خير النّاس أنفعهم للنّاس" أزمة فيروس كورونا أعادت تعريف المسؤولية المجتمعية وفي هذه الحلقة تحدّثنا عن التطوّع والمبادرات الاجتماعية من قبل أفراد وشركات ومؤسسات وغيرها. منصة التطوّع الصحي: https://volunteer.srca.org.sa/#!/home منصة عش بصحة تويتر : https://twitter.com/livewellmoh ... Show More

‏من داخل العزل الصحي قابلنا أمجاد وحسن وما الفرق بين الحجر الصحي والعزل؟ (لأن الإنسان أولًا وآخرًا) هكذا وصفت السعودية موقفها في إدارة الأزمات. استخدم تطبيق موعد للقيام بالتقييم الذاتي لأعراض كورونا واستلام التوجيه السليم http://www.moh.gov.sa/MawidApp حساب وزارة الصحة حساب عيش ب ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست #دنيا_الصحة | مع د. يزن الكيلانيفي فقرة اليوم، نسلّط الضوء على صحة القلب ونفهم أكثر الفرق بين المصطلحات اللي نسمعها كثير مثل:تسارع ضربات القلب والرجفان الأذيني.شو الفرق بين الحالتين؟وشو أسباب عدم انتظام ضربات القلب؟وكيف ممكن نعرف إذا كانت الحالة بسيطة أو بح ... Show More

‏لماذا مخلل جيرانكم ألذّ مع أنكم تستخدمون الوصفة نفسها؟ حان الوقت لنجيبكم عن هذا السؤال الجوهري الذي يكرر نفسه كل عام، ولكن قبل ذلك، دعونا نطرح أسئلة أهم: كيف يمكن لمقبلات لذيذة مثل المخللات أن تتحول إلى سمّ قاتل يعرّضكم مع أحبائكم لخطر الوفاة؟ كيف نصنع مخللات منخفضة الصوديوم لتن ... Show More

‏كثير من النساء يشعرن بالاكتئاب الشديد بجانب التعب والإرهاق في فترة ما قبل الدورة الشهرية، وقد تكون تلك الأعراض خفيفة لدى البعض كتقلبات المزاج قبل الدورة الشهرية أو شديدة ومؤلمة لدى أخريات، حيث تحدث أكثر عن الموضوع مع د.أحمد المصري أخصائي الطب وكيف يجب أن تتعامل السيدات مع التقلب ... Show More

‏ما هو العلاج السوماتيكي وكيف يختلف عن العلاجات النفسية التقليدية؟ كيف يمكن للعلاج السوماتيكي أن يساعد في علاج الصعوبات الجنسية؟ وما هي الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها الأشخاص من إعادة الاتصال بأجسادهم؟ نستضيف الدكتورة ياسمين مدكور، معالجة نفسية وجنسية بتوجه جسدي (سوماتيكي)، لننا ... Show More

‏<p>قعدت الصحاب ونصايحهم قبل ليلة الدخلة، وضغط الأهل على العريس، وسؤال القرايب: أنت عملت إيه كنت جامد ولا كسفتنا! كل ده بيعمل ضغط على العريس ليلة الدخلة وللأسف بيتعامل مع العلاقة الحميمية الأولى وكأنها اختبار ينجح أو يفشل فيه وده بيزود القلق والتوتر وللأسف بيأثر بالسلب على أول لي ... Show More

‏أولى حلقات سلسلة فوضى..هذا أنا وهذي فوضى اليوم: عن فكرة السلسلة الجديدة؟ ومن وين طلع اسمها؟ وليش سويتها اصلاً؟ وعن الوظيفة والرزق؟ وش خطتي الجاية؟.ولا تنسى الاشتراك وتقييم البودكاست..أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة - منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع الت ... Show More

‏هل التفكير الكتير عادي؟ ولا أنا كدا بقلق؟في الحلقة دي من كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي، أنواعه، وأعراضه، وازاي نقدر ندير أفكارنا ونفهم مشاعرنا.اسمعوا الحلقة واعرفوا إزاي تهدوا سرعتكم وتتعاملوا مع قلقكم بوعي. #بودكاست_كلام_بالعقل 

‏<p><strong>(يو ١٣ ٢١-٣٨)</strong><br><br>شواهد متعلقة: (يع ٣ ١-٢) ، (رو ٢ ١) ، (تك ٣٠ ١-٢) ، (اش ١ ١٨)<br>قصص وآيات متعلقة: يعقوب وراحيل, لذلك انت بلا عذر ايها الانسان, يفتاح الجلعادي, لا تكونوا معلمين كثيرين يا اخوتي, هلم نتحاجج,<br>وسوم: الوعود الكاذبة, العاطفية, الاندفاع, </p ... Show More

‏خطواتك نحو قوام مثالي ووجه مشرق... اكتشفي الأسباب الخفية وراء ظهور التجاعيد المبكرة!في حلقة جديدة مع الدكتور سامح الطاهر - استاذ واستشارى جراحات تنسيق الوجة والقوام بجامعه عين شمس، في برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست.#Medicazone_Podcasts#مع_الخبير 

‏💬 ليه وجع الستات دايمًا بيتاخد باستخفاف؟ وليه دايمًا بيتقال لهم “انتي بس متوترة” أو “بتكبري الموضوع”؟ في الحلقة دي، هنتكلم عن فجوة الألم بين الستات والرجالة، وإزاي الطب والمجتمع ساعات بيتعاملوا مع وجع الستات كأنه حاجة ثانوية. هنسمع قصص عن تجارب حقيقية لستات عانوا سنين من تشخيصا ... Show More