logo
episode-header-image
May 2020
25m 4s

تأثير الأفكار والكلمات والمواقف على فرحن...

جويس ماير
About this episode

صحيح أننا لا نستطيع التحكم في مشاعرنا ولكننا نستطيع أن نتعلم كيف نضبطها بأفكارنا وكلماتنا واتجاهات قلوبنا. في حلقة اليوم تعلمنا جويس كيف نفعل ذلك.

Up next
Oct 26
المحبة والفرح -2
‏في هذه الحلقة تعلمنا جويس كيف نحب الآخرين عن عمد لكي نحصل على الفرح الذي يريد الله أن يغمر به حياتنا. 
25m 21s
Oct 19
المحبة والفرح -1
‏تظهر المحبة في الأسلوب الذي نتعامل به مع الآخرين. في هذه الحلقة تُعلم جويس عن أهمية هذه المحبة وكيف ننميها في قلوبنا لأنها أساس ثمر الروح. 
25m 36s
Oct 12
مخاطر النزاع -2
‏هل تؤثر مشاعر الغضب والنزاع على حياتك؟ في حلقة اليوم تشاركنا جويس بأهمية التخلي عن الإساءة والتمتع بحياة يملأها السلام. 
24m 21s
Recommended Episodes
Oct 2021
حلقة 03: كيف نتحكم بأفكارنا ومشاعرنا ؟
tail spinning
12m 32s
Aug 2022
التفكير بوضوح
‏<p>عندما نوجه ادراكنا العقلي على النحو السليم يمكننا التحكم في انفعالاتنا&nbsp;</p> 
4m 54s
Feb 2023
الحلقة الاخيره توضيح عام للتعامل مع كل المشاعر
‏بحلقة اليوم وضحت المهارات الي ممكن تساعدنا لنعزز المشاعر الايجابيه بحياتنا رغم الضروف والمواقف الي بنعيشها ونتحكم ونسيطر على المشاعر السلبيه وحكيت عن الجزء الثاني الي رح ينزل قريبا من #عبر_صح 
13m 24s
Nov 2021
كيف نحتضن مشاعرنا؟
tail spinning
1s
Mar 2023
كيف نتحكم في مشاعرنا وردود أفعالنا
tail spinning
26m 13s
Oct 2025
كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation
tail spinning
13m 13s
Jun 2025
Feelings المشاعر episode 305
‏this lesson is about feelings 
2m 10s