logo
episode-header-image
Jun 2019
11m 40s

الحلقة 6: هل أنت صديق ذاتك أم جلادها؟

كوثر الناصر
About this episode

سآخذك في رحلة من 4 أسئلة لتعرف ما إذا كنت صديق ذاتك أم جلادها:

هل تؤمن بنفسك أم تشكك بها؟

هل تلوم نفسك؟

هل تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟

هل تدافع عن نفسك؟

 

.نناقش هذه الأسئلة مع العديد من الأمثلة والمواقف

يسعدني أن تشاركوني رأيكم عن الحلقات عبر حسابي في الانستجرام وتويتر:

@kmhn07

Up next
May 20
هل أقاتل أو أتقبل؟
‏عن تلك اللحظات التي لا نعرف فيها إن كان علينا أن نقف ونُقاتل، أم نتقبل الواقع كما هو 
10m 19s
Apr 11
أعطيتُ كلّي.. فكيف أعود فارغاً؟
‏عن ذاك الشعور الثقيل الذي يرافقنا بعد التجربة… حين نمنح كلّ ما فينا، ثم نعود خاليي الوفاض هل كانت المحاولة تستحق كلّ هذا العناء؟ 
7m 47s
Mar 2025
خيبة التوقعات
13m 13s
Recommended Episodes
May 2021
Почему ругать себя привычнее, чем хвалить и любить?
Обращаете ли вы внимание на то, как вы с собой разговариваете? Какие чувства вы испытываете? Как поддерживаете себя в сложные моменты?  О том, как сформировалось ваше самоотношение мы поговорим в этом выпуске. Ведущая: Елена Мицкевич Подписывайтесь на блог Елены и начинайте выстр ... Show More
8m 13s
Jul 2020
الحلقة السابعة: حب نفسك
هل تعبر لنفسك عن حبك لها بالقدر الكافي؟ 
4m 38s
Oct 2023
Lesson 8: Do you go out much?
In this lesson, you'll learn the following phrases: Do you go out much? / I prefer to stay at home. / I like to spend time with friends. / I like to spend time with family. / I go to the gym twice a week. / I don't have many friends. / I am very sociable. 
10m 9s
Mar 2023
Lesson 8: Do you go out much?
In this lesson, you'll learn the following phrases: Do you go out much? / I prefer to stay at home. / I like to spend time with friends. / I like to spend time with family. / I go to the gym twice a week. / I don't have many friends. / I am very sociable. 
10m 59s
Feb 2024
Lesson 8: Do you go out much?
In this lesson, you'll learn the following phrases: Do you go out much? / I prefer to stay at home. / I like to spend time with friends. / I like to spend time with family. / I go to the gym twice a week. / I don't have many friends. / I am very sociable. 
10m 9s