كيف تتعامل مع الابتلاء- برنامج انا وهو م...

‏  ٢٠٢٠ خلصت بكل ما فيها، بس الأكيد إننا شوفنا فيها عجايب.  مش مهم! 😅  يالا بينا نستقبل ٢٠٢١ بأشهر أغاني الكريسماس على مر الأجيال وناخد جولة ونتمشى في الزمن محشيين طاقة وعندنا أمل 

‏ هل فعلا كل واحد له نصيب من اسمه زي ما بيتقال؟ تعالوا نعرف دة في حكايتنا الجديدة نوارة!  

‏ليه معروف عن دولة المماليك إن حكامها كانوا دايما في صراع تصل للاغتيالات؟! ودة خلق 250 سنة من القتل بطرق بشعة أو السجن أو النفي يالا بينا ناخد جولة في النهايات الدامية لسلاطين المماليك من خلال كتاب دم المماليك للكاتب وليد فكري. 

‏اوعى الدنيا تكسرك.. ازاي تجاهد نفسك وسط صعوبات ومصائب الحياة؟ 

‏كيف نتعامل مع المواقف المحرجة التي نتعرض لها اثناء التساقطات المطرية الغزيرة. 

‏<p>فى الحلقة دى بنتكلم ازاى تقدر تسيطر و تتعامل مع الضغوط الحولينا</p> <p>in this episode we talk about the different ways you can handle and get over stresses around us</p> 

‏كيف تتغلب على الاكتئاب والحزن ببساطة 

‏<p>كيف تتعامل مع قلقك؟</p> 

‏ما يقول إذا أصابته مصيبة 

‏كيف تتصرف ؟ 

‏التعامل مع الاحباط في لحظات تمر في حياتنا ممكن نشعر بالإحباط لسبب معين، في العمل أو العائلة أو علاقاتنا الشخصية. كيف نتعامل مع هذه المواقف؟ خلينا نسمع الحلقة ونعرف أكثر من ميس See omnystudio.com/listener for privacy information.