Quand on se définit comme empathique, on a souvent du mal à ne pas se sentir happé par les situations douloureuses de ceux qui nous entourent. En même temps, on n'a pas envie d'y être insensible non plus. Et si je vous disais qu’il est possible de concilier empathie et indépendance émotionnelle ? C’est ce que je vous propose d'examiner ensemble cette semaine ... Show More
Oct 29
“Je n’arrive pas à me rendormir quand je me réveille la nuit”
Vous vous réveillez en pleine nuit, l’esprit en alerte, incapable de débrancher ?Votre corps est épuisé, mais votre cerveau, lui, est déjà reparti à toute vitesse.Dans cet épisode, je partage avec vous une technique surprenante que j’ai découverte récemment grâce à une amie, et q ... Show More
28m 13s
Oct 22
Comment lire plus (2ème partie)
Vous rêvez de lire plus, mais entre les notifications, la fatigue du soir et les mille autres choses à faire, le livre reste fermé sur la table de chevet ? Dans ce deuxième épisode, je partage avec vous les clés qui permettront à la lecture de reprendre enfin sa place dans votre ... Show More
19m 14s
Jun 2022
L'empathie dans le monde de l'éducation
Dans cet épisode, vous trouverez la définition de l'empathie et des exemples de situations dans lesquelles il est nécessaire de faire preuve d'empathie. Je vous explique également comment manifester votre empathie aux élèves, aux collègues, aux familles ... Bonne écoute !
20m 20s
<p dir="ltr">Do you notice micro changes in people's facial expressions and ask yourself, "What did I do wrong?"</p> <p dir="ltr">Are you able to sit with someone in pain without trying to fix them?</p> <p dir="ltr">Are you so emotionally attuned to everything and everyone that y ... Show More
