logo
episode-header-image
Feb 2020
1h 26m

170: هل هناك حياة بعد الفراق؟

Mstdfr Network
About this episode

ضيوف الحلقة: مي حكيم و رزان عرقسوس و عبدالخالق بن رافعة

فقد إنسان عزيز على قلوبنا له تأثير كبير على حالتنا النفسية، فما بالكم لما يكون الإنسان هذا أعز الأشخاص إليك؟ مثل أحد الوالدين أو أحد الأشقاء أو حتى شريك العمر! الفقد في هذه الحالات له بعد دنيوي آخر غير البعد النفسي إللي بيأثر على حياتنا بشكل أكبر، وفي بعض الحالات بيكسر شيء مرة صعب نصلحه. واللي يزيد من صعوبة التعامل مع الفقد اننا كمجتمع نادراً ما نتكلم عليه، كلنا مؤمنين بقضاء الله وقدره لكن من المهم في نفس الوقت اننا نراعي هول الموقف على أقرب الناس للفقيد. ومهم اننا نفهم ان أحيانا تصدر مننا ممارسات خاطئة في العزاء وطريقة مواسات أهل الفقيد اللي تزيد من صعوبة الموقف.

وهذا كان الهدف من حوار اليوم اللي جلسنا فيه مع ثلاثة أشخاص فقدوا أعز الناس لهم وحدثونا عن بعض إحتياجات أهل الفقيد في فترة العزاء وأهمية العلاج النفسي لتخطي هذه العقبة. وكمان ناقشنا بعض المفاهيم المجتمعية الخاطئة وأعطونا بعض النصائح للتعامل مع الفراق وايش التصرفات اللي ما نحتاجها من المعزيين، لكل شخص طريقته الخاصة في التعامل مع الفراق و مهم اننا نعرف ان الزمن يعالج كل شيء. ضيوفنا اليوم هم طبيبة الأسنان والمستشارة د. مي حكيم، و عميدة قسم التصميم الداخلي بجامعة أم القرى د. رزان عرقسوس، والفنان المبدع وصانع المحتوى الأستاذ عبدالخالق بن رافعة. وممكن تتابعوا ضيوفنا على حساباتهم الشخصية:

(Mai_Hakeem)  (@RazanErqsous)  (@AK_Rafaah@)

ولا تنسوا تشوفوا آخر العروض من راعي حلقة اليوم STC على الرابط التالي:

https://www.stc.com.sa/wps/wcm/connect/arabic/individual/mobile/prepaid/sawa-internet?utm_source=mestdfer-18-feb&utm_medium=social&utm_content=mobile&utm_term=arabic&utm_campaign=pdcast-deal

Up next
Oct 2024
345: جوكر اللي هنا مو الجوكر حقنا
‏بمشاركة [ عمار و عبدالله غازي ]تحذير… في حرق للفيلم… إذا ما شفتوا الفيلم شوفوه أول وبعدين أسمعوا الحلقة… أو إذا ما فرق معاكم الله يحييكم. لما نزل فيلم جوكر في ٢٠١٩ العمل أثار الكثير من الجدل، ووقتها كانت جودة الفيلم غير متوقعة والكثير أتأثر بالقصة والأدآء الرائع للممثلين. واليوم ... Show More
1h 5m
Sep 2024
344: أتفرجنا أفلام وهرجنا كلام
‏بمشاركة [ عمار و عبدالله غازي ] ضيفنا اليوم أنشغل عننا أكثر من سنة… بكل أمانة حتى إحنا أنشغلنا عنه… لكن اليوم مع إنه المسافة بيننا بعيدة قلنا لازم نرجع ونسجل مع بعض حلقة جديدة. دكتورنا الغالي عبدالله غازي رجع عشان نتناقش عن عالم الأفلام من جديد وأتكلمنا عن ظاهرة إعادة إنتاج الأف ... Show More
1h 5m
Sep 2024
343: كلام آخر الليل وقهوة بالهيل
‏بمشاركة [ عمار و راكان ] لما القعدة تكون سهاري بعد يوم طويل في الدوام… غالباً الكلام ما حيكون منمق أو مرتب. والمواضيع حتدخل في بعضها وغالباً ما حتكون مرتبة، حلقة اليوم مع صديقنا راكان هي واحدة من هذه الحلقات اللي قعدنا فيها ندردش عن مواضيع مختلفة جات بشكل عفوي. 
55m 55s
Recommended Episodes
Jul 2021
جايز وضيع يساومني وأرفض .. لكن قبل ما يخترق مساحتي الخاصة تتقطع إيده
‏قراءة المزيد لما بدافع عن حريتي الشخصية كامرأة كفرد وبححكي اني تمردت على امور كتيرة كان مسلم بيها في محيطي الاجتماعي مع انها غلط …. مع كلمة انا حرة ناس بترتعب كدة وتتخض وكأني طالما بقول اني تمردت قبل ما احكي عن ايه أو حتى من غير ما يتسائلوا بيتخيلوني بنزل ابوس الرجالة ف الشارع   ... Show More
34m 50s
Feb 2021
الحلقة 19 | هل نكون صريحين مع بعض ؟
‏فترة التعارف ، قد يصحبها العديد من المجاملات ومحاولات مننا لتزيييف الحقيقة . يمكن اتعودنا على هذه الفكرة ، أن نُظهر للناس جانب اخر مننا حتى يتقبلونا اكثر وحتى لا نشعر بالرفض ومن منا يرغب بالشعور في الرفض خاصة في موضوع حساس كـ العلاقات العاطفية. ولكن هذا التزيييف ماهو الا باب للم ... Show More
14m 42s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
‏عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
26m 25s
Jun 2020
184: كيف نتجاوز جائحة كورونا نفسيًا؟
‏يرى د. مشعل العقيل أن كورونا لم يعد مرضًا فحسب، بل هو علّة طبية واجتماعية وسلوكية. غير الوباء من عاداتنا وأسلوب عيشنا، وأثر على هرمونات القلق عندنا وزاد من حالات التوتر اليومي. د. مشعل العقيل، أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية، واستشاري الطب النفسي في مد ... Show More
1h 36m
May 2023
ماذا يفقد الإنسان بسبب الصدمات النفسية
‏ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة. ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ... Show More
1h 20m
Feb 2023
الشخصية النكدية: كيف يتحول المزاج السيئ إلى نمط حياة؟
‏"نَكَديّ" أو "نَكَديّة" وصف يطلق على الأشخاصِ الذين يظلون في مزاج سيئ أو يفتعلونه معظم الأوقات. فمن هي الشخصية النكدية؟ كيف يمكن مساعدتها؟ وما العوامل والأسباب التي تدفع بعض الأشخاص إلى البقاء في حالة سلبية قد تؤثر على المحيط؟ ضيوف الحلقة: دلال القاضي - مختصة في علم النفس (لبنان ... Show More
35m 18s
Apr 2024
حسن النجار – من مرض مميت إلى حياة جديدة
‏معي في هذه الحلقة من كرسي الاثنين حسن النجار، صاحب شركة infocus للإنتاج الإعلامي والتسويقي، وصاح تجربة مثيرة جداً للاهتمام. مر حسن في مراحل عديدة منها ما أثر على حياته واتجاهاتها بشكل مباشر. تحدثنا في هذا الحوار مع حسن حول أسباب دخوله لمجال ريادة الأعمال، وانخراطه في هواية التصو ... Show More
58m 6s
Mar 2023
288: العزلة والشهرة والحزن مع عائض القرني
‏نشرة بريدية من عبدالرحمن أبومالح وفريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين.لو سُئل ابن حزم ما الغرض الأساسي لكل إنسان في أي مجتمع وفي أي عصر؟ كان سيقول إزالة الهم. جميعنا نعيش مراحل ولحظات حزينة. في بعض الأحيان تطول هذه المراحل، وبعض الناس يكون أثر لحظات الحزن بالغًا عليهم وعلى من ... Show More
3h 12m
Oct 2020
الحلقة الثامنة | مين يعبي كاستي ؟
‏" احيانا احس انو تفكيرنا عن الارتباط مغبش شوية ، وانو احنا ما جلسنا مع نفسنا كفاية وكوناعلاقة معاها .. وفي المقابل ، احتياجاتنا تصير فراغ وننتظر الطرف الثاني يعبيها .. زي اللي كل يوم نصحى كإننا كاسة فاضة ونروح عند الطرف الثاني نبغاه يعببي لنا الكاسة دي ونقول .. حبني .. راضيني .. ... Show More
16m 37s