About this episode
بين هوس الحفاظ على الجسم الرشيق، وعالم مليء بالوجبات السريعة كثيرة السعرات الحرارية، سيل من الحميات الغذائية التي تغرق مواقع التواصل الاجتماعي، فأيها فعلا مفيد، وأيها يبقى مجرد خزعبلات؟
Apr 2020
المستقبل والعادي الجديد
22m 13s
Apr 2020
تعرف على نفسك من جديد
21m 51s
Apr 2020
المعاناة والفرص في زمن الكورونا
21m 58s
Oct 2022
"الأكل.. الطعام" ماذا خطر في بالك؟
ثقافة الأكل.. آكل لأعيش أم أعيش لآكل؟ الأكل العاطفي بين الإفراط والامتناع.. تحدي استدامة الحمية أو الريجيم أو Diet (…) #نعمة_18.. https://podfollow.com/1630368472
27m 50s
Dec 2023
إبر المنجارو وما شابهها ليست حلا جذريا للتخلص من السمنة ....مع عمر موصلي
28m 57s
Aug 2021
هل فيه اكل صحي و اكل غير صحي؟ مفاهيم مغلوطة بالتغذية
<p>ايش المفاهيم المغلوطة بالتغذية وهل من جد فيه اكل صحي و غير صحي </p>
1h 1m
Feb 2022
هوس الحميات الغذائية وأبعاده النفسية
هل صادفتم شخص يتبع حمية غذائية معينة أو نوع من الطعام لمدة سنين دون أن يغيره؟ هل تساءلتم فيما إذا كان يشعر بالممل، وماذا عن احتياجات الجسم الأخرى وكيف يتم تعويض العناصر الضرورية؟.
26m 14s
Nov 2020
Social Media, Body Weight And Eating Behavior | تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الوزن وسلوك الأكل
22m 49s
Apr 2025
الصحة الغذائية
هل الغذاء الذي نأكله يؤثر على حياتنا بشكل كامل ؟
5m 46s
Jun 2021
015 The Dilemma of Diet / معضلة الرجيم
46m 29s
Dec 2020
صورة الجسد
1s
Aug 2025
ليش المعتقدات الغذائية تتحكم في حياتنا!؟
15m 45s
يعيش العالم وضعاً استثنائياً في ظل جائحة كورونا، وفي وقت بدأنا فيه التعود على "العادي الجديد" ستحدد القرارات والسياسات التي تتبناها الدول اليوم المستقبل، فمن تراجع العولمة وانتقال مركز القوى في العالم إلى قيود على الحريات لن ترفع بسهولة، العالم مابعد كورونا في حلقة هذا الأسبوع م ... Show More
تباينت ردود الفعل على العزلة الاجتماعية وكيفية التعامل معها، وفي وقت يسابق فيه العالم الوقت للقضاء على الكورونا أصبحت اختبارات الشخصية ظاهرةً جديدة يلجأ إليها المحجورون لتمضية الوقت وفهم أعماق نفسهم أكثر. فكيف قسّم علماء النفس الشخصيات المختلفة وماهي المفاهيم الخاطئة عن الانطوائ ... Show More
في ظل اجتياح وباء عالمي للمدن يعبّر المواطنون عن امتنانهم للطواقم الطبية العاملة بتفاني لاحتواء وباء الكورونا. ماهي الدروس الإيجابية التي يمكننا تعلمها في زمن الكورونا؟ وكيف وحد الألم والمعاناة سكان الأرض متجاهلاً الحدود والفوارق الموروثة؟
<p>
على مدار اليوم، تمتلئ حياة الكثيرين منا بالرسائل والمنشورات حول تحقيق الجسم المثالي، وتخفيف الطعام من خلال خطط الدايت المختلفة، والترويج لصور أجساد غير واقعية، ولمنتجات فقدان الوزن.</p>
<p>فكيف نصل إلى الرضا عن أجسامنا ونظامنا الغذائي ؟ </p>
<p>الحديث يطول مع عمر موصلي مختص ... Show More
Send us Fan Mail In-depth discussion/Monologue about social media and how it can affect our approach to the Standard “physique” goals set by the new reality we are living inمناقشة حول وسائل التواصل الاجتماعي وازاي ممكن تؤثر على أهداف الصحة و شكل الجسم القياسية التي يحددها الواقع ... Show More
Send us Fan Mailالاكل كتيييييييير طيب ومهم، بس صحتنا اهم. كلوا شو ما بدكن بس باعتدال.ضيفنا: خبيرة التغذية د. مي مهديOur guest: Dietitian expert Dr. May MahdiFood is yummy yummy and important, but our health is much more important. Instagram: HEIK3AYCHEENHAEmail: heik3aycheenha@g ... Show More
في عصر مواقع التواصل الاجتماعي وثقافة الدايت المنتشرة، كيف ننظر إلى أجسادنا؟ هل الدايت هو الحل لتعزيز ثقتنا بنفسنا؟ ما هي أبرز النصائح لنتمكن من احترام أجسامنا؟ لماذا يزيد وزننا بعد الدايت؟ وهل التغذية الحدسية هي فعلاً حل؟ في حوار طريف، نجاوب على هذه الأسئلة مع الأخصائية في التغ ... Show More
<p>في هالحلقة، بنتلكم عن أغرب المعتقدات الغذائية والشائعات اللي كثير ناس يصدقونها بدون ما ينتبهون إنها ممكن تضرهم أكثر مما تفيدهم! 🥦🍔من أول ما نصحى، نبدأ نفكر: “هالأكلة تسمن؟ ذيك تحرق الدهون؟ وهذا المشروب يذيب الكرش؟” 😅</p><p>لكن… هل فعلاً كل اللي نسمعه صحيح؟ ولا مجرد إشاعات ... Show More
