Est-ce que vous avez déjà été suspendu à une annonce qui tarde à venir ? L’attente d’un visa, d’un résultat d’un concours ou de la conversation avec un·e ami·e qui a quelque chose de très important à vous raconter, mais plus tard.
L’attente s’accompagne parfois d’agacement, d’inquiétude, d’angoisse ou d’anxiété, au point de devenir insoutenable. Pendant cette période d’incertitude, notre imagination tourne en boucle, jusqu’à imaginer des scénarios catastrophes. Pourquoi l’attente est-elle si difficile à supporter ? Comment faire pour mieux supporter l’incertitude ? Et que dit-elle de notre peur de perdre le contrôle ?
Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Lucie Rico, autrice du livre Mais que fait ce sang sur le pull de Jennifer ? et à Camille, sur une histoire de job de rêve. Elles ont toutes deux été confrontées à des périodes d’attente interminable, jusqu’à angoisser sérieusement. Pour décrypter ce que provoque notre intolérance à l’incertitude, elle interroge Alexandre Heeren, chercheur en psychologie à l’Université catholique de Louvain et à l’institut de Neurosciences de Louvain.
À la fin de cet épisode, Marie Misset recommande l’écoute d’Anne-Sophie et le loup, une mini-série d’Anne-Sophie Delcour en deux épisodes dans Émotions sur une levée d’amnésie traumatique.
Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. Le montage est de Julie Conrad. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. L’enregistrement de la voix-off se fait au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.
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Mots-clés : attendre - angoisse - anxiété - incertitude - patience - peur - suspens - licenciement - contrôle
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