Yesterday

Est-ce que je me connais vraiment ?

Après avoir passé plus d'un an en couple avec une personne que je pensais correspondre à tout ce que je voulais, je suis partie… Et depuis ce jour, j'ai réalisé que beaucoup des choses que je pensais vouloir dans ma vie n'étaient plus en accord avec qui je suis actuellement. Dans ... Show More

51m 28s

Jul 2025

J'ai appris de mes règles

C’est seulement à 23 ans que je découvre que mon cycle menstruel n’est pas seulement un décompte avant mes règles, mais bien plus que ça… Les 4 étapes qui le composent sont la raison de mes remises en question, de ma confiance en moi fluctuante, de ma motivation digne d’une monta ... Show More

27m 11s

Jun 2025

Je joue la victime de ma propre vie

Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ?La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) tox ... Show More

27m 31s

Nov 2023

énergie féminine

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

25m 9s

Aug 2023

fatiguée d'être forte

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cet épisode, on parle du fait d'être fort.e, et de la charge que ça peut representer. Je me fais complimenter pas mal sur ma force mais il faut savoir aussi que des fois, j'en ai marre d'être forte, je veux être vulnerable, t ... Show More

21m 41s

May 2024

est-ce que j'en fais assez ?

Dans cet épisode solo, je te partage mes pensées les plus chelous et je dis tout haut ce que je pense tout bas la plus part du temps.Si tu te remets souvent en question, si tu es rarement satisfait de toi même, que tu donnes plus de boost à ton entourage qu'à toi même, alors cet ... Show More

17m 57s

Oct 2025

ce que je ne ferais plus pour un mec

Dans cet épisode, on va parler de tout ce qu’on a déjà fait “par amour” ou plutôt, par peur de ne pas être assez...De ces petites choses qu’on faisait pour plaire, pour être “la meuf chill”, et qu’aujourd’hui, on ne referait plus. Franchement, pas de jugement, juste du recul, de ... Show More

27m 57s

Oct 2024

Une rupture amoureuse de plus

Voici un épisode dans lequel je vous update sur ma vie amoureuse. Ces dernières semaines n'ont pas été de tout repos et j'allais franchement pas bien. J'ai tenté de le cacher, à moi-même en premier lol, et aussi à vous. Mais bon, vous me connaissez : l'authenticité avant tout ! D ... Show More

27m 20s

Dec 2024

L'art de lâcher prise

J'ai été pendant des années une control freak ! Et aujourd'hui, ma vision du bonheur passe d'abord par la fait de réussir à la lâcher prise, genre complètement. Mais je sais que faire de la place à l'inconnu comme la meilleure des opportunités c'est pas toujours évident, surtout ... Show More

31m 22s

Nov 2023

arrête de te comparer aux autres

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de comparaison.D'où ça vient, comment ça a commencé, pourquoi on se compare, à qui? Bref, ça peut faire mal, tiens toi bien, mais ça peut t'ouvrir les yeux sur pas mal de choses.enjooooy <3 ... Show More

26m 12s

Apr 2024

Ces décisions qui ont bouleversé ma vie

<p>C'est dingue de se dire que nos vies peuvent tenir à une décision & c'est ce dont j'avais envie de parler avec vous aujourd'hui.</p><p>J'espère simplement que ce podcast pourra vous donner envie de vous lancer. Je n'ai pas la prétention de vouloir vous inspirer, mais j'esp ... Show More

20m 24s

Jun 2022

La night life vs moi

Grande introvertie que je suis, j'ai passé ces 7 derniers mois à me pousser, à sortir plus souvent, à sociabiliser et il est temps de faire un petit point sur : comment je me sens vraiment ! Ces derniers temps j'ai plus envie de sortir et je vous explique pourquoi.. Bonne ecoute ... Show More

39m 50s

Dec 2024

J'EN AI MARRE !!!

Dans cet épisode, je me livre à cœur ouvert sur les défis et les frustrations d’être une figure publique sur les réseaux sociaux. Je partage à quel point il est difficile de gérer les commentaires désobligeants, notamment sur mon apparence physique, et la pression constante des q ... Show More

22m 2s

Bonus : Qui suis-je, 4 ans plus tard ?