Feb 2024

Ciao les briseurs de rêves ft. Victoria Mehault : HOT TAKES #4

Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Victoria Mehault aka Vivi Superstar et on ouvre le débat sur la dependance affective, les briseurs de rêve, l'amour propre, être narcissique e ... Show More

52m 57s

Jan 2024

Ma lettre à 2024

Y'a 4 jours à peine j'ai eu le chance de vivre une experience folle, enregistrer mon premier podcast de l'année sur scène en live avec vous à L'Apollo Thêatre de Paris... Voici donc mesdames et messieurs la rediffusion de ce live incroyable avec deux invitées d'exceptions mon mei ... Show More

51m 16s

Dec 2023

Tu deviens ton entourage ? ft. Ben Nevert : HOT TAKES #3

Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Ben Nevert et on ouvre le débat sur l'influence de notre entourage, la pression du temps qui passe, prendre des risques est suivre son instinc ... Show More

57m 17s

Nov 2025

Apprendre à aimer être seul.e

Pendant des années j'ai détesté être seule, je préférais être mal accompagnée que de devoir vivre certains moment de solitude. À l'aube de mes 33 ans j'apprécie enfin mes moments de solitudes, ma propre compagnie: Mais comment ai-je fait pour en arriver là ? (la réponse est bien ... Show More

26m 17s

Jul 2024

J'ai pas beaucoup d'amis (et j'me sens très bien comme ça...)

Hellooo les amisAujourd'hui, j'avais envie de vous partager un épisode sur l'amitié et le fait que moi je n'ai pas beaucoup d'amis, mais aussi sur toutes les pensées que l'on peut avoir à l'égard du fait d'être seule VS se sentir seule, du besoin de conformisme induit par les rés ... Show More

26m 15s

Sep 2023

Batterie sociale épuisée

Dans cet épisode j'essaye de comprendre pourquoi depuis plusieurs mois, voire années, ma batterie sociale s'épuise de plus en plus rapidement moi qui ai toujours adoré les gens, les grands rendez vous, les soirées, c'est l'âge vous pensez?! En tout cas bienvenue dans mes réflexio ... Show More

27m 30s

Aug 2023

Embracing Alone Time As An Extrovert | tapping into your inner introvert

This week we talk all about tapping into your inner introvert. For those of you that are pretty extroverted like me this can be challenging but so necessary. And for those of you that are naturally introverted you're probably thinking duh! alone time to recharge is the best lol ! ... Show More

47m 10s

Jun 2024

Dans ma tête

Ce qui plaît majoritairement sur les réseaux, c’est d’être hyper présent. D’être dans la légèreté. Et je comprends que ça fasse chier quand on n’est pas là-dedans. Mais ça me fait chier de répondre au désir des gens car je ne peux pas être que joie et bonne humeur. Peut-être que ... Show More

27m 36s

Oct 2023

ma retraite sur la santé mentale (c'est ok)

j’ai pu le temps de quelques jours accorder de l'importance à ma santé mentale et à mon équilibre émotionnel et purée qu’est-ce que ça fait du bien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

9m 18s

May 2024

est-ce que j'en fais assez ?

Dans cet épisode solo, je te partage mes pensées les plus chelous et je dis tout haut ce que je pense tout bas la plus part du temps.Si tu te remets souvent en question, si tu es rarement satisfait de toi même, que tu donnes plus de boost à ton entourage qu'à toi même, alors cet ... Show More

17m 57s

Nov 2023

énergie féminine

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p ... Show More

25m 9s

Mar 2024

mes secrets pour être la meilleure version de soi même

même si c'est dur, j'essaye tous les jours d'être la meilleure version de moi même alors aujourd'hui je vous dévoile tous mes secrets...mon instagram : @louannpoy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11m 38s

La night life vs moi