About this episode
May 19
Присоединяйтесь к нашему клубу! Займемся творчеством, обсудим книги, найдем друзей
6m 43s
Apr 2026
Отвечаем на вопросы слушателей об отношениях. Финал сезона!
46m 34s
Apr 2026
«Мне пришлось научиться не учить». Вика и Марк Боярские: 18 лет, двое детей и одна эмиграция
1h 7m
Nov 2023
Как мы работали над сезоном «Мне за это ничего не будет». Трейлер
1m 24s
Aug 2025
«Когда я взбрыкнула, меня услышали»: как отстаивать границы с близкими
59m 22s
Jul 2021
143 Поиски себя. Готовность к изменениям
1h 5m
Mar 2022
176 Синдром выжившего: как справляться с эмоциями — разговор с психологом Милой Кудряковой
1 h
Apr 2024
Медитации: работа для души
43m 24s
Nov 2021
«Смотри, мы не одни в этом мире!» Как обходиться с враждебностью мира, если вы гомосексуальная пара. 18+
33m 59s
Oct 2024
Баланс феминного и маскулинного: почему людям нужны обе части
33m 38s
Mar 2024
«Как пережить буллинг и сохранить веру в людей» — говорим с Игорем Казадоевым
1h 16m
May 2024
После школы: 9. Храбрость
28m 29s
Nov 2023
Как построить теплые отношения со взрослыми детьми?
1h 3m
Это последняя возможность присоединиться к Летнему клубу слушателей Нормика: https://norm-creative.notion.site/club В закрытом сообществе с нашими слушателями мы все лето будем читать и обсуждать любимые книги, заниматься творчеством с приглашенными художницами и укреплять контакт со своим телом.
Для записи пишите в телеграмчик: @kurganskaya или @Cherkudinov ... Show More
Пока подкаст «Норм» в отпуске, мы запустили летний клуб: https://norm-creative.notion.site/clubЭто онлайн-сообщество для слушателей Нормика со своим книжным клубом (его ведем мы), мастер-классами художниц и писательскими практиками.Начинаем 15 июня! Можно присоединиться на месяц, ... Show More
Как не увязать в своих отношениях и находить время на социализацию с другими людьми? Как перестать ждать «ту самую» любовь? Стоит ли советоваться о любви с ИИ-помощниками? И что мы поняли из интервью с парами, которые приходили к нам в десятом сезоне? Откровенничаем, спорим, смее ... Show More
Спустя семь лет мы позвали пару из легендарного выпуска про долгие отношения, чтобы узнать, как изменились их жизнь и любовь. У нас в гостях Вика и Марк Боярские, сейчас они живут в Аргентине, воспитывают двух детей (и двух котов). Мы поговорили о семейной психотерапии, близости ... Show More
<p>Специально для подкаста «Студия» мы — Настя Красильникова, Полина Агаркова и Даша Черкудинова — поговорили о том, как делали этот сезон «дочери разбойника». </p> <p> </p> <p>Этот подкаст доступен слушателям, оформившим подписку на бонусный контент студии «Либо/Либо». Ваша подп ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
Когда-то в 2019 году мы делали выпуск про поиск себя и новой реализации. Сегодня мы хотим расширить эту тему, поговорить про то, как найти, то, чем хочется заниматься, и снизить риски на пути к новому жизненному этапу. 00:00 Представление темы 04:30 Пространство для выбора и изме ... Show More
В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More
В гостях у Александры — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом
</p><p>- как научиться слышать себя?
</p><p>- душа, как инструмент работы с собой
</p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More
Это последний эпизод третьего сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали». В этом сезоне к терапевтам приходят пары — партнеры, друзья, родители и дети, братья и сестры — и обсуждают сложности в отношениях, а специалисты помогают им лучше понять проблему и продвинуться к ее реше ... Show More
Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– почему существует деление на мужское и женское поведение;</p><p>– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизн ... Show More
Гости выпуска— Игорь Казадоев, руководитель отдела непрерывных улучшений и его жена Дарья.<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— влияние школьного буллинга; </p><p>— экологичность установки «всё для семьи»;</p><p>— трепетные чувства в отношениях. </p><p><br /></p><p ... Show More
<p>Как сейчас живут героини и герои этого подкаста, удалось ли им пережить травму, полученную в подростковом возрасте, и что они думают о людях, которые эту травму нанесли. Подводим итоги расследования.</p><p><br></p><p>Сайт проекта: <a href="https://adultsintheroom.libolibo.me/" ... Show More
Гость выпуска – Лариса Вайнштейн, психоаналитик.<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– о том, как найти общий язык со взрослым ребенком;</p><p>– принятие ошибок в родительстве;</p><p>– почему взрослым порой выгодно быть инфантильными.</p><p><br /></p><p>Подписывайте ... Show More