About this episode
Jun 2
Last call в Летний клуб Нормика. Приходите читать, рисовать, мечтать вместе с нами!
3m 54s
May 19
Присоединяйтесь к нашему клубу! Займемся творчеством, обсудим книги, найдем друзей
6m 43s
Apr 2026
Отвечаем на вопросы слушателей об отношениях. Финал сезона!
46m 34s
Nov 2023
Как мы работали над сезоном «Мне за это ничего не будет». Трейлер
1m 24s
Aug 2025
«Когда я взбрыкнула, меня услышали»: как отстаивать границы с близкими
59m 22s
Jul 2021
143 Поиски себя. Готовность к изменениям
1h 5m
Mar 2022
176 Синдром выжившего: как справляться с эмоциями — разговор с психологом Милой Кудряковой
1 h
Apr 2024
Медитации: работа для души
43m 24s
Nov 2021
«Смотри, мы не одни в этом мире!» Как обходиться с враждебностью мира, если вы гомосексуальная пара. 18+
33m 59s
Oct 2024
Баланс феминного и маскулинного: почему людям нужны обе части
33m 38s
Mar 2024
«Как пережить буллинг и сохранить веру в людей» — говорим с Игорем Казадоевым
1h 16m
May 2024
После школы: 9. Храбрость
28m 29s
Nov 2023
Как построить теплые отношения со взрослыми детьми?
1h 3m
Спустя семь лет мы позвали пару из легендарного выпуска про долгие отношения, чтобы узнать, как изменились их жизнь и любовь. У нас в гостях Вика и Марк Боярские, сейчас они живут в Аргентине, воспитывают двух детей (и двух котов). Мы поговорили о семейной психотерапии, близости и влечении, узнали, как у наших друзей изменилась занятость и повседневность, и ... Show More
Это последняя возможность присоединиться к Летнему клубу слушателей Нормика: https://norm-creative.notion.site/clubВ закрытом сообществе с нашими слушателями мы все лето будем читать и обсуждать любимые книги, заниматься творчеством с приглашенными художницами и укреплять контакт ... Show More
Пока подкаст «Норм» в отпуске, мы запустили летний клуб: https://norm-creative.notion.site/clubЭто онлайн-сообщество для слушателей Нормика со своим книжным клубом (его ведем мы), мастер-классами художниц и писательскими практиками.Начинаем 15 июня! Можно присоединиться на месяц, ... Show More
Как не увязать в своих отношениях и находить время на социализацию с другими людьми? Как перестать ждать «ту самую» любовь? Стоит ли советоваться о любви с ИИ-помощниками? И что мы поняли из интервью с парами, которые приходили к нам в десятом сезоне? Откровенничаем, спорим, смее ... Show More
<p>Специально для подкаста «Студия» мы — Настя Красильникова, Полина Агаркова и Даша Черкудинова — поговорили о том, как делали этот сезон «дочери разбойника». </p> <p> </p> <p>Этот подкаст доступен слушателям, оформившим подписку на бонусный контент студии «Либо/Либо». Ваша подп ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
Когда-то в 2019 году мы делали выпуск про поиск себя и новой реализации. Сегодня мы хотим расширить эту тему, поговорить про то, как найти, то, чем хочется заниматься, и снизить риски на пути к новому жизненному этапу. 00:00 Представление темы 04:30 Пространство для выбора и изме ... Show More
В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More
В гостях у Александры — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом
</p><p>- как научиться слышать себя?
</p><p>- душа, как инструмент работы с собой
</p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More
Это последний эпизод третьего сезона подкаста «Хорошо, что вы это сказали». В этом сезоне к терапевтам приходят пары — партнеры, друзья, родители и дети, братья и сестры — и обсуждают сложности в отношениях, а специалисты помогают им лучше понять проблему и продвинуться к ее реше ... Show More
Гость выпуска – Катерина Амеличева, когнитивно-поведенческий психолог сервиса "Ты – это важно"<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– почему существует деление на мужское и женское поведение;</p><p>– как принятие феминного помогает мужчинам проживать наполненную жизн ... Show More
Гости выпуска— Игорь Казадоев, руководитель отдела непрерывных улучшений и его жена Дарья.<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>— влияние школьного буллинга; </p><p>— экологичность установки «всё для семьи»;</p><p>— трепетные чувства в отношениях. </p><p><br /></p><p ... Show More
<p>Как сейчас живут героини и герои этого подкаста, удалось ли им пережить травму, полученную в подростковом возрасте, и что они думают о людях, которые эту травму нанесли. Подводим итоги расследования.</p><p><br></p><p>Сайт проекта: <a href="https://adultsintheroom.libolibo.me/" ... Show More
Гость выпуска – Лариса Вайнштейн, психоаналитик.<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– о том, как найти общий язык со взрослым ребенком;</p><p>– принятие ошибок в родительстве;</p><p>– почему взрослым порой выгодно быть инфантильными.</p><p><br /></p><p>Подписывайте ... Show More