🎯 MIEUX SE CONNAÎTRE AVEC L’ENNÉAGRAMME : COMPRENDRE SES PEURS INCONSCIENTES
Vous cherchez à mieux vous comprendre, à identifier vos mécanismes automatiques et à retrouver plus de justesse dans votre manière d’agir ?
Dans cet épisode du podcast Aligné, je reçois Xavier Mounier, formateur en ennéagramme.
Ensemble, on explore cet outil de connaissance de soi qui propose 9 profils de personnalité et qui aide à mieux comprendre ses motivations inconscientes, ses peurs profondes, ses réactions automatiques et ses voies d’équilibre.
💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :
✅ Ce qu’est vraiment l’ennéagramme
✅ La différence entre comportement visible et motivation inconsciente
✅ Pourquoi chaque profil est lié à une peur dominante
✅ En quoi l’ennéagramme peut aider à mieux se connaître
✅ Pourquoi il est difficile d’identifier seul son profil
✅ Comment un profil peut devenir une force… ou une mécanique excessive
✅ Les limites de l’outil et les précautions à garder en tête
🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?
Cet épisode s’adresse à vous si :
📚 RESSOURCES MENTIONNÉES :
⏱️ CHAPITRES :
00:00 - Introduction
02:22 - Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
06:10 - Les peurs dominantes des 9 profils
08:00 - Pourquoi il est difficile de reconnaître son propre profil
09:35 - Test ennéagramme ou stage : quelle différence ?
10:30 - À quoi sert vraiment l’ennéagramme ?
11:54 - Exemple du profil 7 : l’épicurien
14:22 - Exemple du profil 1 : le perfectionniste
16:18 - Pourquoi l’ennéagramme est un modèle dynamique
18:42 - Passion, vertu, stress et sécurité
19:20 - Exemple du profil 9 en situation de stress et de confort
24:00 - Ce que l’ennéagramme a changé dans la vie de Xavier
27:33 - Les limites et dérives possibles de l’outil
31:00 - Comment se passe un stage d’ennéagramme ?
37:56 - Pourquoi on voit souvent mieux le profil des autres que le sien
40:20 - Les centres d’intelligence : tête, cœur, corps
42:42 - Ressources pour aller plus loin
45:04 - Conclusion
🔑 DANS CET ÉPISODE, ON PARLE AUSSI DE :
ennéagramme, profil ennéagramme, personnalité, peurs inconscientes, développement personnel, connaissance de soi, centres d’intelligence, stress, sécurité, équilibre, confiance en soi, relations, mécanismes automatiques
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