logo
episode-header-image
Jan 10
1h 1m

Vol.209 心灵悬崖聊天会:如何消化日常的痛苦?

看理想新媒体部
About this episode
🪫2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。
 
日常的痛苦细碎而不可描述,等一等,熬一熬,把它们晾干。相信自己会好起来,只能相信。
 
👇收听指北👆
02:33  开年状态大跌!得甲流、开始长通勤
12:43  开启长通勤生活后,哲学思考变多了
18:08  只要给生活多加一点点痛苦,素质自然变低
22:20  倒霉的连锁反应
27:26  生活中的“发卖洗衣机之怒”
32:27  在北京的冬天,觉得自己一无所有
37:44  如果自己就是好不起来,该怎么“爱你老己”?
50:21  低谷期建议看《九诗心》
52:43  日子总得过下去,怎么过?
 
🎤本期主播:荞木、Jiarui、思臻、林蓝
🎵BGM:Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish
✂️剪辑:二文
👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们
Up next
Jan 17
Vol.210 用脑卫生大讨论!和焦虑内耗说拜拜
tail spinning
1h 7m
Dec 27
Vol.208 给2026:请给我连滚带爬地幸福下去
tail spinning
1h 8m
Dec 24
Vol.207 脱口秀演员鑫博,此时此刻不必骑破车挣臭钱了
tail spinning
1h 20m
Recommended Episodes
Aug 2024
لما تكون مستعد للشفاء رح تعرف كيف تشافي نفسك
‏<p>الاستعداد للتغير عامل رئيسي للشفاء، لانه الشفاء مش لكل حدا</p> 
9m 17s
Sep 2025
الندم
‏لو حد سالك اكتر حاجه ممكن تندم عليها هي ايه ؟ 
1m 32s
Dec 2024
Erkekleri Anlama Rehberi
tail spinning
32m 50s
Mar 2021
ÇOK BUNALDIĞINDA HATIRLAMAN GEREKEN 8 ŞEY
Hayatın çıkmaz sokağındaymış gibi hissettiğin zamanlarda hatırlaman gerekenleri anlattım. 
11m 58s
May 2023
İnsanları Senden Uzaklaştıran Bazı Davranışlar
Diğer insanlara ilişki kurmanı engelleyen ve onları senden uzaklaştıran bazı davranışları anlattım. 
13m 21s