Accueillir le changement

Et si certaines amitiés nous faisaient plus de mal que nos histoires d'amour ? Jalousie, compétition, culpabilisation, possessivité… On parle beaucoup des relations amoureuses toxiques, mais beaucoup moins des amitiés qui nous abîment. Dans cet épisode, on essaie de comprendre po ... Show More

Pourquoi certaines personnes détruisent-elles précisément ce qu'elles ont le plus peur de perdre ? Pourquoi repoussent-elles l'amour qu'elles réclament, sabotent-elles les relations qui leur font du bien et répètent-elles les mêmes schémas ? Dans cet épisode, on parle d'autosabot ... Show More

Et si la personne qu'on aime le plus devenait aussi celle qui nous fait le plus de mal ?Dans cet épisode, on parle de ces relations où l'amour et la souffrance finissent par se confondre. Pourquoi reste-t-on auprès de quelqu'un qui nous blesse ? Jusqu'où peut-on comprendre, pardo ... Show More

Déménagement, rentrée, rupture, nouveaux rythmes… Le changement peut faire peur, mais il peut aussi être une vraie opportunité. Dans cet épisode, je te parle de comment mieux vivre les transitions, sans paniquer, sans t’oublier, et en faisant de la place à ce que la vie essaie sû ... Show More

Hi Loves Xx In today's episode I talk to you guys about change. I have been getting a lot of messages from some of you who have lost jobs, lost their relationships, or have been leaving schools to go to new ones. Change is a scary, and uncomfortable part of life we all go through ... Show More

si, comme moi, tu t'es déjà pris des phrases du genre ' il faut qu'on parle, tu as trop changé'... ou encore 'j'ai quelque chose à te dire, tu as vraiment changé dernièrement...' et que ça t'a blessé, tu ne savais pas quoi répondre à cette personne, et bien cet épisode est pour t ... Show More

The other day someone wrote to ask my advice on adapting to new seasons. They are entering their first year of college away from home and wanted to know what advice I could offer. Whether you're transitioning into a new job, a new relationship, or a new home, change can be tou ... Show More

Dire au revoir, passer à autre chose, finir un chapitre pour en commencer un nouveau. C'est quelque chose auquel on fait tous face, plusieurs fois dans nos vies, que ce soit mettre fin a une relation amoureuse ou amical, démissionner, déménager ? et pourtant c'est pas toujours la ... Show More

<p>We are kicking off season 2 with the big, sometimes scary topic of…change! We all experience change in different ways, but one thing is for sure—it's inevitable. Sometimes it's welcomed...and sometimes we want to run like crazy to get away from it! Check out this week's episod ... Show More

Face à un changement qu’on veut entreprendre, on est nombreux·ses à craindre l’inconfort associé, et à choisir d’attendre pour éviter d’aller au-devant de cet inconfort. Cette semaine, je vous explique la fausse idée sur laquelle repose ce choix, pour que vous puissiez prendre de ... Show More

Le changement suscite des réactions contrastées en termes d’émotions et de comportements ; quête permanente de nouveautés pour certains, tandis que d’autres semblent paralysés par la perspective du changement ; synonyme à leurs yeux d’insécurité et de perte de repères. Peur, bloc ... Show More