About this episode
Oct 2025
أسرار العقل البشري - السلوك بقلم روبرت سابولسكي
13m 51s
Oct 2025
حرر نفسك من عقلك - لا تصدق كل ما تفكر فيه بقلم جوزيف نغوين
11m 17s
Oct 2025
كيف تكسب ساعات إضافية في يومك - أعد شراء وقتك بقلم دان مارتيل
12m 6s
Apr 2017
بودكاست ساندوتش ورقي: أبي الغني وأبي الفقير
9m 37s
Feb 2025
بودكاست ساندوتش ورقي: من فضلك اعكس الاتجاه (كتاب امتياز السعادة)
أثر التيترس سيكشف لك كيف أن ما تغذي به عقلك سيظهر على سلوكك وقناعاتك كتاب امتياز السعادة للكاتب شون آكور نص وصوت أنس بن حسين
1 h
Jun 2022
كتاب مثل طير حر للكاتب مهدي الموسوي (مع موسيقى)
2m 5s
Jun 2022
كتاب مثل طير حر للكاتب موسى الموسوي (بدون موسيقى)
4m 29s
Feb 2023
ملخص كتاب : العادات السبع للناس الأكثر فعالية لستيفن آر . كوفي --- T H E - 7 - H A B I T S ---
22m 25s
Dec 2023
الصفحة العاشرة
14m 40s
Jan 2020
وجهة نظر
نطرح في حلقة اليوم من صفحات، كتابا، ينقل فلسفة نظرية قابلة للتطبيق العملي، بهدف زيادة إنتاجية الإنسان، واستغلال الجهود سعياً وراء أفضل النتائج - كتاب اليوم هو وجهة نظر، تتطرق إليها طيبة حميد.
19m 18s
Nov 2020
بودكاست ساندوتش ورقي: ثـ قـ ـه
15 m
Apr 2020
واجه كورونا وغيرها من التحديات بقوة
اقتباسات ونصائح وتأملات وقصص شخصية تعطينا عبرة ما في نهاية كل يوم، يقدمها لنا كتاب ابق قويا.
20m 1s
هل وجدت نفسك يومًا تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي بلا توقف؟ أو تشاهد حلقات مسلسلك المفضل واحدة تلو الأخرى؟ أو تشتهي شيئًا حلوًا بعد العشاء حتى لو كنت ممتلئًا؟في كتاب "أمة الدوبامين"، تستكشف الطبيبة النفسية آنا ليمبكي هوسنا الحديث بالمتعة، وتكشف كيف أصبحت أدمغتنا مدمنة على المكافآت التي يسببها هرمون الدوبامين.
<p>هل تساءلت يومًا لماذا يمكن للبشر أن يكونوا لطفاء جدًا وفي نفس الوقت قادرين على القسوة الشديدة؟ في كتاب السلوك، يستكشف عالم الأحياء في جامعة ستانفورد روبرت سابولسكي البيولوجيا المدهشة وراء أفعالنا—سواء الجيدة أو السيئة أو كل ما بينهما. من الهرمونات والجينات إلى تجارب الطفولة و ... Show More
<p>هل تساءلت يومًا لماذا يبدو عقلك في بعض الأحيان وكأنه عدوك الأكبر؟ يخلق القلق، والشكوك، والمخاوف من لا شيء تقريبًا!كتاب لا تصدق كل ما تفكر فيه من تأليف جوزيف نغوين يكشف لنا حقيقة مذهلة: أفكارك ليست انعكاسًا دقيقًا للواقع، بل هي تفسيرات مضللة في كثير من الأحيان، وتتسبب في معانا ... Show More
<p>هل شعرت يومًا وكأن ساعات اليوم لا تكفي؟ هل تجد نفسك دائمًا مشغولًا، تتنقل من مهمة إلى أخرى، دون أن تحرز تقدمًا حقيقيًا نحو أهدافك الكبيرة؟في كتاب أعد شراء وقتك، يكشف دان مارتيل كيف يحقق الأشخاص الناجحون نتائج استثنائية — ليس من خلال العمل لساعات أطول، بل من خلال استعادة أهم م ... Show More
<p>كتاب في كيفية التعامل مع المال<br />
تلخيص لأهم الأفكار<br />
لذكاء وضع الميزانيات والاقتصاد الشخصي</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for information about our collection and use of personal data fo ... Show More
<p>الكتاب .. حكمْ عميقة على شكل حكايات وتأملات، مع أسرار صغيرة لعيش حياة ذات معنى لا مجّرد البقاء على أطراف الحياة !.. هو يوميات إكتساب القوة الهادئة.. والتعامل مع المفاجآت والأحداث الصعبة التي يعاني منها إنسان اليوم، كالخوف والتوتر، وطريقة العيش المعقّدة، والتعجّل في كل شيء، هو ... Show More
<p>الكتاب .. حكمْ عميقة على شكل حكايات وتأملات، مع أسرار صغيرة لعيش حياة ذات معنى لا مجّرد البقاء على أطراف الحياة !.. هو يوميات إكتساب القوة الهادئة.. والتعامل مع المفاجآت والأحداث الصعبة التي يعاني منها إنسان اليوم، كالخوف والتوتر، وطريقة العيش المعقّدة، والتعجّل في كل شيء، هو ... Show More
يقدم هذا الكتاب الكلاسيكي نهجًا يركز على المبادئ لحل كل من المشكلات الشخصية والمهنية. من خلال الرؤى الثاقبة والحكايات العملية ، يكشف ستيفن آر كوفي عن مسار خطوة بخطوة للعيش بنزاهة وصدق وكرامة إنسانية - المبادئ التي تمنحنا الأمن للتكيف مع التغيير والحكمة والقوة للاستفادة من الفرص ... Show More
قامت المقدمة رؤى بايونس بتلخيص كتاب ( شفرة الوعي ) للكاتبة هاجر عقيلي قدم الكتاب موضوعات مختلفة مثل تطوير الذات والتنمية الذاتية من سلوك ومشاعر وأفكار وفي نهاية كل موضوع أضافت حكمة وعبارات قصيرة وهذا زاد الكتاب جمال ، استماع ممتع يا أجمل المستمعين.
<p>خطوة بخطوة لبناء ثقة وتقدير ذات عالي<br />
حلقة مختصرة وتمهيد لحلقة قادمة شاملة ومتكاملة<br />
من كتاب ست أركان لتقدير الذات<br />
The Six Pillars of Self-esteem<br />
by Nathniel Branden</p>
<p>استمتعوا</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https ... Show More
