Jun 16

Seyahatleri Nasıl Planlıyorum?

Seyahat planlarken her şeyi kontrol etmeye çalışıyor musunuz? Bu bölümde neden artık daha az plan yaptığımı, spontane keşiflere nasıl yer açtığımı, seyahatlerden gerçekten ne beklediğimi, ve seyahatlere bakışımın yıllar içinde nasıl değiştiğini anlatıyorum.

15m 23s

Jun 9

Her Şeyi Planlamak Zorunda Mısın?

Hayatın her anını planlamaya çalıştığımızda kendimizi güvende hissedebiliriz, ancak bazen en güzel deneyimler planlarımızın dışında gerçekleşir. Spontaneliğe izin vermek, kontrolü tamamen bırakmak değil; beklenmedik olana biraz alan açmaktır.Küçük değişiklikler yapmak, anın çağrı ... Show More

9m 43s

Jun 4

Duygusal Dayanıklılığımı Nasıl Güçlendirebilirim?

⁠Trendyol Talks’u dinlemek için tıklayınız.⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠Trendyol Talks⁠⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir.*Bazen devam ediyoruz ama içten içe yoruluyoruz. Bazen de sorun hayatın zorluğu değil, o zorlukları nasıl taşıdığımız oluyor. Bu bölümde, kendi hikâyem üzerinden rezilyansı, y ... Show More

20m 36s

Oct 2019

Sezon 2 - Bölüm 7

Bu bölümde de tahminatörler yakın ve uzak geleceğe benzersiz bir bakış atıyorlar. Sivrisinek Şehirde kitabını da içeren ilham verici bu tahminleri çok seveceksiniz.

23m 51s

Jun 2024

139. Satın Alım Niyeti Ölçme Matrisi

Bu bölümde satın alım niyetini erken aşamada ölçmenin önemine değinip ölçüm için bir çerçeve paylaşıyoruz

6m 10s

Jul 2024

STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ

Bu videoda, aşırı düşünme, stres ve kaygı gibi zorlayıcı duygularla başa çıkmak için kullanabileceğimiz, bilimsel olarak da kanıtlanmış, basit ama etkili bir teknik olan İlleizm tekniği ya da mesafeli iç konuşma tekniğinden bahsediyorum. Zorlayıcı deneyimlerin ardından beynimi ... Show More

10m 5s

Aug 2023

BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL

Aşırı düşünme, depresyon, kaygı, panik atak, anksiyete, takıntılı düşünceler ve genel olarak yaşadığınız psikolojik sıkıntılara karşı daha sağlıklı ve güçlü olabilmek için sahip olmanız gereken 3 beceriden bahsediyoruz.

12m 20s

Nov 2024

Michael Jordan'dan 23 Hayat Dersi

Güçlü ve zinde olmak için neye ihtiyacın olduğunu öğrenmek için bu bölümü dinle. 💙 <a href="https://www.dardanel.com.tr/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.dardanel.com.tr/</a> </ ... Show More

45m 12s

Aug 2025

PLOG: Öğrenilmiş Çaresizlik & Leopar Şapkadan Hayat Dersleri

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir. Leopar desenli bir beyzbol şapkasından aldığım hayat dersi, kafede kendi kendine konuşan bir anneden öğrendiklerim ve mutlu olmak için "küçük şeylerden mutsuz olmamız gerektiği" teorim bu bölümde. Hiwell'de ilk seansınız aşağıdaki kodla sa ... Show More

35m 28s

Sep 2025

Sizi Yine Arayabilir Miyim?

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell'e ulaşmak için tıklayın.İlk seansınızı sadece 599 TL'ye almak için kodunuz: merdiven599

32m 17s

Aug 2025

29 Yılda Öğrendiğim 29 Ders | Kendine Ait Bir Hayat Kurmak

Sessizliği ve tasarruf teknolojileriyle Daikin klimalar şimdi 36.000 TL'den başlayan fiyatlar ve peşin fiyatına 12 taksitle sadece Daikin bayilerinde…⁠İncelemek için tıklayınız. ⁠* ⁠Trendyol Talks’u dinlemek için tıklayınız.⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm “⁠Trendyol Talks Podcast⁠ ve ⁠Daikin⁠” h ... Show More

23m 47s

Sabah İnsanı Olmanın 8 Faydası