<div dir="rtl">ليه القلق بقى مرض العصر؟
التوتر بقى جزء من حياتنا اليومية — في الشغل، في البيت، وحتى وإحنا لوحدنا.
في الحلقة دي ، بنتكلم مع د. مادونا يني، طبيبة نفسية، عن الفرق بين التوتر والقلق، إزاي التوتر الطبيعي ممكن يتحول لقلق مزمن، وإزاي القلق ممكن يبدأ من الطفولة والمراهقة ويظهر في شكل أعراض جسدية.
و إزاي ناخد أول خطوة في رحلة علاج القلق.هنعرف أساليب ... Show More
Aug 17
BYIT x SDN MEDIA | الـ٤ مراحل اللي انت لازم تعدي بيهم عشان تنجح وازاي تطلع أقوى من كل واحدة
This episode with Antoine Azer Youssef Sabry will teach you the 4 phases you must go through to reach real success. We dive deep into mindset, money, giving, and the hidden inner battles that shape your journey. You’ll discover exactly which phase you’re in—and what it takes to ... Show More
1h 27m