Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions sur le leadership féminin, le bien-être au travail et la prévention du burn-out, pour avancer avec confiance et sérénité.
Cette semaine : Burn-out féminin – ces freins invisibles qui vous épuisent à petit feu.
Je connais peu ... Show More
Nov 18
Prendre soin et entreprendre avec le cœur : leadership, santé intégrative et équilibre intérieur - conversation avec Cloé Brami
<p>Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, reçoit Cloé Brami, oncologue médicale, docteure en psychologie et fondatrice de Mû Médecine, la première école de santé intégrative en France dédiée aux professionnels de santé. Ensem ... Show More
56m 49s
Nov 14
Savoir écouter son corps pour prévenir l’épuisement professionnel et retrouver son énergie (La Newsletter)
<p>Bienvenue sur <em>Sensées</em>, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de <strong>leadership féminin</strong>, des expériences vécues et toute l’énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et ... Show More
4m 38s
Nov 11
Le droit au repos : pourquoi se reposer est un acte de leadership féminin
<p>Dans un monde où tout va trop vite, où chaque minute doit être rentabilisée, le droit au repos semble presque subversif. Pourtant, se reposer n’est pas une faiblesse : c’est un acte de leadership. Dans cet épisode du podcast <em>Sensées</em>, nous explorons pourquoi et comment ... Show More
15m 18s
Sep 2024
#44. "Quel est le meilleur sport pour la santé ?" Major Mouvement
<p>Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.</p><br><p>Dans cet épisode, j'ai envie de répondre à une question que vous vous êtes sûrement déjà posée : quel est le meille ... Show More
12m 41s
Apr 2025
Les secrets pour réussir sans tout sacrifier et rester vraiment libre avec Véronique Piedeleu de Caravane - #294
<p>La question qui tue : peut-on vraiment réussir à combiner équilibre de vie personnelle, santé mentale, esprit créatif, et ambition business ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque emblématique de décoration Caravane, partage comment elle parvient à préserver une liberté ... Show More
1h 15m
Jun 2025
#2382 -Récompenser sans augmenter : et si on sortait (enfin) du tout-salaire ?
💬 Et si on arrêtait de croire que seule une augmentation fait plaisir ?Motiver, fidéliser, remercier… sans ouvrir le chéquier : mission impossible ? Pas vraiment. Dans un contexte où les marges se tendent, la question devient essentielle : comment récompenser autrement ? C'est l ... Show More
6m 49s
Aug 2023
l’Homme Fort Démasqué : Émotions, Vie de Couple & Ambitions, Avec Bazinga
<p><strong>#109</strong> - Derrière le muscle se trouve un cœur ouvert. Entre puissance apparente et sensibilité masculine, j'ai le plaisir de réaccueillir Olivier Jacquin alias Bazinga - Athlète, Entrepreneur et Youtuber - pour une nouvelle discussion inspirante ! </p><p>Au ... Show More
2h 18m
Oct 16
J'ai un truc important à dire mais je n'ose pas
<p>Vous avez quelque chose d’important à dire, mais rien que d’y penser, vous avez la gorge serrée et vous en perdez le sommeil ?</p><p>Vous craignez de blesser, de créer un conflit ou simplement… d’être jugée ?</p><p>Dans cet épisode, découvrez <strong>4 clés concrètes</strong> ... Show More
31m 36s
Feb 2025
Prof. Patrick Légeron, psychiatre et spécialiste du stress au travail – « C’est la dose qui fait le poison » - #141
<p><strong>Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.</strong></p><p><br></p><p>Le stress, l’anxiété, le burn-out… Ces réalités du monde du travail sont omniprésentes. Pourtant, entre discours alarmistes et banalisation, il est parfois difficile d’y voir cl ... Show More
1h 23m
Jan 2025
Cet Outil Surpuissant va Booster ta Discipline, Motivation & Productivité 🎯
<p><strong>#144</strong> - Tu cherches à transformer ta vie mais ne sais pas par où commencer ? Découvre l'outil ultime qui a changé la donne pour moi et pourrait faire de même pour toi. 🚀</p><br><p>Dans cet épisode, je te révèle comment un système simple, gratuit et efficace pe ... Show More
1h 14m