logo
episode-header-image
Oct 7
10m 25s

ابدأ دلوقتي … حتى لو مش جاهز

Hadithnashow
About this episode

كلنا في وقت من حياتنا حسّينا بالإحساس ده…

إن الدنيا ماشية وإحنا لسه واقفين،

إن الكل بيحقق حاجات، وإحنا لسه بندوّر على أول خطوة.


في الحلقة دي من بودكاست "حديثنا"، كراشر بيحكي عن متلازمة "أنا لسه ما بدأتش" —

الصوت اللي بيزن في دماغنا وبيقولنا إننا متأخرين… رغم إننا في الحقيقة ماشيين في التوقيت الصح.


هنتكلم عن:

🔹 ليه الإحساس ده بيجي لنا أصلًا؟

🔹 إزاي نقدر نواجهه ونبدأ رغم الخوف والتأجيل؟

🔹 وليه مافيش حاجة اسمها "وقت مثالي للبداية"؟


الحلقة دي مش مجرد كلام عن التحفيز…

دي جلسة مصارحة مع النفس، فيها حكايات حقيقية، ومواقف هنحس بيها كلنا.


خُد نفس… وابدأ.

حتى بخطوة صغيرة.


🎙️ استمع دلوقتي وشاركنا رأيك:

إيه هو الشيء الصغير اللي ناوي تبدأ بيه النهارده؟


تابعنا على السوشيال ميديا عشان توصلك كل الحلقات الجديدة 🎧

@hadithnashow

#حديثنا #بودكاست_عربي #ابدأ_دلوقتي #كراشر

Up next
Yesterday
كيف تتخلص من ضعف الشخصية؟ في خمس خطوات عملية
‏<p>"بناء القوة النفسية: إزاي تكون جبل ميهزوش أي ريح!"</p><p>هل تشعر أن ضغوط الحياة أكبر منك بكتير لدرجة إنها خلاص هتهدّك؟ 💔تخيل نفسك "جبل" راسخ لا تهزّه عواصف النقد ولا تحديات الفشل! في حلقة اليوم من #حديثنا، نكشف السر وراء #القوة_النفسية وكيف يمكنك بناء هذا "الدرع" المنيع بخطة ... Show More
13m 25s
Nov 18
الحرية في ايدك - المسامح كريم
‏<p>📌 بتشرب السم وبتستنى اللي قدامك يموت! 😱</p><p>إحساسك إنك شايل "حِمل تقيل" مش بيروح؟ الصداع المستمر وكرشة النفس اللي بتجيلك مالهاش تفسير طبي؟ السر في "شنطة الوجع" اللي أنت رافض ترميها!</p><p>إحنا فاكرين إن الزعل والغضب هما وسيلة عقاب الطرف التاني، لكن الحقيقة المُرة إنك أنت ... Show More
8m 13s
Nov 11
كيف يتحول فشلك المدمر إلى نضج كامل؟
‏هل الفشل بيوجع؟ أيوه! 🔥 الإحساس بأن كل مجهودك راح في الفاضي إحساس حقيقي ومُدمر، لكن الفرق بين الناجح والفاشل مش في السقوط، الفرق في إزاي بتقوم من تاني! لو حسيت بالشك في نفسك بعد أي نكسة، الفيديو ده هو دليلك العملي عشان تتعافى من الفشل، تحول الألم لقوة، وتبني نفسك أقوى وأذكى من ... Show More
12m 9s
Recommended Episodes
Jul 2024
من صناعة اليقين في الطوفان إلى الصراع آخر الزمان | أحمد السيد | جسر بودكاست
‏من وحي معركة طوفان الأقصى، تثور العديد من الأسئلة والأفكار في العقول والصدور، حول مفهوم الإيمان والصبر، وكيف يصنع اليقين أم هو رزق يختص به الله عباده الصابرين. وما هي مواقيت النصر، وما طبيعة صراعنا مع هذا العدو، وهل نحن أمة تنتظر استبدالها؟ وماذا عن مركزية القدس ومفهوم التضحية ل ... Show More
1h 41m
May 2025
هل توقفنا عن صناعة المذيعين البارزين ؟ مع الإعلامي سامي هجرس
‏في هذه الحلقة نستعرض تطور المشهد الإعلامي في البحرين والخليج، من زمن الأسماء الثقيلة مثل سامي هجرس، إلى الجيل الجديد من “مقدمي المحتوى” و”اليوتيوبرز”.ونسأل:🔹 ليش كنا نحفظ أسماء المذيعين زمان… واليوم بالكاد نعرفهم؟🔹 هل الموهبة انطفأت، أو المنصات تغيّرت؟🔹 من المسؤول عن غياب “ال ... Show More
1h 1m
Feb 2025
ملك الصياد توثّق معركتها مع الألم عبر فيلم "قلتلك"
‏تستضيف ميشا خليل في برنامج "مراسي" ملك الصياد، للحديث عن فيلمها الوثائقي القصير "قلتلك - I TOLD YOU SO" الذي عُرض مؤخرًا ضمن فعاليات الدورة 47 من مهرجان كليرمون فيران الدولي للأفلام القصيرة. يتناول الفيلم معاناة ملك الصياد منذ سن البلوغ مع آلام الدورة الشهرية الحادة وأعراض أخرى، ... Show More
19m 55s
Apr 2025
هانفرح بيك امتى؟ (قهوة على رصيف انتظار الجواز)
‏في الحلقة الخامسة من بودكاست #أفكار_مع_فنجان_القهوة، كيرو بياخدنا في رحلة وسط الأسئلة اللي بتطاردنا في كل لقاء عائلي، في كل فرح، في كل لحظة بنحس فيها إننا متأخرين عن سباق مش عارفين مين اللي حدده. "هانفرح بيك امتى؟" مش مجرد سؤال، ده صوت المجتمع وهو بيحاول يرسم لنا شكل معين للسعاد ... Show More
24m 18s
Jan 2022
الحلقة الثامنة - حكاية قناة فتافيت.. الحياة حلوة - مع يوسف الديب
‏يوسف الديب هو مخرج ومنتج وكاتب مصري-لبناني-كندي حائز على العديد من الجوائز. أخرج أكثر من ١٥٠ إعلاناً تلفزيونياً، وقام بإنتاج الفيلم الحائز على جوائز "قص ولصق"، وفيلم "الآباء الصغار" لدريد لحام. ,و هو أيضا مؤسس شركة تخيل الترفيهية وقناتها الرئيسية فتافيت، أول قناة تلفزيونية عربية ... Show More
43m 24s
Sep 2024
البحث عن الذات في قمة جبل كليمانجارو ! مع أسماء الشميمري | بودكاست شمس
‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ... Show More
1h 18m
Sep 11
خرزة زرقاء أم ناقل عصبي؟ رحلتنا المذهلة في فهم العقل
‏في هذه الحلقة، نسافر عبر آلة الزمن لنكتشف كيف حاول الإنسان العربي تفسير أعقد ألغازه: العقل البشري. سنبدأ من مجالس جداتنا، حيث كانت الخرزة الزرقاء خط الدفاع الأول ضد "العين"، وكان يُفسَّر كل حزن عميق بأنه "حسد" أو "مس". ثم سنعرج على العصر الذهبي، لنجلس في حضرة عمالقة كابن سينا وا ... Show More
10m 1s
Aug 2024
مبدأ | كيف تحقق النجاح في التسويق - هاشم الرجيب
‏بودكاست "مبدأ" مع أحمد زيد ضيف الحلقة | هاشم الرجيب - مستشار تسويق استراتيجي فريق الإخراج: عبدالرحمن الصفران فجر الرشيد فريق الاعداد: ورود الرفاعي عبدالله الحرز في هذه الحلقة تحدث الضيف عن أهمية التسويق وأثره على المشاريع، وكيف يمكن للتسويق فهم تجربة العميل ودور المسوق الفعال في ... Show More
1h 9m
Sep 14
طيران الاتحاد: أرباح قياسية ونمو الأسطول في ظل الأزمات
‏في حلقة الجديدة من بودكاست «أميال»، نناقش أحدث وأبرز التحولات التي تشهدها سماء الطيران العالمي والعربي، ويكشفون خفايا القطاع في السوق المصري.نبدأ بتحليل الخطوة المفاجئة وغير المسبوقة للخطوط الجوية القطرية، حيث أعلنت عن إدخال طائرات Airbus A321neo مخصصة بالكامل للدرجة السياحية (2 ... Show More
46m 58s
Apr 2019
من الجيش إلى عالم الأعمال إلى العمل الخيري.. كيف غيرت مشاريعه شكل مدارس الأردن.. مع ماهر قدورة
‏ماهر قدورة بياخذنا في رحلة رهيبة عن حياته المليئة بالإنجاز والعمل الخيري والأفكار الملهمة، كيف بدا مع حياة الجيش الصعبة ثم انتقل من عالم ريادة الأعمال والشركات الناجحة الي أسسها، والشركات الي باعها. منها لعالم الريادة الاجتماعية والعمل الخيري، وهو أكثر ما جذبني في ماهر، كيف قدر ... Show More
1h 16m