logo
episode-header-image
Oct 27
1h 53m

الأكل يوصل القلب قبل المعدة | باسل الحاج

محمد الزايد
About this episode
في هذه الحلقة من محفوف، نستضيف اليوتيوبر و صانع المحتوى باسل الحاج، صاحب برنامج أزكى أكل في العالم 🍽️.

نتحدث عن البدايات البسيطة التي تحوّلت إلى تجربة عالمية، عن الشغف بالأكل والثقافات، وعن الأسباب التي جعلته يوقف البرنامج في ذروة نجاحه.

باسل يشاركنا أيضًا تفاصيل رحلته إلى فلسطين 🇵🇸، والقصص الغريبة والمواقف الإنسانية التي عاشها في رحلاته بين الشعوب والمطابخ. حوار خفيف، عميق، ومليء بالنكهات من حول العالم.

🎧 تقديم: محمد الزايد
✍️ إعداد: عبدالعزيز السليم


📲 تابعنا على:
🐦 تويتر: @bymahfoof
📸 انستقرام: @bymahfoof

🎧 استمع للحلقات:
🍏 Apple Podcast: اضغط هنا
🎵 Spotify: اضغط هنا

📩 للآراء والاقتراحات: listen.to.mahfoof@gmail.com

00:00 المقدمة
02:48 الحياة الشخصية
09:25 العلاقة مع الاكل
12:45 بداية البرنامج
29:29 دروس السفر
33:00 موطن باسل الحاج؟
39:20 زيارة فلسطين
53:00 رحلة الهند
58:00 تحديات الاكل
01:02:08 المطبخ العربي
01:03:08 زيارة سوريا
01:06:07 اغرب اكل
1:12:07 خبرة الاكل والمطاعم
1:15:02 تحديات الانتاج
1:23:29 اصعب سنة
1:36:16 ماذا تعلمت؟
1:49:50 ازكى اكل في العالم


⚠️ تنويه: الآراء المطروحة من قبل الضيوف تمثلهم ولا تعكس بالضرورة آراء القائمين على البرنامج.

Up next
Oct 20
كيف يعيش من خرج من القبر حيًّا؟ (الجزء الثالث) | أحمد المرزوقي
‏في الجزء الأخير من حوارنا مع أحمد المرزوقي، الضابط المغربي السابق وأحد الناجين من جحيم سجن تزمامارت، نتابع ما حدث بعد خروجه إلى الحياة من جديد. كيف واجه العالم خارج أسوار السجن بعد عشرين عامًا من العزلة؟ كيف حاول أن يستعيد نفسه، وأن يعيش في وطنٍ تغيّر دون أن يتغيّر وجعه؟ يروي ال ... Show More
2h 21m
Oct 13
جحيم سجن تزمامارت (الجزء الثاني) | أحمد المرزوقي
‏في هذا الجزء من محفوف مع الضابط المغربي السابق أحمد المرزوقي، أحد أبرز الناجين من سجن تزمامارت، نتعرف على المعتقل السري الذي تحوّل إلى رمز للرعب في المغرب. المرزوقي يروي تفاصيل السنوات العشرين التي قضاها في الزنزانة، بين الجوع والمرض والموت البطيء، وكيف خرج من بين أنقاض السجن شا ... Show More
3h 34m
Oct 6
جحيم سجن تزمامارت (الجزء الأول) | أحمد المرزوقي
‏نستضيف الضابط المغربي السابق أحمد المرزوقي، أحد أبرز الناجين من سجن تزمامارت، ذلك المعتقل السري الذي تحوّل إلى رمز للرعب في المغرب. المرزوقي يروي تفاصيل السنوات العشرين التي قضاها في الزنزانة، بين الجوع والمرض والموت البطيء، وكيف خرج من بين أنقاض السجن شاهدًا على واحدة من أفظع ا ... Show More
3h 45m
Recommended Episodes
Jul 2023
تعلم اللغة الألمانية: رسالة ستيف جوبز إلى نفسه
‏إليكم تأملات عن حياته، من ستيف جوبز، من رسالة كتبها لنفسه، قبل شهر من وفاته. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسر ... Show More
4m 2s
Jun 2023
تعلم اللغة الألمانية: المشاعر والعواطف
‏عبارات للتعبير عن حالك. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مس ... Show More
3m 59s
Mar 2024
تخلص من السمنة الان
‏Send us a text هل تشعر بالإحباط من أنظمة الحمية التي تبدأ بحماس كبير ثم تنتهي بخيبة أمل؟ هل عانيت من الوزن الزائد لسنوات طويلة دون إيجاد حل مستدام؟ أنت لست وحدك. السمنة أصبحت أزمة عالمية يعاني منها الملايين، ونتائجها الصحية خطيرة، بدءًا من السكري وأمراض القلب، وحتى تأثيرها السلب ... Show More
35m 37s
Apr 2025
بودكاست حدس | ماعرفت شعور المكتئب الا لما صرت مكانه | كوتش أحمد النجار
‏حمد الفيلكاوي يلتقي مع أحمد النجار، مدرّب الوعي والعلاقات، في أول حلقة من بودكاست "حدس". "يحس صح." في هذه الجلسة الصادقة، يغوصون في مواضيع عن العلاقة مع النفس، مشاعرنا اللي ما نقولها، والفرق بين الحب "حدس". اللي "يبدو صح" والحب اللي "يحس صح." حلقة من القلب، فيها صوت العقل أهدأ.. ... Show More
3h 3m
Jul 2023
تعلم العبرية: رسالة ستيف جوبز لنفسه
‏إليكم تأملات عن حياته، من ستيف جوبز، من رسالة كتبها لنفسه، قبل شهر من وفاته. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والعبرية، لتحسين مفرداتك العبرية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة العبرية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية في اللغة العبرية، سواء ... Show More
3m 25s
Aug 2023
تعلم اللغة الفرنسية: البستنة
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
5m 37s
Sep 27
عقلك: بين السعادة والتعاسة – 6 قواعد ذهبية للتحكم في حياتك
‏Send us a text في هذه الحلقة يشاركنا الدكتور مجدي عبيد واحدة من أعمق الحقائق في التنمية البشرية: عقلك يمكن أن يكون مصدر سعادتك أو سبب تعاستك. من خلال شرح 6 قواعد أساسية، نكتشف كيف يعمل العقل اللاواعي على التركيز على الأخطاء والمخاطر لحمايتك، لكنه أحيانًا يمنعك من تحقيق أحلامك. � ... Show More
11m 7s
Jun 2023
تعلم اللغة الألمانية: المفردات: الأيام والأشهر والفصول
‏حلقة خاصة بالمفردات مع تسمية الأيام والشهور والفصول. تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والألمانية، لتحسين مفرداتك الألمانية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الألمانية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة دراساتك الحالية في اللغة الألمانية وتسريعها، سواء كنت تستخدم تط ... Show More
2 m
Feb 2024
تعلم اللغة الفرنسية: الاستعداد لحالات الطوارئ
‏تعرضك هذه الحلقة إلى عبارات مكررة باللغتين العربية والفرنسية لتحسين مفرداتك الفرنسية ومساعدتك على التعبير عن نفسك باللغة الفرنسية. تهدف هذه الحلقات إلى مرافقة وتسريع دراساتك الحالية للغة الفرنسية، سواء كنت تستخدم تطبيقًا مثل DuoLingo، أو كنت مسجلاً في فصل لغة فرنسية أكثر رسمية. ... Show More
3m 37s