logo
episode-header-image
Yesterday
17m 25s

حنان عبد المنعم: "التقاعد بداية حياة جدي...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

 تستضيف الإعلامية سميرة إبراهيم في هذا اللقاء السيدة حنان عبد المنعم، المتقاعدة بعد مسيرة طويلة وغنية في مجال الموارد البشرية، لتتحدث عن تجربتها مع الحياة بعد التقاعد وكيفية استعدادها لهذه المرحلة الجديدة.

تؤكد حنان أن التقاعد لم يكن بالنسبة لها نهاية المشوار المهني، بل بداية فصل مختلف من حياتها، فصل يسوده الهدوء والتوازن والبحث عن الذات. تقول: «بدأتُ منذ سنوات أفكر في كيفية ملء وقتي بما يفيدني ويسعدني، حتى لا يتحول التقاعد إلى فراغ».

وقد نظمت حياتها حول محاور أساسية: العائلة، الهوايات، والعمل التطوعي. فهي تكرّس جزءًا من وقتها لتعلم مهارات جديدة مثل التصوير والكتابة، إضافة إلى مساهمتها في أنشطة خيرية لخدمة المجتمع.

تختم حنان حديثها قائلة: «الحياة بعد التقاعد لا تقل قيمة عن ما قبلها، بل قد تكون أجمل حين نعيشها بشغف وامتنان».

 

 

Up next
Yesterday
"نغم.. ألحان الشرق" احتفاء بالموسيقى العربية في باريس
‏تستضيف سميرة إبراهيم الفنان علاء فجري رفقة نخبة من الموسيقيين المبدعين:طارق الغازي على آلة العود وهشام بلامين على البيانو ويوسف بيه على الإيقاعات للحديث عن إحيائهم أمسية فنية راقية بعنوان «نغم، ألحان الشرق»، وذلك مساء الجمعة 10 أكتوبر في باريس. هذه السهرة الموسيقية الحميمية تشكّ ... Show More
31m 2s
Oct 7
سميرة ابراهمية.. رحلة فنية تعبر ضفّتي المتوسط
‏تستضيف سميرة إبراهيم، الفنانة الجزائرية سميرة ابراهمية في حلقة خاصة تأخذنا في رحلة عبر مسيرتها الفنية الغنية التي تعبر ضفّتي البحر الأبيض المتوسط. بدأت سميرة إبراهمية مسيرتها بألبومها الأول "Nïlya" سنة 2006، الذي كان ثمرة إنتاجها الذاتي، لتتوالى بعده النجاحات بأعمال مثل "La comé ... Show More
53m 1s
Oct 3
التواصل والغموض… سر الحفاظ على العلاقة الزوجية مع آمنة ولها
‏في فقرة "هوى النساء"، تستضيف سميرة إبراهيم المدربة المتخصصة في العلاقات الإنسانية آمنة ولها، لفتح نقاش عميق حول سؤال يطرح نفسه على كل الأزواج:هل يمكن أن نقول كل شيء لشريك الحياة؟ وهل يجب الحفاظ على قليل من الغموض أو "حديقة سرية" للحفاظ على استقرار العلاقة؟ تناقش الحلقة أهمية الت ... Show More
21m 35s
Recommended Episodes
Sep 18
كيف يكون الزواج سعيد بالرغم من الاختلافات مع رغد موصلي ومهدي الحسيني
‏في هذه الحلقة من بودكاست براح، نستضيف رغد موصلي ومهدي الحسيني في حديث صريح عن رحلتهما الزوجية الملهمة.من قصة الرضاعة الطبيعية التي غيّرت مسار حياتهما، إلى التخطيط الواعي للزواج وإدارة الميزانية، وصولًا إلى التوازن بين المسؤوليات وكسر الروتين للحفاظ على حيوية العلاقة.كيف يلتقي ال ... Show More
1h 32m
Aug 2024
جولة بودكاست | ذكرى طفل في ٢-٨ قصة من الخبر الى التحرير مع بدر بشير الرشيدي
‏جولة بودكاست | تقديم بدر سيف ضيفنا في جولتنا لهذا الاسبوع #بدر_الرشيدي في هذا الفيديو نغوص في ذكريات طفل عاش أحداث الغزو العراقي للكويت. يروي لنا بدر، تفاصيل أيامه في تلك الفترة العصيبة، حيث يشاركنا لحظات الخوف والقلق التي عاشها مع عائلته وجيرانه. يناقش بدر أيضًا كيف ساهم الكويت ... Show More
1h 42m
Dec 2024
الجهاز الهضمي هندسة إلهية يُحرّكها عقلك! مع د.أحمد كمال | بودكاست شمس
‏⁠ما نأكله، لا يغذي أجسادنا فقط، بل يمتد أثره ليشمل مشاعرنا وأفكارنا، فيمكن للغذاء أن يحمل معه راحتنا أو توترنا.فكيف نجعل غذائنا وقود يشعل روحنا؟حلقة تعيد مفهوم الصحة، وتدعونا للتفكير في طرق جديدة لدعم أجسادنا ونفوسنا لنعيش حياة أكثر توازنًا وجودة.في الحلقة العاشرة من بودكاست شمس ... Show More
1h 52m
Sep 2024
البحث عن الذات في قمة جبل كليمانجارو ! مع أسماء الشميمري | بودكاست شمس
‏هل الخوف والأمان وجهان لشكل حياة واحدة؟!  في الحلقة السادسة من بودكاست شمس تُشارك معنا الضيفة أسماء الشميمري تجربتها الخاصة عن كيف وصلت إلى أعماق نفسها في رحلة صعودها إلى قمة جبل كلمنجارو! وكيف لبّت نداء احتياجها أن تعيش مراحل العقل الأربعة التي قسّمها علماء النفس دون أن تدري! ف ... Show More
1h 18m
Sep 2024
من أطلق الرصاصة الأولى في السودان؟ وما هي الرشوة التي قدمها البرهان لحميدتي؟ | السودان بودكاست
‏كيف بدأت الحرب في السودان؟ ومن هي الأيادي الخفية التي استغلت الثورة للسيطرة على الحكم؟ ما هي المساومة التي حدثت بين البرهان وحميدتي؟ وكيف أشعل الاتفاق الإيطالي الحرب؟ يناقش الأستاذ حسن إسماعيل، وزير الإعلام والاتصالات الأسبق، في هذه الحلقة من السودان بودكاست العديد من المواضيع ا ... Show More
1h 25m
Mar 2025
كيف يصبح الطعام وسيلة لصنع الصداقات؟ | بودكاست مد مع أروى لوتاه
‏ما الذي يجعل الطهي أكثر من مجرد وصفات ومكونات؟ هل يمكن أن يكون جسرًا ثقافيًا، لغة دبلوماسية، أو حتى وسيلة لتعريف العالم بهوية بلد؟ أروى لوتاه، شيف إماراتية تتمتع بأكثر من 10 سنوات من الخبرة في عالم الطهي، لم يقتصر شغفها على إتقان فن الطبخ، بل ارتقت به إلى مستوى جديد عبر مفهوم "ا ... Show More
31m 25s
May 2025
كل اللي ما حكو لك إياه عن التداول ، راكان خليفة يفتح الصندوق الأسود! - تخيل بودكاست
‏راكان خليفة رجع على تخيّل… بس المرة هاي الكلام ما فيه مجاملة!في حلقة صادمة وصريحة لأقصى حد، رجع لنا راكان خليفة ليحط النقاط على الحروف بخصوص كل شيء له علاقة بالتداول، الاستثمار، والوعود الكاذبة بالربح السريع.من أسواق البورصة والفوركس للعملات الرقمية، ومن الذكاء الاصطناعي لتأثير ... Show More
1h 2m
Aug 2024
حياة الماسونيين واليهود في الدول العربية | بودكاست روايتهم 028 | حمزة عليان
‏هل ظُلم اليهود في دول الخليج العربي؟ ولماذا اختفى وجودهم من الدول العربية؟ ضيف الحلقة الصحفي والباحث (حمزة عليان)، تحدثنا معه عن الماسونية في الخليج، والوجود اليهودي بين العرب، وتاريخ الأقليات في الكويت، وتجربة الضيف في الغزو العراقي. محتوى الحلقة المقدمة 00:00 ما مصدر الأخبار ا ... Show More
2h 4m
Jul 2024
يمنية روسية:عشت كرهينة وأرادوا تزويجي لأن بشرتي بيضاء..من مظلومة الى محامية لليمنيين | اليمن بودكاست
‏فاطمة العولقي محامية يمنية وصانعة محتوى ، تحدثت في هذه الحلقة من بودكاست اليمن عن مراحل حياتها المختلفة مابين ظلم أسرة والدها اليمني لها وتأييد ودعم والدتها الروسية ، حكت فاطمة عن العديد من المواقف والقصص التي واجهتها عندما ذهبت للدراسة في اليمن ، وكشفت عن كمية الظلم والتهميش وا ... Show More
1h 17m
Apr 2025
مباشرة من الميدان: "لايف للإغاثة" تكشف مشاريع غزة وسوريا و مناطق الأزمات
‏في إطار استعراض حصاد الجهود الإنسانية لشهر رمضان المبارك، استضاف راديو صوت العرب من أمريكا السيد عمر الريدي، المنسق العام لبرامج الإغاثة في الشرق الأوسط والمتحدث الرسمي باسم منظمة Life for Relief and Development تسلّطت المقابلة الضوء على أبرز المبادرات التي تقودها فرق الإغاثة في ... Show More
29m 46s