Votre corps possède des organes essentiels qui agissent comme des filtres naturels pour éliminer les déchets et les toxines. Il possède déjà un système de "détox" naturel, sans jus miracle, ni cure extrême. Dans cet épisode de Minute Santé , j'aborde avec vous le sujet des émonctoires. Ces organes, souvent méconnus, qui sont là en coulisses à nettoyer notre corps quotidiennement.
Voici un aperçu des thèmes abordés :
Ce que sont les émonctoires et pourquoi ils sont si importants pour votre santé.
Le rôle de chacun d'eux : le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau, ainsi que l'utérus, le sixième émonctoire chez les femmes.
Comment le bon fonctionnement de ces organes influence le bien-être de l'ensemble de votre corps.
Méthodes douces pour soutenir vos émonctoires au quotidien
L'importance d'adapter vos pratiques à votre état de santé est soulignée, car chaque corps est unique.
Des conseils pratiques pour prendre soin de vos émonctoires et améliorer votre bien-être au quotidien.
Un épisode pour comprendre enfin comment votre corps se régénère naturellement et comment l'aider à le faire.
Bonne écoute !
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