حلقة استثنائية من «بودكاست أروقة» تفتح الأبواب المغلقة لـ «مهارة حل المشكلات»، نستضيف فيها استشاري الطب النفسي، البروفيسور طارق الحبيب.
نتعمق في فلسفة اتخاذ القرار وحل المشكلات، ونسلط الضوء على أخطر الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأغلبية وهي القفز إلى الحل قبل جمع المعلومات الكافية والتشخيص السليم.
ويشرح لنا البروفيسور الأركان الثلاثة الجوهرية اللازمة لامتلاك هذه المهارة وهي: فهم النفس، إدارة الانفعال، والثقة بالنفس.
كما تكشف الحلقة عن النظرة الصادمة لردود الأفعال، حيث أن الإنسان هو المسؤول دائماً عن اختيار ما يشعر به تماماً كما نختار ما نريد أن نرى ونسمع تمامًا.
ونستكشف الفروقات الدقيقة بين عيش المشكلة و التعايش معها عندما لا تتوفر لها حلول كاملة، مع تسليط الضوء على ضرورة تصنيف المشكلات لتحديد أولويات التعامل معها.
حلقة مليئة بالكثير فى انتظاركم.. لا تنسوا مشاركة آرائكم فى التعليقات.
مشاهدة واستماع مُثري!