انهارزرق كل دي افكار زيادة

‏قوة البدايات الجديدةبنتكلم كمان عن النسخ القديمة من نفسنا؛ عن أخطائنا وقراراتنا وندمنا، وليه أحيانًا البداية الحقيقية مش محتاجة إننا ننسى الماضي، لكنها محتاجة إننا نسامح الشخص اللي كنا عليه وقتها.خبرة. وعي. قوة. أو طريقًا جديدًا.حلقة عن الخوف من البداية، وعن شجاعة إنك تبدأ مرة ت ... Show More

‏"أنا إيه اللي جابني هنا؟!"لو السؤال ده بيتردد في عقلك كل يوم وأنت في طريقك لكلية مش بتحبها، أو شغل حاسس إنه مش شبهك، أو مكان فرضته عليك الظروف.. فأنت مش لوحدك. في هذه الحلقة من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلى اللا بأس"، نفتح الصندوق الأسود لواحد من أكبر التحديات النفسية والواقعية ... Show More

‏هل بتحس إنك محبوس جوه شريط سينما عمال يعيد في نفسه؟ مواقف قديمة، قرارات ندمت عليها، أو وجع لسه مأثر في حياتك النهاردة؟ ده مش مجرد تفكير عادي، ده "فخ الماضي" أو الـ Loop النفسي اللي بيسحب طاقتك يوم بعد يوم.في الحلقة دي من بودكاست "الإنتقال من اليأس إلى ال لا بأس"، مش بس هنحلل الم ... Show More

‏<p>عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد</p> 

‏افكارنا بتكون اضافة عملها عقلنا على فكرة اتعرض ليها اصلا. سواء غير او عدل عليها او حتى عرضها بشكل تانى، علشان كده بيقولوا ان عقلين احسن من واحد لان وجود حد معاك و انه بيعرض عليك افكار دى وسيلة هتولدلك انت افكار جديدة و مختلفة و هو كمان و ده الى بيوصل لاحسن نتيجة. اسمعوا الحلقة ا ... Show More

‏<p>أشوف إن أفكارنا تساعدنا نعدي بعض المواقف لو توجهت صح </p><p><br /></p><p>شاركونا مواقفكم مع التفكير تحت </p><p>وعلمونا وش تتابعون من مسلسلات قنوات أشخاص خلونا نتشارك الأشياء </p>--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/28068/message<br /><hr /><p> ... Show More

‏<p>من كل 100 فكرة دماغك بتشتغل عليهم هلاقي فكرة ولا اتنين من المية هما الجامدين والباقي بيتعان في الدرج، لإن فكرة انك تنتج افكار في حد ذاتها فكرة متعبه على عقلك</p> <p>النهاردة هنتكلم عن ازاي تنتج الأفكار ايه البروسيس اللي ممكن تعملها وايه اللي محتاجة عشان تشتغل على الفكرة بتاعت ... Show More

‏عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد 

‏في نوعية أفكار بتوترنا وبنخاف نقبلها لحسن ده يبقي ادانة لموافقتنا وحبنا ليها! هل في حاجة ممكن نتغير لو قبلناها علشان يبقي عندنا المساحة نفكر بهدوء في اللي وراها؟ ولا لا! هل البحث عن الوصفة السحرية للقضاء على الأفكار الشريرة هو الحل؟ طيب ايه؟ طيب فين؟ طيب ازاي؟ تعالى ندردش!Suppor ... Show More