La diet culture (culture des régimes) ne disparaît jamais…elle se transforme et se déguise.
Dans cet épisode (aussi dispo sur YouTube en version filmée 📹 ici :https://youtu.be/hvmbKt82pQM), je te parle de sa version 3.0 avec notamment 3 tendances que j'ai observées et analysées pour toi.
Je parle notamment de :
Comment les injonctions de la diet culture se planquent aujourd’hui
Pourquoi c’est encore plus vicieux qu’avant (et plus dur à repérer)
Quelques conseils pour mieux la repérer et ne plus te laisser embarquer.
De la pseudo-science à la médicalisation de la perte de poids... la culture des régimes a de beaux jours devant elle !
Mais on est là pour résister 🔥
Bonne écoute !
🎧 Episodes mentionnés et connexes - tous dispos sur sur tes plateformes de podcast et YouTube
"J'ai interviewé la fondatrice de l'Alimentation Intuitive" - épisode spécial avec Evelyn Tribole
“La fin du body positive ? (Ozempic, SkinnyTok & culte de la minceur)”
"Le piège du bien-être"
"Le problème avec la sphère du fitness"
"La diet culture est-elle une secte ?"
"Le marketing des régimes"...
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Si tu ne me connais pas : Je suis Juliette, fondatrice de The Last Quiche. Thérapeute féministe, certifiée en Alimentation Intuitive, je t'aide à redevenir une mangeuse intuitive qui écoute son corps, sans restrictions - et une femme badass qui a confiance en elle et est libérée des injonctions.
Pour enfin reprendre ton pouvoir !🔥
Ici je parle d’Alimentation Intuitive, de rapport au corps, et de déconstruction féministe de la culture des régimes et des injonctions sociétales ;)
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