L’été, c’est la saison des plages. Et plage rime avec maillot de bain. Short, bikini, monokini… les possibilités sont multiples. Mais selon un sondage Ifop réalisé en juin 2023, la moitié des Français de plus de 18 ans se sentirait mal à l’aise en portant cet indispensable de l’été, soit environ 25 millions de personnes sur le territoire.
Cette tendance con ... Show More
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Quels sont les 3 conseils pour éviter les noyades en été ?
C’est l’une des plus grandes angoisses des jeunes parents pendant l’été : la noyade. Selon les chiffres de l’enquête NOYADES réalisée par Santé Publique France en 2021, 1 480 noyades accidentelles ont été recensées, un chiffre en baisse de 10% par rapport à celui de l’été 2018, l ... Show More
4m 17s
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Qu’est-ce que le 7ème continent, ce désastre écologique ?
Surnommé le “continent plastique” ou encore le “monstre de plastique”, le 7ème continent est une masse en expansion constituée de 1 800 milliards de déchets plastiques en plein océan Pacifique. En effet, selon l'étude de l'organisation Ocean Cleanup publiée en 2018 dans la revue ... Show More
4m 44s
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Quelles sont les 3 astuces pour dépenser moins en vacances ?
Selon une étude de l’observatoire Cetelem datant de l’été 2021, le budget moyen des Français le jour du départ en vacances est de 1505 euros tout compris (logement, alimentation, activité…). Cependant, et ce, chaque année au moment des vacances d’été, ces derniers souhaitent réal ... Show More
4m 40s
Aug 2024
The Thing About Imposter Syndrome: 5 Ways to Deal with Feeling Like a Fraud (Replay)
The thing about Imposter Syndrome is that it can strike at any time, and almost all of us have felt it at some point. Imposter Syndrome can impact how we show up in our personal and professional lives, turning our work/life balance upside down. In this episode, I'm sharing a mort ... Show More
26m 36s
Jul 2024
Qu'est-ce que le syndrome du « téton triste » ?
Le syndrome du téton triste, ou STT, est un phénomène psychologique qui se manifeste par une sensation de tristesse, de mélancolie ou d'anxiété chez certaines personnes lorsqu'elles stimulent ou touchent leurs mamelons. Cette réaction peut se produire aussi bien chez les hommes q ... Show More
1m 57s
Apr 2025
breaking up with imposter syndrome
In this episode, we're cutting ties with our overstayed-their-welcome friend, imposter syndrome. If you’ve ever felt like you don't belong somewhere, that you're not enough, or that you must constantly prove yourself, this episode is your guide to a full identity recalibration. W ... Show More
22m 39s
Jun 17
Non, vous n'êtes pas HPI, avec le psychiatre Jean-Victor Blanc
Pourquoi va-t-on aussi mal, à une époque où on n’a jamais autant parlé de santé mentale ?Pourquoi certaines personnes mettent des années à recevoir un vrai diagnostic, pendant que d’autres s’auto-étiquettent dès la première vidéo TikTok ?Et comment réagir face à un proche qui va ... Show More
1h 33m
Aug 2024
[REDIF] Je t'aime, moi non plus — Trouble de la personnalité borderline
TROUBLE DE LA PERSONNALITE BORDERLINE — Borderline. Un mot, comme ça. Souvent utilisé pour qualifier des propos à la limite du tolérable, ou quelqu’un se comportant de manière inappropriée. Ce que beaucoup ignorent encore, c’est que ce terme est également le nom d’un trouble de l ... Show More
44m 37s
Aug 2024
3290: Can We Be The Authors of Our Lives Without Suffering from Main Character Syndrome by Ira Israel
Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.Episode 3290:Ira Israel explores the complexities of modern life, where technology and consumerism can lead to feelings of alienatio ... Show More
10m 39s