20 conseils pour ta vingtaine

Ce que tu penses, tu l’alimentes. Et plus tu scrolles sur des pensées pourries, plus ton cerveau t’en montre.Dans cet épisode, je t’explique comment reprendre le contrôle de ton feed mental. Pas pour tout positiver, mais pour t’aider à nourrir ce qui te fait du bien.enjooooy bb < ... Show More

Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment qu’on connaît trop bien quand on vit loin de sa famille : la culpabilité. Parce qu’être loin, ce n’est pas toujours une question de kilomètres. Parfois, c’est juste avoir choisi une autre vie, d’autres priorités… et se demander si on ... Show More

Welcome baaaaaaack ! Aujourd’hui, on se parle français. Parce qu’il y a un truc que personne n’aime trop entendre… mais qui peut tout changer une fois que tu l’as compris : personne ne viendra te sauver.Pas de héros qui débarque, pas de moment parfait qui tombe du ciel. Et tu sai ... Show More

Bienvenue dans le premier épisode de mon podcast ! Vous y trouverez 5 conseils de grande-sœur que j'aurai aimé connaître un peu plus tôt. J'espère que ce premier épisode vous plaira autant que j'ai aimé le faire ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informati ... Show More

Coming from a girl who had none, to walking into a room feeling happy, confident, sexy, and free. Here are a couple tips I’ve learned along the way to get the confidence I have today. See omnystudio.com/listener for privacy information. 

Un épisode dans lequel je vous partage quelques conseils pour améliorer sa santé mentale. Je suis moi-même passé par des hauts et des bas, j'ai vécu des trucs plus ou moins chouette (lol) qui m'ont, finalement, tellement appris à me connaître, à développer des moyens de me sentir ... Show More

Listen, we've all gotten bad advice in our lives. When we're young and naive we may listen to this advice and roll with it. But don't worry, I'm here to tell you all of the bad advice I've gotten so far, in my 20s, and what advice I would give you instead. Some may be unpopular o ... Show More

#111: Victoria Alario is a confidence coach and host of the hit podcast, For the Girls. In today's episode, Victoria is dropping her best big sister advice on everything from confidence to dating to why (and how) to fall in love with your alone time. From how to deal with rejecti ... Show More

In this rant, it&apos;s time to go to the salon for some French Tips! The TyRANTS monthly advice series where Ty gives you advice on anything and everything. Please email podcast@tyfrench.com if you would like him to give you some French Tips next time. FOLLOW @tyrantspod ON ALL ... Show More

Feeling stressed? Believe it or not, one of the best remedies is to have a little fun. So we’re sharing three silly ways to de-stress, from making yourself laugh to embracing bright colors. To support more content like this, become an AARP member at aarp.org. And don’t forget to ... Show More

In this rant, it&apos;s time to go to the salon for some French Tips! The TyRANTS monthly advice series where Ty gives you advice on anything and everything. Feel free to email podcast@tyfrench.com if you would like him to give you some tips next time. You can watch this episode ... Show More

Il y a des jours où on est pas trop motivé, pas trop inspiré, où ca va pas trop - c'est normal, moi aussi je vis ca. Alors voila 5 conseils qui m'aident à retrouver la motivation et à me sentir mieux. J'espère que ça vous aidera, On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte pe ... Show More