Deviens ta propre BFF

On a tous déjà voulu plaire à tout le monde.Faire bonne impression, être gentil, être “facile à aimer”.Mais à force de vouloir être appréciée de tous, on finit par s’oublier un peu.Dans cet épisode, je parle de ce moment où j’ai décidé d’arrêter de courir après l’approbation — et ... Show More

Le changement c'est pas toujours confortable ... Que ce soit une rupture amoureuse, un déménagement, un changement de job, l'arrivée d'un chien ou d'un bébé, bref à tes écouteurs on en parle ! IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'in ... Show More

Tu visualises, tu affirmes, tu fais ton vision board… mais rien ne se manifeste ? Dans cet épisode, on explore les vérités qui fâchent derrière la loi de l’attraction : croyances limitantes, blocages inconscients, impatience et manque d’alignement. Entre psychologie, spiritualité ... Show More

Being your own best friend WILL make your life better and this episode will tell you why. my socials <3: https://msha.ke/annwithoutane Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

Petit tutoriel avec des exercices à mettre en pratique pour mieux se connaître, améliorer sa relation avec soi-même et devenir une meilleure personne de jour en jour. ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Something is in the air this week and I feel like I have to share this advice with you all - pay attention to how certain individuals or friend groups affect your energy. I encourage you to get in-tune with your energetic side and really assess how you FEEL after you hang out wit ... Show More

Dès le réveil tu vois la vie des autres sur instagram et soupir en réalisant que jamais tu n’auras leur mode de vie, qui pourtant, te fait rêver ? Arrête de culpabiliser, on va parler entre copines et se rappeler quelques petits trucs ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiq ... Show More

Ah mais je suis directe : j’ai toujours été jalouse de Blair Walfdorf !! Elle est sure d’elle, a confiance en ses capacités, connait sa valeur, alors welcome dans cet épisode, je te partage tous mes tips pour slay autant que Blair Waldorf ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/pol ... Show More

Today we're exploring how to surround yourself with the right people to transform your life. We'll cover how true friends should challenge you to grow, how to evaluate and choose friendships that inspire you, and the profound influence our surroundings have on our behaviors and m ... Show More

If you’ve ever told yourself, “Making friends is hard,” or “It only gets harder the older you get” — I’m here to lovingly call BS. I made a new friend recently (love you, Andrea!), and this is not a new thing for me. In today’s solo episode, I jam on what I’ve learned from living ... Show More

In today's episode, I tackle the confusing and often painful experience of being told you're 'too much' and 'not enough' simultaneously. This paradox can deeply affect our relationships and self-worth. I'll share three practical tips to help you break free from this mindset, enha ... Show More

Time spent with friends feels magical. Here’s how to build more of it into your life.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.Episode 3570:Eric Teplitz offers a heartfelt guide to the practice of lovingkindness, or metta meditation, encouraging us to cultiva ... Show More