Deviens ta propre BFF

<p>L’hiver arrive… et mon moral disparaît. Si toi aussi tu sens que l’arrivée du froid et du gris te pèse, cet épisode est pour toi. On discute des effets de la saison sur notre corps et notre esprit, des émotions qui nous traversent et des stratégies qui peuvent réellement aider ... Show More

Changer, ce n’est pas trahir la personne qu’on a été. C’est simplement grandir. Dans cet épisode, je te parle du moment où j’ai compris que je ne serais plus jamais “la même”, et que c’était ok. On explore ensemble la peur du changement, le regard des autres et la beauté d’appren ... Show More

Dans cet épisode, je parle de ce moment où on réalise que l’amour ne suffit pas toujours à sauver une histoire.On a beau s’aimer, vouloir y croire, faire des efforts… parfois, il y a des choses plus fortes : le timing, les blessures, les différences qu’on n’arrive plus à ignorer. ... Show More

<p>Being your own best friend WILL make your life better and this episode will tell you why.</p><br><p>my socials &lt;3: <a href="https://msha.ke/annwithoutane" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://msha.ke/annwithoutane</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75 ... Show More

Petit tutoriel avec des exercices à mettre en pratique pour mieux se connaître, améliorer sa relation avec soi-même et devenir une meilleure personne de jour en jour. ❤️<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' ... Show More

Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ... Show More

<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2135151/open_sms">Send us a text</a></p><p>Something is in the air this week and I feel like I have to share this advice with you all - pay attention to how certain individuals or friend groups affect you ... Show More

<p>Dès le réveil tu vois la vie des autres sur instagram et soupir en réalisant que jamais tu n’auras leur mode de vie, qui pourtant, te fait rêver ? Arrête de culpabiliser, on va parler entre copines et se rappeler quelques petits trucs !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a ... Show More

<p>Ah mais je suis directe : j’ai toujours été jalouse de Blair Walfdorf !! Elle est sure d’elle, a confiance en ses capacités, connait sa valeur, alors welcome dans cet épisode, je te partage tous mes tips pour slay autant que Blair Waldorf !</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visite ... Show More

<p>Today we're exploring how to surround yourself with the right people to transform your life. We'll cover how true friends should challenge you to grow, how to evaluate and choose friendships that inspire you, and the profound influence our surroundings have on our behaviors an ... Show More

The girls are discussing all things self-love, and offering tips for building a daily practice around it. Plus, some of their favorite, unconventional techniques for taking better care of themselves.  For exclusive rewards, and to influence content for the show, join our Patreon ... Show More

<div>Welcome to my 100th episode!! I'm so grateful for this community and hope this podcast is a space where you can feel like you're on a call with your best friend. Today I'm talking about advice that helped me get out of my head and live out my dreams (+ how you can too!)</div ... Show More

🎧 Retrouvez des contenus intégrales et exclusifs et rejoignez ma communauté sur mon Patreon 🎧https://www.patreon.com/KikifromParisCertaines de mes amies viennent voir la cage de mon copain...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informatio ... Show More