About this episode
Dec 28
مدیتیشن نادوگانه - بخش چهارم
17m 50s
Dec 24
مدیتیشن نادوگانه - بخش سوم
18m 48s
Dec 14
مدیتیشن نادوگانه - بخش دوم
14m 10s
Jun 2023
چهل و ششم: آیین درخت گردو
39m 4s
Feb 2021
اپیزود بیست و هفتم: مرز من، بدن
52m 28s
Jun 2022
(69)- ايا رنج کشيدن بخشي از زندگيه يا فقط يه انتخابه؟
24m 35s
May 2022
(63)- چجوري آگاهي و نيت ما روي دنياي اطراف اثر ميذاره
26m 16s
Aug 2022
القعقاع بن عمرو رضي الله عنه - الجزء الثاني
9m 35s
May 2025
اپیزود هفتاد و ششم-مذاکرات جمهوری اسلامی و ایالات متحده
42m 4s
Jan 2025
فصل ۴ قسمت ۷ : ماجراجوییهای کاوشگران ایرانی، نیکا و حسین
1h 14m
Aug 2022
القعقاع بن عمرو رضي الله عنه - الجزء الثالث
12m 29s
Aug 2022
القعقاع بن عمرو رضي الله عنه - الجزء الأول
16m 58s
Aug 2022
أنس بن النضر النجاري رضي الله عنه
11m 53s
در این اپیزود ویژه به یکی از مهمترین و حساسترین موضوعات دوران ما یعنی تأثیرات روانی جنگ و تروما پرداخته میشود. روانشناس بالینی، امیر قنبری، در یک گفتوگوی صمیمی و بیواسطه، به بررسی عمیق انواع آسیبهای روانی ناشی از جنگ، از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال خواب، واکنشهای جسمانی، و تغییرات مغزی میپردازد. او با زبانی ساده و کاربردی، مفاهیم پیچیدهای مانند تروما، PTSD و نقش مغز در واکنشهای ناخواسته را توضیح میدهد و با آوردن نمونههای ملموس از زندگی شخصی و حرفهای خود، به شنوندگان کمک میکند تا .خودشان یا عزیزانشان را بهتر درک کنند
🎧اپیزودهای مرتبط در دارما:
🎬 نسخهی ویدیویی در پادکست لینک
🔸 لینک ثبتنام سیستم مشاورهی روانشناسی دارما
صفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️
از کجا شروع کنم؟📎
.اگر به پادکستهای روانشناسی و پزشکی علاقهمندید، دارما کلینیک را بشنوید
.اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید
.اگر قصد راهاندازی کسبوکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد میکنیم
:پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه
وب سایت دارما
کانال تلگرام دارما
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#تراما
#dharmameditation
#تروما
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
در این اپیزود، توجه از درگیری با فکرها فاصله میگیرد و بهتدریج به مشاهدهی مستقیم آنها باز میشود،ث. این کار برای تحلیل یا کنترل ذهن انجام نمیشود، بلکه برای دیدن اینکه فکرها چگونه پدیدار میشوند، تغییر میکنند و محو .میشوند است.این مدیتیشن، تمرینی است برای نگاهکردن به خودِ ف ... Show More
.در این اپیزود از مدیتیشن نادوگانه، توجه از حالت متمرکز و محدود رها میشود و بهتدریج به یک میدان باز و شناور گسترش پیدا میکند. بدون تلاش برای کنترل ذهن یا هدایت اجباری تجربه.این مدیتیشن، تمرینی است برای استراحت در گشودگی توجه، جایی که درون و بیرون، مشاهدهگر و مشاهدهشونده، در ... Show More
.در این تمرین، بهجای جنگیدن با ذهن و تلاش برای بهتر شدن، برای چند دقیقه فقط در این فضای باز و پذیرنده قرار میگیریم، فضاییکه بدون تلاش، تمام تجربهها را در خودش نگه میدارد:فصل مرتبط در دارما 🎧خودشناسی به روش بدون سرصفحه اپیزود در وب سایت 🧏♂️از کجا شروع کنم؟📎.اگر به پادکستها ... Show More
سرانجام کاروان انسانک در سال یکهزار و چهارصد و دو به اولین منزلگاه رسید و اپیزود چهل و ششم منتشر شد. این اپیزود با فحش آغاز میشود! البته فحش، با عمقی کمی بیش از معمول و سپس بحث خیالانگیزی را در پیش میگیریم. چنان که خواهید شنید به چهار قدم اشاره کردهام که میتواند خیال ما را ... Show More
در اپیزود بیست و هفتم، «بدن» را با عمقی کمی بیش از معمول، مرور کردیم. مطالب این اپیزود در هفت ایستگاه بیان شده و بهجهت تعدد مباحث مطرحشده و عبور سریع از کنار مباحثی بسیار جدی، شنیدن آن نیازمند تأمل و دقتی بیش از معمول است. شاید همراه داشتن کاغذ و خودکار بتواند برای محفوظ داشتن ... Show More
<p><strong>تو این قسمت از پادکست به یه سری از باورهای غلطی که خیلی شایع هست بین افراد میپردازم و با هم بررسی میکنیم که چرا این باورهای غلط و محدودکننده میتونه مسیرت رو بطور غیر ضروری سختتر کنه</strong></p><br><p><strong>تو اخر این قسمت هم توضیحاتی در مورد چرایی و چگونگی خوب نگه ... Show More
<h3>این قسمت در مورد قدرت درونی هر کدوم از ماست و تاثیری که میتونیم روی محیط (و ماده) اطرافمون بذاریم</h3><h3><br></h3><h3>ابتدا یه ازمایش علمی عجیب رو بررسی میکنیم که نتیجهش جهان رو شگفتزده کرد و بعد یکی از شگفتانگیزترین حقایق جهان رو از دید یه اخترفیزیکدان معروف امریکایی می ... Show More
"صور من حياة الصحابة"رحلة إيمانية تروي صفحات مضيئة من سِيَر رجال ربّاهم الوحي وصنعهم القرآن؛ صحابة حملوا الرسالة، وبذلوا النفس والمال لنصرة الإسلام. نستعرض مواقفهم في البطولة والإيمان، في الحكمة والجهاد، في الزهد واليقين، وكيف جسّدوا أسمى معاني الأخلاق والولاء لله ولرسوله ﷺ. كل ... Show More
این اپیزود ویژه به دوگانه مذاکره و جنگ بین ایران و آمریکا میپردازد و دو بخش مهم را پوشش میدهد:بخش اول: تاریخچه مذاکرات ایران و آمریکا از مذاکرات بحران گروگانگیری تا گفتگوهای اخیر، شامل ماجرای مکفارلین، همکاری پس از 11 سپتامبر، مذاکرات عراق، برجام و تحولات کنونی.بخش دوم: معرفی ... Show More
توی این اپیزود قراره داستان ماجراجویی های یک زوج آشنا رو بشنویم ، زوجی که اولویت زندگیشون رو برای سفر گذاشتن و بر مبنای سفر اومدن برنامه ریزی کردن که چطور هم سفر کنن و هم در کنارش به کارشون برسن و منبع درآمد داشته باشند، تو این اپیزود قراره نیکا و حسین برامون از تجربیات زندگی در ... Show More
"صور من حياة الصحابة"رحلة إيمانية تروي صفحات مضيئة من سِيَر رجال ربّاهم الوحي وصنعهم القرآن؛ صحابة حملوا الرسالة، وبذلوا النفس والمال لنصرة الإسلام. نستعرض مواقفهم في البطولة والإيمان، في الحكمة والجهاد، في الزهد واليقين، وكيف جسّدوا أسمى معاني الأخلاق والولاء لله ولرسوله ﷺ. كل ... Show More
"صور من حياة الصحابة"رحلة إيمانية تروي صفحات مضيئة من سِيَر رجال ربّاهم الوحي وصنعهم القرآن؛ صحابة حملوا الرسالة، وبذلوا النفس والمال لنصرة الإسلام. نستعرض مواقفهم في البطولة والإيمان، في الحكمة والجهاد، في الزهد واليقين، وكيف جسّدوا أسمى معاني الأخلاق والولاء لله ولرسوله ﷺ. كل ... Show More
"صور من حياة الصحابة"رحلة إيمانية تروي صفحات مضيئة من سِيَر رجال ربّاهم الوحي وصنعهم القرآن؛ صحابة حملوا الرسالة، وبذلوا النفس والمال لنصرة الإسلام. نستعرض مواقفهم في البطولة والإيمان، في الحكمة والجهاد، في الزهد واليقين، وكيف جسّدوا أسمى معاني الأخلاق والولاء لله ولرسوله ﷺ. كل ... Show More