logo
episode-header-image
May 31
5m 8s

كلام وعي الحلقة 31 | الخوف من الرفض

Sausan fahad
About this episode

ليش الرفض يخوف؟لأننا مو نسمع “لا” بس، حنا نسمع “أنت مو كافي" حتى لو محد قالها ونربط الرفض بكيف نشوف أنفسنا وكأن نظرة غيرنا هي اللي تحدد قيمتنا، في هالحلقة من كلام وعي نغوص في معنى الرفض ونتساءل ليه كلمة بسيطة ممكن توجع بعمق؟ ونفهم كيف الخوف من الرفض يحبسنا ونبدأ نفصل قيمتنا عن ردات فعل الناس

Up next
Aug 2
كلام وعي الحلقة 39 | صوت من طفولتي الجزء الثاني
في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ... Show More
5m 50s
Jul 26
كلام وعي الحلقة 38 | صوت من طفولتي
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
6m 23s
Jul 19
كلام وعي الحلقة 37 | حب الذات والاكتفاء
الوحدة: اكتفاء أم خوف؟في هذا الزمن اللي نسمع فيه كثير عن حب الذات صار فيه خلط بين الاكتفاء الصحي والعزلة اللي سببها خوف أو خيبة.هل نقدر نعيش فعلاً بدون علاقات؟ وهل الاكتفاء عن الناس دائمًا يعني وعي ونضج؟ ولا ممكن يكون هروب من ألم أو تعلق سابق؟في هذه الحلقة من بودكاست كلام وعي، نح ... Show More
6m 4s
Recommended Episodes
Mar 2023
Episode 7 مخاوفنا الصامتة...! هل ينتقل الخوف والقلق من الآباء إلى الأبناء دون الإفصاح عنها أمامهم؟
!..أطفالنا يمتصون مشاعرنا على مستوى اللاوعي يأتي طفلنا إلينا وإتصاله بداخله عميق، يعتمد على مشاعره فقط وتتأثّر مشاعره بمشاعرنا إلى حدٍّ كبير في السنين الأولى من عمره...واللاوعي أو العقل الباطني وبحسب نظرية فرويد هو عبارة عن مخزن لكل المشاعر الدفينة، المشاعر الحزينة، الصغبرة والكب ... Show More
8m 59s
Aug 4
سهام الشعشاع ضيفة نايلة تويني في بودكاست مع نايلة
في هذه الحلقة من “بودكاست مع نايلة”، تحلّ الشاعرة والإعلامية سهام الشعشاع ضيفةً على نايلة تويني في حوار استثنائي من القلب، تكشف فيه عن محطات مؤثرة من حياتها الشخصية والمهنية. تتحدث سهام عن طفولتها في بتغرين، وعن الانتقال القسري إلى سوريا بسبب الحرب، مرورًا ببيت اليتيم، وبداياتها ... Show More
58m 3s
May 14
مي شدياق: أريد أن يُذلّ بشار الأسد.. وعشت حياتي بلا أبٍ أو أخٍ أو ابن
في هذه الحلقة من بودكاست "منا وفينا" تستضيف الإعلامية هبة حيدري ، الإعلامية والسياسية اللبنانية مي شدياق التي تكشف جانبًا إنسانيًا من حياتها، حيث عاشت دون أب أو أخ أو ابن، لكنها نهضت بقوة وواجهت كل المآسي، بدءًا من محاولة اغتيالها، وصولًا إلى مواجهتها مع الأنظمة التي تناهضها منذ ... Show More
57m 6s
Jun 11
جويل مردينيان: "جوزي مش مصدر أمان لإلي.. ومش كل الناس لازم يجيبوا ولاد"
واحدة من أبرز الشخصيات في عالم الجمال والإعلام في العالم العربي. بدأت مسيرتها كمقدمة برامج تلفزيونية، لكنها سرعان ما تحوّلت إلى أيقونة في صناعة التجميل وريادة الأعمال، بفضل شخصيتها الجريئة وأسلوبها المتفرّد.أسّست علامتها التجارية الخاصة "جويل باريس"، وأطلقت سلسلة من المشاريع النا ... Show More
58m 8s
Jul 2
علامتك الشخصية: وعي في ٣ ‎دقايق
بهالبودكاست القصير، أتكلم عن المعنى الحقيقي للعلامة الشخصية.العلامة الشخصية مو إنك تُمثل أو تتصنع، ولا إنك تشتري ماركات غالية وتستعرض.مو لبسك، ولا مظهرك، ولا سياراتك.علامتك الشخصية هي القيم اللي كبرت عليها، طريقتك، وجودك، وحتى موقفك بالحياة.العلامة الشخصية تطلع من داخلك، ما تنشرى ... Show More
2m 52s
Mar 2020
جودي ليس البطل الوحيد
جودي ليس البطل الوحيد 
7m 54s
Feb 2023
Dr Mohamed Hafiz Brand Journey
An interview with Mohamed Hafiz who to my personal brand program. 
17m 30s