logo
episode-header-image
Apr 2025
6m 26s

كلام وعي الحلقة 27 | المشاعر

Sausan fahad
About this episode

رجعنا لكم بعد رمضان بحلقة خفيفة ولطيفة، بس فكرتها أعمق مما نتصوركثير منّا يمر بمشاعر يومية، يتجاهلها، يكبتها، أو يخلط بينها وبين هويتهوش الفرق بين إنك تعيش شعورك… وبين إنك تصيره؟في هالحلقة، نحاول نفهم وش يعني أتقبّل مشاعريوكيف أسمح لها تمر بدون ما أهرب منها أو أربط نفسي فيهاحلقة هادية، صادقة، تساعدك ترجع لنفسك بهدوء بعد فترة الانشغال

Up next
Aug 9
كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة
كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة ع ... Show More
4m 46s
Aug 2
كلام وعي الحلقة 39 | صوت من طفولتي الجزء الثاني
في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ... Show More
5m 50s
Jul 2025
كلام وعي الحلقة 38 | صوت من طفولتي
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
6m 23s
Recommended Episodes
Mar 2022
เมื่อ ”ความแตกต่าง” ของพนักงาน สร้างคุณค่าให้องค์กรกว่าที่คิด | MM EP.1438
<p>“ต่างประสบการณ์ ต่างความเชี่ยวชาญ ต่างความถนัด” เมื่อความ “แตกต่างหลากหลาย” เหล่านี้ อาจสร้างคุณค่าให้กับองค์กรกว่าที่คิด แต่หลายองค์กรกลับมองข้ามความแตกต่าง บางองค์กรไม่อยากให้เกิดความแตกต่างด้วยซ้ำ</p> <p>แต่หารู้ไม่ว่าความหลากหลายเหล่านี้ ถ้าเรา “ทำความเข้าใจ ยอมรับ และสนับ ... Show More
19m 46s
May 2021
109- نامه های عرفانی دفتر سوم قسمت یک
<p><strong>کتاب های صوتی استاد علی اکبر خانجانی در باره خودشناسی و عرفان</strong></p> <p><strong>==============</strong></p> <p><strong>مجموعه کامل کتابهای صوتی استاد خانجانی در سایت زیر در دسترس می باشد:</strong></p> <p><a href="http://khodshenasi.net/"><strong>khodshenasi.net/< ... Show More
53m 16s
Sep 2020
گفت‌و‌گو با آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل
آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل معتقد است که ویروس کرونا باعث شیوع نفرت شده. 'در همین یک ماه گذشته چندین نمونه از فوران این موارد ملی‌گرایانه رو شاهدش بودیم که به نظر من برای مبارزه با کرونا مضر هستند'. تاثیرات کرونا بر سیاست و زندگی انسان در گفت‌و‌گوی زینب بداوی از برنامه هاردت ... Show More
24m 29s
Jan 2020
چگونه هرچیزی که یاد می‌گیریم را به یاد بیاوریم؟
آرزو می‌کنید بتوانید سریعتر یاد بگیرید؟درحال یادگیری انگلیسی یا یک مهارت و ورزش جدید هستید؟ مشکل بزرگ سریع یادگرفتن زمان کمی که در روز داریم هست! کلید شتاب در یادگیری فقط اختصاص زمان بیشتر نیست بلکه به حداکثر رساندن اثربخشی حتی در زمان کمی که در اختیار داریم هست 
4m 50s
Mar 2025
الحلـقة الثامنة والعشرين
في لمح البصر.. تتغير الظروفويتبدل الحال.. وقتها فتش عن الخير في ذاتك وحالكوردد #لعله_خير تقديم الكتور عبدالرحمن الخراز يمكنك الإستماع لهذا البودكاست من خلال كافة المنصات الصوتية: أبل بودكاست سبوتوفاي كما يمكنك متابعتنا عبر صفحاتنا وعبر وسائل التواصل الاجتماعي: تويتر: https://twit ... Show More
5m 47s
May 2022
اپیزود هفتم- قصه انار - ماجرای افتادن دماغ بابا حسن
نویسنده و راوی :‌سحر شریف نیکتدوین وتنظیم:‌زینب پناهی https://hamibash.com/Bookafe :آدرس صفحه حامی باش بوکافه Sahar.snik@yahoo.ca :ایمیل آدرس پی پل :اولین زمستان بعد از مهاجرت از راه فرا می رسد و از بد حادثه ماشین بابا حسن هم در یکی از همان روزهای سرد خراب میشود Hosted on Acast. ... Show More
30m 35s
Feb 2021
الوالدية مع ندى العادل
‏&lt;p dir=&#039;rtl&#039;&gt;تشاركنا ندى رحلتها مع الوالدية ومرض السكر عند الاطفال الوالدية بالنسبة لندى هو مصدر الهام، دور الام مع ابنائها وبناتها الكبار هو دور المسير.  كيف اليقظة الذهنية واليوجا اثرت في علاقتها مع الوالدية. تجربة ندى كام لثلاث ابناء تم تشخيصهم بمرض السكري. ... Show More
39m 42s
Nov 3
الإعلام التقليدي أم صُنّاع المحتوى... كيف قلب الجيل الجديد المشهد؟
🌟 نجمة نوفمبر: ربى الحلوالحلقة الأولى عن المشهدية الجديدة في الإعلام مع صناعة المحتوى والجيل الجديد :تساؤلات عدّة تطرحها حلقتناهل الجيل الجديد يفضل المحتوى الترفيهي؟_هل انتهى زمن الاعلام؟ -لماذا نتابع صناع المحتوى على السوشيل ميديا؟ -كيف واكبت المؤسسات هذه الصناعة؟ -نصيحة ذهبية ... Show More
20m 53s
Aug 24
صناعة الرأي العام والدولة الفاشلة _ للكاتب محمد المشيخي
يجب ان يدرك الجميع أن الانظمة والدول التي لا تعتمد على الدراسات الرصينة التي تتمحور حول حقيقة الرأي العام، وخصوصا تلك التي تنشرها المراكز المتخصصة المزودة بكفاءات علمية. الاعداد والتدقيق اللغوي: ناصر ابوعون التعليق الصوتي والمكساج: بدر البلوشي 
5m 40s
Jun 2025
News and commentary, Aug 27,2025
خبر و تعليق ٢٧ اغسطس ٢٠٢٥ موضوع الحلقة: مناقشات حول اجتماع لجنة السياسة النقدية بالبنك المركزي المصري يوم الخميس الموافق ٢٨ اغسطس ٢٠٢٥ مع المحلل الاقتصادي/ إبراهيم عادل تقديم: هاجر نصر 
6m 57s